セロリのイカくん🦑と冷やしバナナ
夏になるとサッパリ味のお漬物がたくさん 食べたくなります。 セロリが一株290円という安さだったので、 半分はセロリのイカくんを作りました。 ザクザクに薄く切り、イカの燻製は食べやすい ように割いておきます。 ビニール袋に入れて、すし酢をかけて 2〜3時間で食べられます。 あんまり酢を効かせるとむせ... 続きをみる
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「新しい椅子だ!」
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体組成チェック(2026.5.6) / Body Composition Check
八十八夜の雫に魂を浸し、酸化した重荷を脱ぎ捨てる夜
長野の先達が説く、クオンタムリープ(量子飛躍)という「魂の帰還」としあわせの理
本気を出して
長野・妻籠宿から贈る|自律神経を整え生きていくことへの重責を脱ぎ捨てる健康住宅で掴む真の【しあわせ】
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