分子栄養学のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

オーソモレキュラー入門

以前から分子栄養学的な本を読んでいたけどこちらを借りてみました「メンタルが強くなる食習慣」「うつ消し、ごはん」など。簡単に言うと足りない栄養を足す事で、体調不良が改善される現代人に不足しがちなのが鉄分とタンパク質。過剰なのが菓子などによる糖質。高血糖はアルブミン合成を抑制する糖質の... 続きをみる

アールグレイ 50代。きっと、ダイジョウブ。 2024/07/19 23:46

メガビタミン療法

やっぱり気圧下がりました(´；ω；｀) ルルの体調にも少し影響が・・・頭痛、目眩、ふらつきが少し出てるがこの所の絶不調に比べれば全然大丈夫夫!! やっぱりプロテイン20gを3回に変えたのが良いのかなぁ?? 本日は藤川先生の本が発売されましたﾔｯﾀ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｧ!! 発売初日Amazon... 続きをみる

ルル脳脊髄減少だけど諦めたくない 2020/11/02 20:52

サプリの話

栄養療法に無くてはならない？訳ではありませんが、食事だけでは事実厳しいのは本音今までも自分の飲んでいるサプリを息子にあげたりとしていました。私が行っていたのは糖質制限を主とした分子栄養学オーソモレキュラー。特に資格を持っているわけではないですが、学んだ方に聞いたり本を読んだりと進めて今した... 続きをみる

白メガネパパ自閉症の息子を栄養療法で治すパパは本気だ 2019/07/22 00:34

分子栄養学ってなんぞや？

息子と治療もそうですが、何故に栄養学なのか？事の始まりは自分自身、もともと肌荒れ、鼻炎持ちだった私が知り合いから紹介されて試してみたところ、両方改善し。「これは一応本物だ」と思ったのがこの療法に足を突っ込んだきっかけ。薬を使わない治療。根底は糖質制限、次に体に足らない栄養を補給して自己免疫... 続きをみる

白メガネパパ自閉症の息子を栄養療法で治すパパは本気だ 2019/07/14 00:21