北総線全線のムラゴンブログ

初戦を取ったドベゴンズ！

【KBO】斗山・高田琢登、初ホールドを記録！中継ぎ転向後、6戦連続無失点

DeNA・尾形崇斗、3回途中4失点KO…相川監督「四球は絡みましたけど、しっかり勝負できていたのではないかなと思います」

対中日戦で足元をすくわれるぞ問題

横浜 2-5 中日

権藤さんも絶賛！DeNA・宮下が全弾左から6号で白崎に並ぶ、後半戦は8試合で3発

【序盤の失点が重く】ベイスターズvsドラゴンズ8/11

【片山最長6イニング！筒香先制ホームラン】ベイスターズvsカープ

DeNA 2－5 中日、連勝は3で止まる...尾形3回途中4失点KOで3敗目...投手大野に痛打が響く

DeNA・尾形の四球、権藤さん「どう見ても、これストライクですもん」中日ファンも尾形に同情する、審判への誹謗中傷なくすためにも「ABS」導入が求められる

【2軍】DeNA 11－13 中日、先発武田陸4.1回5失点…小園1.1回6失点…高見澤＆加藤響が猛打賞！井上朋＆森敬＆九鬼がマルチ

【公示】DeNA、坂本が1軍登録！2軍成績：防御率3.27 WHIP 1.55、なぜ石田健大は呼ばれない？2軍成績：防御率0.55 WHIP 0.77

完成検査証の誤りってあり得るのか？

筒香嘉智「（DeNA）大人なチームになったな。去年までだと、ワイワイ・ガチャガチャ・ノリでやってる感覚」

DeNA、日本ハム・レイエス(31)の争奪戦に参戦か！阪神・楽天・読売・DeNA・オリックス

日記

日記

日記

まだ買えないオーブン

【痩せメシの調味料】使っていい・避けたい調味料一覧｜”全部捨てた”オジサンにAI課長が待った

【管理日誌 Day16】94kg台に突入、−6.0kgの大台｜今日のコラム「同じ食材で”味替えローテ”、飽きずに続けるコツ」

【管理日誌 Day17】93kg台に突入、−6.9kg｜今日のコラム「“続く痩せメシ”は道具で決まる」

シリコンスチーマーで作る痩せメシ｜鶏むね＋キャベツ＋しめじのレンジ蒸し（油ゼロ・洗い物ひとつ）

【管理日誌 Day18】−0.3kg、累計−7.2kg。台風でも「夜に500歩、自力で埋めた」オジサンを本課長は褒める｜今日のコラム「”完璧な自炊”に疲れたら、冷凍弁当に頼っていい」

ダイエットのご褒美飯、いつ・何を食べるのが正解か｜AI課長の「ごほうび制度」

【池田の大人へ】40代から痩せにくいのは代謝のせい｜朝のキックボクシングで燃える体に

このままではヤバい…

シニア世代の適正体重とは？BMIだけではわからない健康の新常識

15本走ったはずが…

自己肯定感が低い女が行動しまくったら人生が好転した