命の母アクティブは必要か考える
最近 お腹の脂肪や 60代疲労感など 自分の体が気になっています。 体重計で毎日計り・・・記録したり 「お腹の脂肪が気になる方へ」なんて サプリも買っています。 そうそう・・・ 長年飲んでいた「命の母A]も止めて 今は「命の母アクティブ」にしましたが 漢方薬なの??? とても薬臭くて・・・・ これ効... 続きをみる
最近 お腹の脂肪や 60代疲労感など 自分の体が気になっています。 体重計で毎日計り・・・記録したり 「お腹の脂肪が気になる方へ」なんて サプリも買っています。 そうそう・・・ 長年飲んでいた「命の母A]も止めて 今は「命の母アクティブ」にしましたが 漢方薬なの??? とても薬臭くて・・・・ これ効... 続きをみる
命の母アクティブを 昨日から飲み始めました。 1日3回(1回4錠) 昼も飲むとなると 職場にも 持参しなければなりません。 何か入れ物を探さなくては・・・。 あ・・・こちら かなり薬臭いです。 他にも薬を飲むので この臭いで 飲んだなと分かるから まあいいけども・・・。 う~ん・・・朝晩だけにしたい... 続きをみる
62歳 体のあちらこちらが傷みます。 腰が痛いのは 仕事で仕方ない。 手の指が痛いのは 仕事のせいもあるけど へバーデン結節だから仕方ない。 体がだる重いのは バセドウ病なので ずっと ずっとだるいのです。 ふ~~~暑いだけで 体力消耗するわ。 そして自分の汗で 体が痒くなってる。 脇の下も アセモ... 続きをみる
他の部の人ですが 同じ職種のパートさんと お昼を一緒にしています。 そこでパートの愚痴をいろいろと話します。 主に私の不満が多いです。 最近いつもこんな顔しているな。 そのパートさんは 以前は私の居る部に 属していたので 様子は分かっています。 あ~あの人じゃ そんなもんかもね~とか 主任があれじゃ... 続きをみる
一人暮らしを始めて1年が過ぎ やっていけると思い 自信が持てたはずなのに 昨日は漠然とした不安感がありました。 休日に一人で黙っている事もいけないのかな。 娘と一緒にイオンでもと思ったら 出かける用事があると・・・。 何の用事か・・・ いつもなら教えてくれるのに 忙しいようでLineも言葉少な目。 ... 続きをみる
脂肪燃焼とは?本当に痩せる仕組みを徹底解説 効果的な運動・食事・習慣のすべて
要求が多い
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体重を意識しようと思う
間違いだらけのダイエット情報に振り回されないで
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