ご飯のムラゴンブログ

プチグルテンフリーなので

昨日久しぶりにトーストが食べたくなり、大好きだった超熟8枚切を買ってきました。 いざ焼こうとすると、 え、マーガリンがない👀; じゃあホットサンドにしてマヨネーズを塗ろうか・・それもない💦 マヨ和えにしようと炒っていた卵はオムレツにして、レタス・ハムと共にケチャップをかけ、 もう一つはチーズを乗... 続きをみる

やっと退院、、

最後の朝食、、 卵掛けご飯ってぇ喜んで卵を持ったら手触りが、、 病院が生卵を出すハズ無かった 通路から外の眺め、、曇ってる 食後の朝、、 食前、、 ちょっと露出を変えて、、 朝 起きたら、、もう明るかった

息子が家に寄っていきました

他県にある私の実家に居候している息子が、地元の美容院に来たついでに お昼頃家に寄っていきました。 （ちょうど午後から在宅勤務だったのでgood timing！） 大学は今日が最終日だとかで、明日からは春休み。 大学生の春休みは長いですよね～。 せっかく長い休みなのに、本人は「全然楽しいことがない。・... 続きをみる

私の産後サポート終了（多分）

昨日帰って来ました 「もう産後サポートすることは多分ないんだろうなあ…」と思うと また一つ時代が去った気がして…少し寂しくなりました 帰りに友達からのライン 「体力のあるうちに沢山サポートが出来て素晴らしい…日本の母です^_^」とお褒めの言葉… 嬉しくなりました 彼女は結婚の機会もあっただろうけど ... 続きをみる

ワンパターンの地味朝食と今朝の猫さん

土曜日の朝ご飯 じゃがのゴロッと煮･納豆・焼き鮭 ちりめんじゃこ・ボロニア 日曜日の朝ご飯 味噌汁(ほうれん草･薄揚げ・ネギ) 大根煮・ちりめんじゃこ 目玉焼き･ボロニア 月曜日(今朝)の朝ご飯 味噌汁(白菜・薄揚げ・ほうれん草) 納豆・目玉焼き・ボロニア 高菜漬け･焼き鮭 うーーーんワンパターン！... 続きをみる

今度は左膝、娘夫婦

小田凱人(ときと)選手、全豪オープン🎾準優勝でした。残念だけれどすごい✨ 上地結衣選手も準優勝。 健常者の女子ダブルス、青山・柴原ペアも準優勝。 みんなすごいなぁ、世界で2番めに強いんだ！！ ❄… 1/28(土)朝 左膝の外側にジェルが溜まっているような感覚で、膝が曲がりにくくなりました。 痛みは... 続きをみる

冷たい雨の朝・長崎行きは延期

昨日までに比べればましだけど 寒い朝。冷たい雨。 今夜あたり雪に変わる恐れもあるそうな 週末、長崎にランタン見に行こうかと 予約していたのだけれど もし雪が降ったら高速も通行止め ひょっとしたらJRも・・ 冒険せず延期することにした 今日の朝ご飯 熱々の味噌汁は大根と白菜と薄揚げとネギ 山盛り雑穀ご... 続きをみる

寝てばっかりだから ねこ？

にゃん太君ねてばっかりだね。 ご飯食べる→ニャルサック（窓監視）→寝るのサイクルの繰り返し。 体内時計すごいな決まった時間にご飯クレクレってなる。 あ…聞こえてた… にゃん太「なんぞ 呼んだか？」 ねむーすぴー 気持ちよさそうにねるね～(^^)/ youtubeにもにゃん太の動画もありますので、ご視... 続きをみる

大戸屋の味 再現

横浜やることリストに… ①大戸屋lunchがありました 違うの食べようと思っても やはりコレになります 「野菜と鶏の黒酢」 我慢出来ずに少ビールも…😅 美味しいですよねコレ で、帰宅後 作ってみたのが… まずまず 美味しかったです(^^) 今日は朝からクレープを作り 「よし(๑•̀ㅂ•́)و✧歩い... 続きをみる

マスクストラップ、2014年の新聞

職場での昼休み、お弁当や歯磨きでマスクを外している時に会話が必要な場面があり、さっと着用できたら便利なのになと思っていたところ、 これを使っている方を見かけました。 Amazonで買ったと教えて頂き、早速購入。 5本セットで999円。Amazon限定と書いてあります。 外したマスクの置き場所にも少々... 続きをみる

ない知恵絞ってのご飯作り。

■夕ごはん 1.12 ・お刺身 ・厚揚げと大根・人参の煮物 ・ほうれん草の胡麻和え ・納豆 ・お味噌汁 昨日はいつものお魚市でした。 鯛はいつもより大きかったのですが、お値段がビックリ価格でした😳 お刺身、塩焼き用、あら炊きと無駄なく食べるつもりで購入。 コレステロールが高いので青魚も食べないとい... 続きをみる

お昼ご飯と夜フィーカ

こんばんは、チャミーです。 今日（といっても、もう昨日ですね。ブログを書いているのは夜中です）も朝から大忙し！笑 毎日毎日気付けば「もうこんな時間！」 しかし朝は眠いし、夜は眠いし。 朝早くからも対応する必要がある仕事が時にあるし、夜もしかり。 ひたすら時間に終われ毎日疲れ果ててしまいます。どうせな... 続きをみる

メール、今年のプチ痛み4つ

年明けに数日ぶりにパソコンのメールを受信したら、 普段の何十倍もの70通。迷惑なスパムメールでした。 今日はクロ〇コヤ〇トからの偽メール ・・と思ったら本物でした('◇')ゞ ついさっき自分で頼んでいた(;''∀'') あ～あ、偽物が横行しているから疑い深くなってしまった。ごめんなさい。 本物の企業... 続きをみる

冷蔵庫…満たされる

■夕ごはん 1.4 ・野菜室総動員で湯豆腐と海老フライ ■夕ごはん 1.5 ・ブリの塩焼き ・農家の野菜スープ ・マカロニサラダ ・納豆 ・紅白なます ブリびっくりするほど高いね。 100グラム398円！！！ 3切れで1000円超えだよ！ でもあまり脂がのってなくてちょっとイマイチかな…。 （農家の... 続きをみる

水ようかん

■夕ごはん 1.3 ■昼ごはん 1.4 お正月はダラダラとお節や焼き鯛つまんだり、冷蔵庫と冷凍庫の中ゴソゴソと取り出してすごしてました。 買い物行かずで今夜も冷蔵庫の整理です。 野菜室はほぼ空っぽで明日はさすがにスーパー行かなくちゃ。 冬になるとこの水ようかんがお楽しみです。 成城石井で買いました。... 続きをみる

不景気なのね～初売りの人はまばらでした

明けましておめでとうございます。 つむりんは元旦は仕事初めでした。 仕事は、正月もへったくれも無い職場なので平時と変わらず多忙でした😰 今日は浜松唯一の百貨店の初売りに参戦。 お天気良いけど風が冷たい〜😱 寒さに怯むつむりんを 前を行く娘A .B.は振り向く事もなく 呆気なく置いてかれた😱 お... 続きをみる

鴨しゃぶ

■大晦日の鴨しゃぶ 鍋料理の中で好きなのはフグと蟹とこの鴨しゃぶ！ フグと蟹は去年のシーズン中に各1回だけ食べましたが、今年はちょっと高すぎて無理かも。 大晦日の夜に食べるのは圧倒的に鴨しゃぶ！ いつもはデパートで買うのですが、今年はネットで検索して『近江鴨』を購入しました。 グッドワンという会社で... 続きをみる

言い訳

■夕ごはん 12,30 ・春巻き ・厚揚げ焼き ・はななとブナピーの胡麻和え ・きんとん ・漬物 今日も忙しかった。 花やお正月の料理材料のお買い物で3箇所巡り。 このところ毎日お買い物。 昼からはお花生けたり、お正月飾りしてその後はずっと台所。 ごまめ、紅白なます、きんとん、ヘレカツ（下ごしらえ）... 続きをみる

新しい食器でウキウキ

■夕ごはん 12,29 ・ミートソースパスタ ・サラダ（市販ローストビーフ、大根、紅法師、ブロッコリー、玉子） ・フライドポテト 予定では春巻きでしたが、お昼にあんかけかた焼きそばを作ったので中華かぶりで変更。（前日にメニュー考えた時は何も感じなかった😣） 作り置きの冷凍ミートソースと同じく冷凍ポ... 続きをみる

娘夫婦と🍴🍰

先週、娘夫婦がランチに連れて行ってくれました。 店に入ってまず目に飛び込んで来たのが、暖炉🔥 こんなに太い木材（左）が燃えるんだ👀 大きな炎が出て、心まで温まります。暖炉素敵☆憧れ。 セルフのウォーターピッチャーもおしゃれ🍊 大きな棚には、憧れのアラジンのトースター（右） でも家に置いたら大き... 続きをみる

電気料金のアップ、こんなに上がるの～ ☆お弁当・晩ご飯☆

晴れています。 今、太陽も昇ってきて、一面輝きの光が差しています。 薄い雲がかかってるけど、青空が広がっています。 今日は、いい天気みたいよ。 気温は、9℃ 今日のお弁当 豚肉とモヤシの炒め物、ニラ入り玉子焼、鶏ダンゴ、ミニトマト、おかか昆布の佃煮 夕べの晩ご飯 あんかけ焼きそば おかか入りおにぎり... 続きをみる

クリスマス🎄イブの日に…

友達から小さな小箱が届きました 中身は友達手作りの ステンドグラス「双葉🌱ちゃん」 彼女は高校時代の友達ですが 私の2年間の片思い💖中 ずっと 相談相手でした😂 当時は今みたいにラインではなく……手紙のやり取りでした （何気に真剣だったなあ😂） その友達の友達の家が火事で全焼 少しでも役に立... 続きをみる

不得意な家事

主婦歴も33年を迎えたのに、今だに好きになれない家事があります。 まぁ…家事全般、あまり得意ではありませんが、生活していく上で避けては通れないので、仕方なく(？)やっているうちに一通りできるようになりましたが🤣 私の不得意な家事ナンバーワンは、なんといっても掃除です🧹 次が料理🍳 比較的好きな... 続きをみる

節約が好きな理由（わけ）

このご時世… 何でも値上がりラッシュです 一人暮らしだから そんなに大きなお金が影響するわけでは無いのだけれど 先日の34万損失（車🚙）から 何か減らせる物はないかと目論んでいます そこそこ退職金も出た マンションは買った （買って頂いた?!） 貯金もあるし 子供に残せるお金もあるのだけれど…… ... 続きをみる

元気な野菜食べて頑張りたい！

■夕ごはん 12.17 ・湯豆腐 ・豚丼 住まいの近くに野菜などの無人販売している所があります。菊菜の間引き菜がビニール袋にいっぱい入って130円で売ってました。お安いし新鮮で柔らかい。 我が家は住宅街なのですが少し離れたら畑もたくさんあり、こんな無人販売店が何箇所もあって旬の野菜を楽しめます。 豚... 続きをみる

産婦人科のご飯😺

私は普段外食しても 食べ物の写真を撮るのをすぐ忘れちゃうんだけど、 病院でのご飯は写真を撮るのを忘れない。笑 卵巣の手術で大きな病院に入院した時も ご飯の写真は全部撮ってある。笑 出産で入院中のご飯を忘れないために ズラリ載せておこっと✋笑 パフェ出てきた時は テンションあがったー💨💨💨 「パ... 続きをみる

悶々な💓ぶっ飛ばしたい

今年は3年ぶりに色々なイベント開催で 私も小さなものから大きなものまで 3回振らせて頂くチャンスがありました リハーサルの様子 本番の日曜 仕事仲間とちょっとしたギクシャクがあり 「なんだかなぁ～」な気分 同僚はとにかく「パニック」に陥り…… 人を責める…というパターン 紹介文の私の名前を消されたの... 続きをみる

ご飯🍚と食パン🍞

米を普通に炊いた🍚ご飯100gのタンパク質は2.5gで… 1食200gのタンパク質は5.0gで… 安い米？5Kg税込1382.4円だと…200gは…24.9円…で… そうそう…3合の米450gを普通に炊くと1000gの🍚ご飯で… そやから…5Kgの米33.3合を炊くと11100gやから1g単価が... 続きをみる

1日の食卓

★朝ごはん しらすチーズトースト・サラダ・卵・リンゴ・紅茶 トーストにはしらすとチーズでカルシウムタップリ。 庭に植えているイタリアンパセリをかけてビタミンKをプラス。卵はコレステロールが気になるけどタンパク質も大切。 最近は週のうち5日はパン食です。 だいたいウインナーかベーコン、ハムを付けますが... 続きをみる

「おひとり様には不要かもね」と思うもの

きんの家には炊飯器がありません。 ご飯はお釜で炊いてます。 お釜で炊いたご飯は美味しい気がします。 炊き上がったら 容器に詰めて冷凍保存。 食べたい時にレンチンします。 保温する必要もないので、かさばる炊飯器は邪魔。 以前は火加減調節に手間もかかったけど、 最近のガスレンジは炊飯モードが付いていて便... 続きをみる

変わらぬ日常〜私の健康はここにある

まつ毛パーマはいつもここで 「わあ🤗今年はシックなツリーですね」 昨年は赤でした （花屋さんでレンタルだそうで…これなら毎年いろんなツリーが楽しめますね） お店の名前が入ったクッキーを頂きました（可愛い💖） 夜のオヤツに… そして最近は 堅焼きポテトではなくて 湖池屋のコレがお気に入り 今年も頂... 続きをみる

夕飯と娘の離婚問題に進展ありました！

昨日の夕飯です。 月末だからか、4時過ぎに美容院の帰り渋滞に巻き込まれて20分ぐらいの所から1時間かけて帰りました。 夕飯の献立も考えていたのですが「餃子の王将」の看板につられて餃子をテイクアウト。メインは材料が揃えられる皿うどんと車の中で決定！ 餃子は娘が焼いてくれました。めちゃくちゃ上手！私より... 続きをみる

夕飯・娘の離婚問題

このところ雨が降ったり止んだりのすっきりしないお天気。 夕方になると寒くて暖かいお鍋が恋しくなります。 そんなことで「おでん」作ってみました！ スジ肉・大根・平天・ゴボウ天・厚揚げ・・コンニャク・玉子・鶏つくね。 スジ肉は黒毛和牛のものを入れてます(鍋の底にもたくさん) だからウチの「おでん」はかな... 続きをみる

ドライフード・ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ…★加圧ﾊﾞｯｸﾞ・ｺﾞﾘﾗﾃｰﾌﾟ続き…

おっそい…なんねぇ… 早くしないと… お腹が 空いて… 倒れるのなんよぉ… 急げ…っすよぉ… こんなに 待っているのでしゅから… ドライフードには トッピングを お願いするなんよぉ… この前 お買い物に行って来たのなんよねぇ… 近くで 置いてある お店がなくて… お隣の 市まで みんなの お買い物へ... 続きをみる

青い空と雲

10/30(日) 毎日いろんな雲があって楽しい事に気づいた、この秋🍁 先週、また有明コロシアムに行きました。全日本🎾選手権初観戦。 左から、 ◆空を走るゆりかもめ🚆 ◆2019年に1泊したダイワロイネットホテル 新しくてきれいでお値段も程よく、食事も美味しくて、良い思い出です。 いつもは日帰り... 続きをみる

来月の19日

元嫁との間に二人の子供がいて、長女が26、次女が21です。 先日長女とご飯を食べた際、彼氏が私に会いたがっている。。。 と話を聞いたのだけど、まぁまぁ、そんな事言われたら、 会いたがってる背景をこちらとしては想像しちゃいますよね？ 「良いんじゃない？」と答えを返し19日に会うとなった訳です。 バツに... 続きをみる

「風のマジム」📗、グルテンフリー、UNIQLO

「風のマジム」 原田マハ 那覇の企業で派遣社員として働く、28歳のまじむ。 社内ベンチャーの募集で、 沖縄のさとうきびでラム酒を造るという事業を提案する。 大きく膨らんでいく夢に向かって、周りの協力を得ながら進んでいく様子が素敵だし、 おばあとおかあとの3人での日々の暮らしや、 あちこちに出てくる沖... 続きをみる

野菜たっぷり🍆サラダバー🥗天国🥗ステーキガストのサラダ天国

サラダバー🥗天国🥗 お昼何にするかな？ 迷う(´Д｀；≡；´Д｀) そんな時はブログ見て決めよ✋ ん？夢猫( =ノωヽ=)シロちゃん。 サラダバー🥗かー。 久しぶりにサラダバー🥗 行ってみるかな。 ステーキガスト🥩 カレー🍛&健康サラダセット！！ カレーにサラダ、スープにご飯🍚 最高じ... 続きをみる

お米10キロが届きました😆

昨日はお米🍚が10キロ届きました。 オリックスの株主優待で選んだものです。 大潟村あきたこまち(無洗米)5キロ×2袋🍚 去年もこれにしました。 お米もらえるのが一番うれしい 結局買うものだし。 うちは炊飯器ではなく ハリオ というご飯釜で炊いています。炊飯器より数段美味しいです(^q^) こちら... 続きをみる

久しぶりにときめいた💖

服は 好きなパターンが決まっているので 「オッ!?」と思った物を買います 今日はコレに「オッ!?」 でも… お店が「ワン・ウェイ」って ここ20代の子のお店よ マネキン（古）は これに黒のショートパンツはいていました😂 大丈夫かな…わたし😂 黒のロングスカート合わせます お昼…パリパリ麺 なでし... 続きをみる

健康のために働く🤗

来年度の働き方を申請する時期になりました 書類を見ると 3日 2日半 1日半 とあります 今週は連休の後なので 火曜〜金曜の4日働いているのだけど 「キツイ〜」が正直なところ 時期的にハードな時で 1日の歩数は8000歩 やはり 2日半かな…… 先輩方は殆どがコレ マンション下の友達は3日 （管轄が... 続きをみる

久しぶりの自分時間持てました♪

昨日は娘の友達が訪ねてきてくれたので私は1人で息抜きに出かけました。カフェでゆっくりお茶して本を読み そのあとデパートで洋服や本、食器・雑貨と気になる売り場を見て回りました。欲しい物はあまりなく目の保養(笑) 帰りに地下でお買い物、デパ地下は時々お買い物行きますが昨日はビックリするほどいろんな物が値... 続きをみる

サバの竜田揚げ作りました！

先日スーパーのお魚対面コーナーて活きのいいサバ見つけました。すでに焼き魚用にイサキを買っていましたがすご〜く新鮮そうなので思わず 「3枚に下ろして下さい！」って！ 自宅に帰ってスマホで調べたら竜田揚げ用に下味つけて冷凍可能とのこと。 早速小骨取って下ごしらえしてジップロックに。 昨日の朝に冷凍庫から... 続きをみる

豚まん

肌寒い日が続いています。 薄いセーターに割烹着という10月とは思えない服装で過ごしています。 昨日はほぼ1日中雨降りで どこにも行かず夕飯に「豚まん」作ってみました。 1時間半で充分出来るのですが ちょうど夕飯作る時間帯に太郎のお風呂のお世話と離乳食を作らないといけないので豚まんを早く仕込むことにし... 続きをみる

金曜〜酔い潰れる🍺わたし

ハードな5日間でした 久しぶりに花を買いました 疲れた私を まるごと癒やしてくれます✿ 先日頂いた「プルーン酒」だけでは足りず…… ビールって感じでもなかったので… 何年ぶりかのブランデー ブランデーのお湯割り 熱燗 だべや🤗 かれこれ2時間近く 酔っ払っております さて ガーベラの横にある 緑?... 続きをみる

美味しいご飯を炊きましょう！

このブログの「目次」 - 「おままごとSTYLE」家事読本 日本では、ご飯は主食ですが、地域によっては、お米は野菜扱いだとか！ 私にとって、ご飯は、当然主食です。 ただ、当たり前のものという感じではなくて、ご飯は、ご馳走。 毎日、炊かないからです。 少し早く帰宅出来て、なおかつ、体力が残っている時に... 続きをみる

カマキリも来た

10/1(土) 娘夫婦がお土産をいっぱい持ってきてくれました。 もみじ饅頭や、 きゃらぶきもうれしい☆ 両方ともさっそく頂き、満足(๑´▽`)/ 他にもお菓子などいろいろ。当分楽しめます。 この日は私の都合でお昼に集合。 ダンナ君の髪がさっぱりとカッコよくなっていたので言うと、 来る前に美容室に行っ... 続きをみる

たまには食べたい。懐かしい味✩.*˚鯖の味噌煮定食🐟

鯖の味噌煮定食🍚 爆食・スイーツ🍩🍨🍧🍦 🍗🍛🍪🍤🍫🍫🍩🍩🍩🍘🍘🍘🍘🍮🍮🍮🍮🍮 いつもそんなんばかりじゃないよꉂ🤣𐤔 俺だって和食食べるよΨ( 'ч' ☆) っうことで、職場の近くの食堂で ランチLunch🍴😋🍴💕 やっぱり魚‪𓆝 ˜˷ 鯖... 続きをみる

季節外れ✩.*˚大将の気まぐれ冷やし中華🍜は懐かしい味がした。

💡(*･ω･)⚡ﾋﾟｺｰﾝ 朝突然Instagramにて 大将気まぐれ冷やし中華🍜 の告知！？ 昼ラーメンしに！ 店に⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!! らーめんまるはち✩.*˚さん 0568-41-0088 愛知県小牧市間々原新田1900-1 https://tabelog.com/aichi/... 続きをみる

夏の思ひ出🌞🌴🏄🎇🎆冷やし中華🍜シリーズvol.4 和な冷やし中華🍜

まだまだ暑さ🥵が 止まらない💦 今年の夏も暑かった🥵 そんな夏の思ひ出🌞🌴🏄🎇🎆 冷やし中華🍜シリーズ第4弾！！ 和な冷やし中華🍜 天高く翔べ！ 0567-31-7390 愛知県津島市昭和町1-25 https://tabelog.com/aichi/A2302/A230202/... 続きをみる

ラブコメが好きな理由

金曜の夜は週末🍺 そして土曜の昼🍺 数日かけて 「よくおごってくれる綺麗なお姉さん」を見終わりました （50分✕24ストーリー） 年下彼氏のチョンヘインと 綺麗なお姉さんはもうすぐ お母さんになるソン・イェジン （愛の不時着の） さすがの演技力です 2人ともとってもチャーミング チャン・ギヨンに... 続きをみる

のんびりおしゃべり(*^-^*)

今朝は「げっ、また晴れてる（暑くなる）。曇りでいいのに(~_~;)」なんて思ったけれど、 午後には青い空と雲を見て「きれいだなぁ☆」と眺める余裕ができて、幸せでした♡ 友人からうれしい差し入れ。 まずはストロベリーを。品の良いお味に感激し、大切に頂こうと思ったのに、 ついチョコにも手が伸びてしまった... 続きをみる

アマゾンプライム固まった😭

土日嬉しい休み 勉強にもなるから ずっと同じ韓ドラのフレーズ聞いていたけど たまには他のも……と ソン・イェジンの2018年主演 「よくおごってくれる綺麗なお姉さん」を見始めたら…… 2話で固まった〜😭 ネットで検索したら アマゾンプライムを一度終了して……とあるけど 終了も何も リモコンの操作は... 続きをみる

暗算の苦手な女たち(-"-)

友人とお金のやり取りをした際に、 10100円－9075円の暗算ができなかった2人。 1万円札には1000円札のお釣りと、100円には25円のお釣りと、、、 これで合ってるよね？(;''∀'') 片や間違ってはいけないと、 電卓を出して1万100円のところ、1万1000円と誤入力する人(;'∀') ... 続きをみる

最低限の維持管理…★体調元に戻らずで…

昨日の 地域掃除で まぢ 体調をくずしてしまいました… 保護部屋は ● 投薬 ● 圧迫 ・ 鼻チューブ ● 療法食の仔には 療法食を ● ご飯… ● 清潔維持 ● 健康管理 最低限のことになってしまったのですが なんとか 終わらすことが 出来ております… ただねぇ… 夜の スコールのような雨で 洗濯... 続きをみる

去りゆく夏の日に。真夏のクリスマスツリーを見た。最後にクイズもあるよദി ᷇ᵕ ᷆ )♡

真夏のクリスマスツリー🎄 ✿最後の方にクイズが出題してありますので ご参加いただけるとありがたいです。 もう9月。夏も終わる🌞🌴🌺✨ 頭の中にこの歌が。 Naotaro Moriyama - Natsuno Owari はぁ、(* ´ㅁ`*)💨夏の食べ物食い収めを。 やっぱり冷やし中華かな... 続きをみる

人間ドック😎

今日は人間ドック行って来ました ここに スラリとした年配の コンシェルジュ👨と 同級生の産婦人科医師👩がいるのです 彼女は 高校3年の時同じクラスでしたが 真面目に授業を受けていた （と思う…）私と違って😂 いつもアンニュイ 中森明菜みたいな髪型で ノートの字はけして綺麗とは言えないし ガリ勉... 続きをみる

めっきり涼しく…秋の気配

夜7時の西の空 夏至の頃は8時までうっすら 明るかったのになあ…… 夏が過ぎゆく…… 今 肌寒いくらいです 先週のぷちぎっくり腰から 腰が不調… 無理が効かなくなってきた💧 さて 週末ビール🍺 至福💖💖 夏の思い出 先週次女と行ったレストラン 「九州3都御膳」とかで ●長崎の皿うどん ●佐賀... 続きをみる

「八日目の蝉」📺

映画「八日目の蝉」を 8/12のテレビ東京「午後のロードショー」で見ました。 不倫相手の男と妻の間に産まれた赤ちゃんを連れ去り、 4年間愛情いっぱいに育てた野々宮希和子。 その人を本当の母だと信じて生きてきた秋山恵理菜は、 実の両親の元に戻っても心を開く事ができない。 母親は、自分の娘なのに愛情を受... 続きをみる

暮らしって大変なのね…

いつもはひとり👤なので 何をするにも 短時間で済むんだけど… 次女と婿さんと孫ちゃんとの 4人暮らしになると ご飯の準備＆片付けも お洗濯も 掃除も片付けも 何もかもが… 「よんばーい😂😂」 おまけに昨日は 「ぷちぎっくり腰」で 仕事を休みました モーラステープで何とか 夕方は良くなったので ... 続きをみる

旅の食は任せて！お役立ちコンテンツ

今日の本以外のおすすめはこちら ローカルご飯大辞典 おみやげおやつ大辞典 知らない土地へ出かける時、 楽しみの1つはもちろん「食」 でも、いまいち何を食べたらいいのか わからない。 観光客用のお店は、なんとなく旅人としては、 プライドが許さない！ そんな方におすすめのコンテンツです。 47都道府県ご... 続きをみる

ボランティアの日と今日のご飯

今日は月2回のボランティアの日 （何回行ってもいいけど車で30分もするから月2回と自分で決めている） 特筆するようなことはあまり起こらないんだけど、 マスクを付けてない方がいたので着用を促そうとすると 近寄らないでくれと手で追い払われた いや、近寄ってないし・・ 「すみません、マスクの着用をお願いし... 続きをみる

3年ぶり花火大会🎆

コロナ禍は サプライズで5分位の 打ち上げ花火🎆はありましたが…… こんな素晴らしい 10分の2セットは初めて 音も大迫力 連発過ぎて 大きすぎて 高すぎて 迫力満点でした 花火は平和の象徴🤗だと 友達が言っていたけれど ホントにそうだなと思います みんな心に何かを抱えていても 夜空にこんなに大... 続きをみる

3年ぶり 3年ぶり

何が3年ぶりかというと… （正確にはコロナ前からなので 2年8ヶ月ぶりかな…） 本日 職場の飲み会 参加は10人ほど でも…言い出しっぺさんの 奥さんが朝方発熱したとの事で 不参加!! おいおい💦 綱渡りでの開催やなあ…… 今日お誕生日が2人👥いるから プレゼントやケーキ🍰を用意しているらしい... 続きをみる

日本茶、読書📖⚽

銃撃。。(×_×)💧 物騒なこと、傷つけること、命を奪う行為など、世の中からなくなってもらえないかしら。。 今日も暑かったけれど、先々週に比べたら涼しくさわやかに感じるお天気でした。 食欲が少し落ちていて、お昼はサラダうどん（常温） 頂いたミニトマトを入れて。 友人のお義母様、美味しいトマトも作っ... 続きをみる

妻とランチへ

時間が合いランチへ行きました ランチで肉か魚をメインを選べるなんて、なかなか粋思いました。 私は魚ブリの照り焼き？でしたが、なかなかの食べ応えでした 満腹 デザートがキャラメル羊羹だったのも嬉しいポイントです♪

台風🌀来るかな?

台風前って空が明るくなりますよね… 火曜日辺り 接近かな? 東の空から刻々と西に向かって夕焼けが移るさまを見惚れていました🤗 今日は パフェを食べようと 昔ながらの珈琲屋に行ったら 駐車場（4台）は満杯で入れず😭 断念しました ウ～ン(゜゜) パフェっぽいものが食べたい!! で、今日はコレ マッ... 続きをみる

今年も梅仕事(^_^)

マンション下のお友達に 今年ももぎたて梅を貰いました 昨年 初体験🔰でしたので 今年は2度目です 目分量でやっちゃいました💦 左から 梅干し 梅味噌 梅ジュースの3品 昨日の夜から水に漬けて 朝から乾かして仕事に行きました 昨年はYou Tube見てお勉強してましたが もう「感」で出来た気がしま... 続きをみる

チェロ🎶もいいなあ

お昼は焼き飯 （冷凍したご飯が沢山あったので） そして お昼からチェロを聴きに行きました 宇野健太さん（チェロ）も 古賀美代子さん（ピアノ）も 共に日田市のご出身 宇野さんは芸大付属高校から 大学はオーストリアへ… 古賀さんは教員を目指し教育大へ行かれたのだけど 演奏家へ方向転換🎶 それはそれは ... 続きをみる

脱力dayと勉強と。

こんにちは、チャミーです。 金曜日の夜はまた夜更かししてしまいました。 何をするでもなく、ただただスマホをいじる。 脳疲労の要因、自分で作ってしまいました(>_<) 脳疲労が暴飲暴食を招きやすい・ダイエットが上手くいかないのは脳疲労も一因、と知りました。思考の混雑も脳疲労とか。 そこで、寝室にスマホ... 続きをみる

親子でも難しいよね

今日は出張の帰り 3週間ぶりに実家へ… 鶴の堂の和菓子を買って… （画像なし） 兄はちょっと元気がなかった というのは 親知らず（歯）の中が大変な事になってて痛むのだそう かかりつけ医では処置出来ないから 大学病院🏥を勧められ かなりな大事らしい 三年前亡くなった父に対して 献身的に介護に協力して... 続きをみる

やっぱりネガティブ人間だo(_ _*)o

年1回行っているInBody(インボディ)測定をしました。 昨年は9月。 暑さで運動量も減っていた為、予想通り体脂肪率がアップしていました。 筋肉⬇と体脂肪⬆(;￢_￢) 今は普通の運動量なので、 昨年よりは（両腕・体幹・両脚全て）筋肉量アップ⇧体脂肪率ダウン⇩でしたが(๑•ᴗ•๑) なのに、腹囲が... 続きをみる

金運（願）と美味しい時間。

こんばんは、チャミーです。 今日は朝から1日雨模様。 頭痛薬、1回飲みました。 昨日、もち麦を購入し、4割もち麦ご飯を炊きました。 4割もち麦ご飯 100g ゆで卵 鮭 サラダビーンズ 小松菜おひたし 家族のお昼準備を整えたら出勤の時間に💦 ウッカリ朝ごはん飛ばしてましたので、昨日作ったオヤツケー... 続きをみる

急にダイエット意識。

こんにちは、チャミーです。 今日も緩めにスタート！ 天気も良くて幸せスタート！ 何かを作りたくなって、オートミールを使ったパンを作りました。（レンチンレシピ） オートミールのマフィン ハムエッグ トマト オレンジ 豆乳 掃除を済ませ、美容院へ。 いつも担当してくれる方に整えてもらい、お喋りも楽んで。... 続きをみる

脱力。

こんにちは、チャミーです。 今日は久しぶりに何もしない、ただただ「自分を緩めたい」という希望を叶えた休日でした。 まだまだ日の明るい時間に既にゆっくり入浴をすませ、パック。 毎日何だかんだ酷使し、人の目にふれる手の甲が、年齢だけではない疲れた肌感で気になります。日差しが急激に強くなったのも影響してい... 続きをみる

難しいこと。

こんばんは、チャミーです。 もう夏が来たかのように、徒歩通勤で職場に着いたら汗がしばらく引かない季節になってきました。 早めに家を出て、息を整えるよう心がけよう。 勤務後の空が明るく、ゆるやかな雲を見ると和みます。 ナイナイ尽くしの昨夜のメニューは和食。 あらっ、写りそこねましたが魚の塩焼きです。 ... 続きをみる

ナイナイ尽くし

おはようございます、チャミーです。 昨夜は20時半に就寝、ぐっすり6時前まで眠りました。 窓を開けて、鳥のさえずりを聞きながらモーニングコーヒータイムです。☕️ 慌ただしく 疲労感を感じながらの日々は 冷蔵庫や常備品への管理にも影響しており 今週始まって早々から 醤油 油 指定ゴミ袋 ラップ 切らし... 続きをみる

嬉しい金曜日🤗

今週は月曜からきつかった あと3日… あと2日…と 指折り数えて… やったあ＼(^o^)／ ハッピーフライデーです 先月入金された 「ザ 退職金!」はひとまず 四分の一程 やり手の勧誘おじさんに預ける事にしました🤗 ○○○○生命の 米国ドル建積立終身保険 日本に寝かせるより アメリカのふかふかベッ... 続きをみる

金賞受賞なトマト🍅

実家に行くと時々貰うトマト🍅 不揃いですが…… そんじょそこらのトマト ちゃいまんねん 👆 （どうした？😂😂 さんまさん風な……） これ…… いとこの子供が作ったトマト🍅（51歳のおじさんだけど 小さい時は私がおむつを変えた事もあります） 生産者の品評会で金賞を取ったトマトなんです これを... 続きをみる

グリーンピースご飯

グリーンピースを頂いたので、グリーンピースご飯を炊きました。 お・おいしい(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ こんなにホクホクで甘いなんて知らなかった。 食べたのは人生初かも(´>∀<｀)ゝ （読書、素敵な人⚽📺🎤 ） 明日は、特定健診を受けに行きます。 こちらも人生初。 10時間食事を摂らずに。なので、 お腹... 続きをみる

群ようこさん 作品

昼まで仕事の後〜 5000歩を超すウロウロ歩きで とても疲れたので 直帰しました ♨からの🍺 頂いた手作りゴマパウンドを おやつに…… 今日は「かもめ食堂」を 久しぶりに見ました 小林聡美さんって三谷幸喜さんと結婚されてたんですね 知らなかった💦 片桐はいりさん もたいまさこさん 独特の雰囲気の... 続きをみる

懐かしい手紙

大学時代 学科も違ったけど…… 何故か気があってた友達がいました （陶芸部で一緒だったけど…私はたま〜に行く幽霊部員😂） 卒業して2年後の結婚式には 彼女も呼びました その後 鹿児島に転居し 長い間「年賀状」のやり取りをしていた彼女から 手紙が届きました 私も…直ぐに返事を書き 私の携帯番号も書い... 続きをみる

末息子…成長 家籠もり2日

母の日に寄せて 末息子から 滅多にラインも電話もしないけど… この一言が嬉しい🤗 大人になってからは初めてかもしれない… （高校2年生の時 学校帰りに花屋さんでカーネーションを一本買ってきてくれたことはありました💓） 10月には第二子誕生の彼 26歳を目前に二児の父です 母の日に母を思い出してく... 続きをみる

1日「トッケビ」韓ドラ

おはようございます 昨日は散歩にも行かず 韓ドラ「トッケビ」見終わりました （お掃除&布団干し&窓拭きはしたけど…） 清々しい朝🌄 2016年制作のトッケビ 2021年の大好きな 「九尾の狐と危険な同居」に似ているなあ……と思ったけれど こちらが元祖なのかな… 韓ドラって 1000年に及ぶ愛もの ... 続きをみる

クリームチーズ+ごぼう☆(*^^*)

先週ブログをアップしたつもりが、数日後に見ると（記事一覧にも）なくて👀； 勘違いかと思ったけれど、書き直しながらプレビューで何度も確認した記憶があるし、写真も残っている。 写真はスマホから送信、他はパソコンから。 パソコンでの操作がエラーになっていたのかな？ そんなにきれいさっぱり消える？ 下書き... 続きをみる

孫6のコロナ

4月からの保育園に慣れて 楽しく登園していた孫6 コロナにかかってしまいました 当然 次女も婿殿も 濃厚接触者 1日目は 40℃の熱があっても 食欲もあり機嫌も良かった孫も 2日目には 元気がなくなり 混沌と眠り 目が二重になり 少し顔が小さくなって 心配していると 今度は 次女も38℃ 婿殿も37... 続きをみる

物を買う

昨日は午前職場へ行き 何だかんだの雑事を済ませ お昼からは ポーラエステ （6週間ぶりの至福💓） ♨からの明るいうちの🍺で 1週間のお疲れを労いました おやつは 異動した同僚から貰った あの有名なお店のバームクーヘン（ハルムバリエ?） しっとりした生地で さすが有名店なお味でした さてさて……本... 続きをみる

素早く、美味しく。

風が心地よく吹く昼下がり。 私は気持ち良く、うたた寝をしていた。 「カランコロン（誰かが入ってくる）」 「ドタッ」 私「え、、、転んだ？？！」 誰か「お腹が空いて仕方がない...何でも良いから食わせてくれ...」 今の時代、こんなことってあるのか。 そんなことはどうでも良い。 倒れている人に早くでき... 続きをみる

昔話漫画飯を喰らう！！スタミナ満点💯💮ラーメン🍜も。超絶死闘＼＼└('ω')┘//／／

さて、今回はTwitter見てて どうしても行きたくなってしまって 最近良く行く らーめんまるはちさん。 ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(ﾟ▽､ﾟ)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 大食い女王の夢猫シロちゃんも 御用達のお店...ヽ( ´_つ｀)ノ で、今日の目当ては スタミナ八二郎！！ このこってり感に引き寄せ... 続きをみる

馬肉がのったラーメン屋さん。

こんにちは、チャミーです。 今日は大学生になった次男のお買い物へ。 次男用のパソコンと服を買いました。 私も、ときめかない服や体型に合わなくなった服に占拠されたクローゼットを断捨離したものの、最低限残した服にも合わせるものがなく、さらに季節も進み、何かと困っていました。 髪を切り、美容冬眠から覚めた... 続きをみる

お弁当。

こんばんは、チャミーです。 4月。 それぞれに歩み出す新年度。 豚肉の生姜醤油炒め。 ピーマンとかつお節をチン、めんつゆあえ。 人参しりしり。 ゆで卵。 お昼は自宅で、の人 1人用。 1人用 おひつ茶碗で温めると美味しい、と長男。底の部分に立ち上がりが無いので、私は少し持ちずらく感じますが、茶碗にラ... 続きをみる

従姉妹達と

親戚で決める事があって、昨日従姉妹4人で会いました。 場所は従姉妹宅。 父の実家で、子どもの頃よく遊びに行っていました。 近くの小学校が懐かしい。 妹と車で通りかかって「こんなに校庭狭かったんだ👀？」 思えば、私の出身校を通った時も「こんなに狭かったっけ？？」って。 同じ年頃の女4人。 「久しぶり... 続きをみる

恐れずに されど慎重に。

こんばんは、チャミーです。 この春は、 というか、この春も 桜を楽しむ時間も、楽しもうとする心の余裕もなく過ぎていきます。 楽しめなかった事よりも 楽しもうとしなかった自分に、いつも歯がゆい想いになります。 心が乱れる自分の未熟さ 生活リズムまで狂ってしまう歯止めの効かなさ 長く留まってしまう切り替... 続きをみる

鎌倉日記 「ひさしぶりに友人と」

2年半ぶりくらいになるだろうか、久しぶりに友人と鎌倉観光。 コロナ前はしょっちゅう会ってご飯を食べたり、飲んだりしていたのに、全然会えなくて、時々LINEでオンライン飲み会をしていた。 直前だったので、テラス席で良さそうなおみせがななか見つからず、苦労しましたが、 長谷のcharcで結構ガッツリご飯... 続きをみる

入園式孫6〜婆は江ノ島周遊へ

次女は1年以上の育児休業を経て… 4月から本格復帰 孫6も自立への一歩 保育園入園です 「鯛の尾頭付き」を買いたかったけど…切り身しかなくて… でも…お魚大好きな婿殿には 「鯛の塩焼き」絶賛されました 今朝の朝食は ハーブスのケーキ🍰 😂 （長女が買ってきました） 昨晩ビックリ!「サプライズ」 ... 続きをみる

横浜イングリッシュガーデン

上京2日目は 孫6 1歳の記念撮影会 イングリッシュガーデンへ…… ここは 5年前…次女の結婚式の前撮りを行った場所…らしい そう言えば 見たな 白いレースワンピース（ドレス風）で 26歳だった次女 同じカメラマンさんに頼んでいました （2時間3万円だそうです） どこもかしこも 美しいなあ ここは天... 続きをみる

年度末。

こんばんは、チャミーです。 仕事ではいよいよ年度末。 明日は棚卸し、明後日から新年度。 この1年も本当にあっという間に過ぎました。 様々なことが起こり、様々な対応を迫られました。自分が管理職である事が苦しい事もありました。 年度末、新年度といえど日常の続きではありますが、それでも異動など確実に環境に... 続きをみる

食べる食べる。

こんばんは、チャミーです。 今日はまた気温が下がり、肌寒い一日に。 安定しない春の気候に、順応できずお疲れ気分😢 今日は私の息抜きご飯を載せさせて頂きます〜 朝ごはん おにぎりとインスタント味噌汁 頂いた茅乃舎のお味噌汁は出汁が好みです。 朝からリッチな気分でスタート！ 夜はとりの味付き肉を焼いて... 続きをみる

🍚『居酒屋しょうちゃん』🍚

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 米粒が立って つやつや 土鍋で炊いた うちのご飯 二女 大好物 母ちゃん流 大学芋 おやつにどうぞ と思ったら8時まで

ひょんなことで癒された🍀･*

昼どきにお惣菜屋さんに行ったらレジに4人ほど並んでいて、 店員さんは1人で忙しそう。 美味しそうな物がいっぱい並んでいるのを見ながら、 待ち時間も苦にならなかった中で、 「お待たせしていてすみません」と声をかけてくれた店員さん(*´∀`) お客さんまで会釈してくれて♡ すごくうれしくて 「いえいえ、... 続きをみる