胃カメラ無事終了〜😅
ピロリ菌見つかってから毎年受けるようにしている胃カメラ、今年は思い切って口からのにトライしてみました。 鎮静を効かせてくれたのであっという間に終わりました。次もこれで行こう。 3月の大腸ファイバーと同じく、ピカピカでした。 一病息災というけれど、糖尿病のせいで、野菜中心の食生活やからかな… 帰りに久... 続きをみる
ピロリ菌見つかってから毎年受けるようにしている胃カメラ、今年は思い切って口からのにトライしてみました。 鎮静を効かせてくれたのであっという間に終わりました。次もこれで行こう。 3月の大腸ファイバーと同じく、ピカピカでした。 一病息災というけれど、糖尿病のせいで、野菜中心の食生活やからかな… 帰りに久... 続きをみる
今日も12月とは思えない過ごしやすい天気です☀️ (光って見にくく、すみません🙇♀️) もともと暑がりの私 トレーナー1枚で過ごしています😄 昨日の大腸ファイバーは無事に終わり、ポリープが何個かあったけれど、前回からあったものは大きさが全く変わっておらず、癌化しない(しにくい)ものだから気にし... 続きをみる
明日は大腸ファイバーを受ける日です。 朝9時に病院へ行って、2リットルの下剤を 3時間かけて飲んで、午後1時か2時から検査開始。 嫌だけど、ポリープの経過観察なので仕方がありません😣 本当は4年前に受けなくてはいけなかったのに、コロナが広まり始め、来年また来年と思っているうちに4年が過ぎてしまいま... 続きをみる
先日、造影CTを受けましたが、今度は大腸ファイバーです。 がんが見つかった時の大腸ファイバーから数えて、今回で4回目の検査になります。5年前の大腸ファイバーも自宅で前処置をしました。まだ寒い冬の深夜2時に起きて、決められた時間ごとに下剤を飲んでトイレ、下剤を飲んでトイレを繰り返して大変だったなぁ〜と... 続きをみる
今朝の体重 42.4kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 7/18 140 148 116 7/19 146 134 178↑
もう刺激が強い話はしんどくなってきた
味楽 三度目は、えべ豚らーめん
サツマイモにイモキバガ、そしてハリガネムシ(コメツキムシ)??…
食べたらだるい!眠い!を解決してくれた 腸活の大切さを実感できたスーパー調味料
ゆっくりした土曜日
腸を育てる「ぬか漬け」を超簡単に始めました
ミニトマト |歯科検診 |孫ちゃんの誕生日
虫刺されの当たり年
抜け出せない迷い道
こむら返りのご経験は?
素晴らしい試合をありがとうカーボベルデ!Milkメドレーにテンション爆上げ!
😊【まだてすと】 なんとなく お話をしたり-聞いたり … します?
60代で分かったこと「節約」は体力気力が無ければ続かない 一人暮らしの家計簿「2026年6月」
AIを使いこなせないと働けない令和
✨はてなブログ編集アプリの使い方の違い?!🤔。