「出歩いていい 久しぶりのGW の、中で」(+_+)
始まった~GWが〜 \^^/ どこにもマンボウも、緊急事態宣言も出てないGWが〜 出だしはあいにくの雨だが、そして私には何の予定も入ってない、が(笑) いつものコトやろ、って? ホっといて ^^ 高速渋滞30km? 空港混んでるがな、のTV画面が映しだされた画像に 密じゃん と、ふと頭をよぎるこの文... 続きをみる
始まった~GWが〜 \^^/ どこにもマンボウも、緊急事態宣言も出てないGWが〜 出だしはあいにくの雨だが、そして私には何の予定も入ってない、が(笑) いつものコトやろ、って? ホっといて ^^ 高速渋滞30km? 空港混んでるがな、のTV画面が映しだされた画像に 密じゃん と、ふと頭をよぎるこの文... 続きをみる
健康オタク3児の母がコンビニパンにラーメン…おかしいだろ
【若者と高齢者の共生生活】ノビシロハウスから考える高齢者と社会のつながり
8月23日太陽が乙女座入り。乙女座シーズンの傾向と意識するといいこと。
筋トレ,ストレッチ,散歩,パンツ,レディース,食のコントロール等
砂糖も人工甘味料も腎臓に悪い?じゃあどうしたらいいのかという話
自己管理ができない人間だと思われたくないから職場に糖尿病だと言えない…
暑いので体力温存しつつ無理のない生活をする
白内障手術でいやはや ~田舎暮らしの弱点~
風邪が悪化して38.6度 ・解熱剤を飲みました ・明日は仕事です
【正直に考えてみた】介護職員目線で考えるダイエット
食欲が無い時に食べられる献立
モズクを生かす食材
■AIに聞いてみた。夫婦で仲良く健康に暮らすために大切なこと【後編】
薬膳レストラン「ZENROOM(ゼンルーム)」 の健彩麺(けんさいめん)
骨盤底筋