体組織計のムラゴンブログ

ちょっと本気でダイエット! ③

ダイエットを始めて1か月半が経った。 ここでモチベーションを上げるため、体組成計なるものを買ってみた。 買うまでは「体組成計」という名前すら知らなかった。 要するに体重だけではなく、体脂肪率やBMI値なども測れるらしい。 写真はオムロンの体組成計 HBF－214。 ネットで3，608円で購入。 4人... 続きをみる