創作煉處籠淸のムラゴンブログ

MMA,キックボクシング,グラップリング,食のコントロール等

血液検査の項目・BNPとは？

14年振りに再会した女性からの言葉

ジムに行こうと思っていたが

フルマラソン一発（笑）

フルマラソンの後遺症：クエン酸を投入するも（笑）

《たこ街道》道の駅 有明の有明海鮮ちゃんぽん＠天草

ミトコンドリアの機能を高める3種の神器 その❷5-ALA(ファイブ-アミノレブリン酸)

【家族】おもてなしロッジ悠遊に宿泊✌️with家族and愛犬😀

スリムな美脚へ一直線！自宅でできる脚痩せトレーニングから生活改善まで

サウナへ行ってきた。岐阜清流公園、里山の湯

信じられない！野菜なしサンドを注文

！当選！　エミネット　天使のララ

☆シミ取りエステ☆レーザートーニング継続中

健康管理も講師業の仕事の一つです。

着物で千鳥ヶ淵＆同窓会

#660 レビューEテレ『理想的本箱「勇気が欲しい時に読む本」』

#661 実資と婉子女王夫婦について from『大鏡』 ～『光る君へ』を楽しむため

#662 レビュー じゃない源氏の歴史『公家源氏』　倉本一宏

幻魔大戦よりも前の平井和正作品から読んでいました　「死霊狩り（ソンビー・ハンター）」はお勧めです

戦国LOVEWalker「最愛の城100選」！城ファンが選ぶ大好きな城は？偏愛テーマも…

週刊　読書案内　井戸川射子「この世の喜びよ」（講談社）

【感想】『法廷遊戯』読み進めるごとに二転三転する法廷ミステリ！被告人と弁護人に仕掛けられた無辜ゲームの真相とは

『六人の嘘つきな大学生』就活の最終選考はグループディスカッションで内定者を1人決める！？白い封筒により暴かれる裏の顔

【読書】タピオカビジネスの裏側　「タピオカ屋はどこへいったのか？」

『源氏物語　紫の結び』荻原規子訳

中山七里『境界線』

濱嘉之『プライド2　捜査手法』

太田愛『犯罪者』

島田荘司『異邦の騎士』