先ほどは失礼しました 再投稿です ピラティス教室で筋膜リリースをやってきました トリガーポイントのグリッドとボールを使って 痛いけど気持ちいいんですよね 終わった後に足が長くなって、ヒップアップした気がするのは何故?? おそらく身体が軽くなったからだと思う ピラティスやヨガ以上に身体の軽さを感じるし... 続きをみる
グレージュ 還暦からの活き方 2025/05/07 22:05
睡眠中の唸り声 カタスレニア 本人より周囲にストレスが生まれる
大田原市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.14]
京都 ツキノワグマ目撃出没情報 [2023.12.5]
今日も通院に。。。
白衣の天使は当り前じゃない 日本の看護師の凄さ
昨日のお昼と晩御飯 夫のイビキ
晩御飯 買物 指 膝 腰の痛み もう頼れない
昨日のお昼 夜御飯 買物 / 夫の腰痛から / 再び会える日が来るのかな・・・
昨日の買物 晩御飯 / 夫の様子 うなり声 寝言 、、恐い~
昨日のお昼と晩御飯 / 夫の咳
海に現れた巨大な姿 起重機船「武蔵」江田島へ
ゲストさんのご希望で・・・
桟橋離れ20分 フェリー運ぶ小さな旅路
とびしま海道 ランガンメバリング((+_+))
宇野駅で線路が終わり、謎のチヌに出会う。たまの湯キャンプ場からの『頑張らない』オジさんぽ
海よりも青い船 新造船「AIVINT」試験航海出港
調子に乗り・・・
働き続けた連休後半 自分らしく過ごした2時間
ゲストさんのガイド・・・
牙をむく瀬戸内海 メイストームにしぶき散る
アジ、サバ狙い・・・
周防大島
海・多島美のヒーリング効果 俳句曜日
サヨナラ宮島また来る日まで あなご飯味わう小さな旅
とびしま海道
【3泊4日旅】河津川で人生初の渓流釣り・下田で海釣り・恵比寿島でシュノーケリング
OKB初戦-帰ってきたバラし王
奇跡のアジング
【海釣り】秋田港・北防波堤 クマ目撃出没情報
陸奥湾でライトゲーム、そして初めての山岡家
中潮、日没後満潮、下げ。
アジの泳がせ釣りでイカを狙いましたが、ヤエンが正解でしょうか。
【好調な海サクラマス釣り】前編
ポチッと
本当のバチ抜けオススメルアー(港湾バチ編)
アジングとサビキング
やっとソレっぽい釣りになりました
朝マズメのシーバス狙い
【★奇跡の大爆釣★不漁の2026年海サクラマス釣りリベンジ成功】
バチがダメならお散歩シーバスアゲイン。