踏み台昇降2週間が経過 (*_*;
今日で踏み台昇降を再開して2週間です! 1日もサボらず、毎日30分頑張りました(*゚∀゚*) 初日の2/4の体重:59.4kg 体脂肪:34.6% ↓ 今日2/18の体重:58.5kg 体脂肪:35.9% 一見痩せたように見えますが、相変わらず体重は58.5kg~59.6kgくらいを行ったり来たりし... 続きをみる
今日で踏み台昇降を再開して2週間です! 1日もサボらず、毎日30分頑張りました(*゚∀゚*) 初日の2/4の体重:59.4kg 体脂肪:34.6% ↓ 今日2/18の体重:58.5kg 体脂肪:35.9% 一見痩せたように見えますが、相変わらず体重は58.5kg~59.6kgくらいを行ったり来たりし... 続きをみる
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