体調いいのムラゴンブログ

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4月6日昨日は元気に動けた

おはようございます☀️ 昨日は久々に元気に過ごせました🎵 Mくん家の掃除して、買い物2ヶ所歩いて行ったり。久々に希死念慮も落ち込みもなかったので、とても過ごしやすかったです😂 carinoさんのブログで牡蠣鍋見て、美味しそうで、今年1回も食べなかったので、最後に牡蠣売ってたら作ろうと思ったら、... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/04/07 10:03
12月3日の記録と今日の事

3回目連投です😅 さっそく記録です。体重(前日比±0㎏) 体脂肪(前日比－2.7%) 昨日呑みすぎ食べすぎだったのに、お通じがいっぱいあったおかげで、増えてなくてホッとしました😂 でも、Mくん家で測ると体脂肪少なく出る。やっぱりおかしいのかなぁ⁉️ 朝ごはんは白湯と大根のみそ汁とめかぶ納豆ご飯... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/12/03 22:34
8月30日の記録と今日も体調いい

おはようございます🐤 今は洗濯機回しながらコーヒー飲んでます😌 今日も体調いいです😂まあまあ寝れたからかな。記録です。体重(前回比＋0.6㎏) 体脂肪(前回比－0.5%) 体重増えてたけど、金曜日体調悪くて過食したから自業自得なのでいいです。これからはもう少しゆるく自由に過ごそうかなぁと... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/08/30 09:13
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