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オーソモレキュラー入門
以前から分子栄養学的な本を読んでいたけど こちらを借りてみました 「メンタルが強くなる食習慣」 「うつ消し、ごはん」など。 簡単に言うと 足りない栄養を足す事で、体調不良が改善される 現代人に不足しがちなのが鉄分とタンパク質。 過剰なのが菓子などによる糖質。 高血糖はアルブミン合成を抑制する 糖質の... 続きをみる
分子栄養学のムラゴンブログ
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分子栄養学ってなんぞや？
息子と治療もそうですが、何故に栄養学なのか？ 事の始まりは自分自身、もともと肌荒れ、鼻炎持ちだった私が知り合いから紹介されて試してみたところ、両方改善し。 「これは一応本物だ」 と思ったのがこの療法に足を突っ込んだきっかけ。 薬を使わない治療。 根底は糖質制限、次に体に足らない栄養を補給して自己免疫... 続きをみる
