早朝ウォーキングのムラゴンブログ
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おはようございます🐤 今は洗濯機回しながらコーヒー飲んでます😌 今日も体調いいです😂まあまあ寝れたからかな。 記録です。 体重(前回比+0.6㎏) 体脂肪(前回比-0.5%) 体重増えてたけど、金曜日体調悪くて過食したから自業自得なのでいいです。 これからはもう少しゆるく自由に過ごそうかなぁと... 続きをみる
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認知症観
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名札の今 #日経で知る学ぶ。
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遺品分けて箪笥で背広幅きかす #想妻恋川柳
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