花粉症も見方を変えれば…
花粉症がひどくて、辛い日々です。 ここ数日は、黄砂もミックスされているんですね。 それに、ここのところの強風も追い打ちをかけているのでしょうか? 世の中まっ黄色、私の気持ちも淀んでいます。 外出時はマスクはもちろんの事、花粉症用の眼鏡、帽子で防御。 クリニックからの処方薬も服用します。 入浴後は、洗... 続きをみる
花粉症がひどくて、辛い日々です。 ここ数日は、黄砂もミックスされているんですね。 それに、ここのところの強風も追い打ちをかけているのでしょうか? 世の中まっ黄色、私の気持ちも淀んでいます。 外出時はマスクはもちろんの事、花粉症用の眼鏡、帽子で防御。 クリニックからの処方薬も服用します。 入浴後は、洗... 続きをみる
おはようございます。 昨日は0時ジャストに寝たのですが、 鼻詰まりと咳で1時半には目が覚めて、 薬を飲んでまた寝ました。 昨日は程よくお客様が来て下さり、 そこそこ売り上げ取れて忙しかったのですが、 帰りに自転車に乗って帰っていると もう倒れそうなくらい疲れていて 自転車を漕ぎながら寝落ちそうなくら... 続きをみる
【ルーティン】罪悪感を減らすために何としてでも守りたい習慣(笑)
寒くて眠れない夜に…西川のあったか敷きパッドで睡眠の質が上がった話
1日が整うと、心も整う。生活リズムを整える朝夜ルーティンのすすめ
【障害児育児】これが我が家の家事分担!パパ?ママ?どっち担当?
誰にも会いたくないのに、誰かにそばにいてほしい夜に【心の癒しとさみしさの正体】
【セックスが義務や作業のように感じるあなたへ】中医学×漢方×腸活で“心と体の再接続”を
【重度心身障害児】帰宅後から寝るまでの過ごし方ルーティン
【50代/不眠】早く寝ようとして眠れなかった夜…
夜のルーティーンと先を見据えた暮らしとは。
なかなか良くならない二枚爪を見て娘がくれたもの
【2歳育児】帰宅後、保育園お迎えから寝るまで。夜のスケジュール
尿素クリームを顔に塗ってしまった
寝る前のルーティンは…
朝と夜の習慣
朝の目覚めが変わる!ナイトルーティーン6選
本格カレースパイスで油分控えめチキンカレー
【シニアの暮らし】引きこもりおばさん(笑)部屋から出たくないわ~。。
【シニアの暮らし】おひとりさま。カレーはレトルトでいいのかも!?今日のおうちごはん。。
【シニアの暮らし】今日のおうちごはん/ミルクゼリー美味し。。
6月を快適に暮らす
親子だからなのかな!?
【シニアの暮らし】おひとりさまハウスへ模様替えの進捗(娘ROOM)。。
充実しまくった夏至
【シニアの暮らし】今日のごはん記録。。
このやろう合戦2026.ラピVS雑草、夏の陣
プライドと言うよりは…
サッカーと日本の進化と精神
【シニアの暮らし】週末ごはん/頑張れモーさん👊。。
柔軟性は持っていたい
最近の共感は本田さん
お気に入りの紙袋、こんな使い方をしています
CANTON8 【銀座でミシュラン2つ星】ランチ
天候は運任せ
⋆⋆【50代夫の転職活動】雨降って地固まる │ カリフォルニア ディズニー⋆⋆
洗濯したい愉快なおっさん
AIに「50代の副収入」を聞いてみたら、意外と現実的だった
キズ梅で作った梅シロップがおいしかった件
【50代/警報待機】冷静に慌てないで過ごせた理由
滑りこみポチ♪&行きたかった所へも閉店前に滑りこみ♪
【ホテル日航関西空港】ザ・ブラッスリーのランチビュッフェをレビュー!全種類制覇を目指した結果…
小学校に出没したクマと、思い切って買った 調理家電
100万円の1%
今日はKSCで外食
年金生活で固定費を見直すなら、最初に見る3つの数字!!
AIで会議資料はどこまで作れるのか?