好きな靴のムラゴンブログ

ドクターマーチン購入品

靴へのこだわり。フランス編。

良きスタートに向け 今日という一日を大切に

逆境の時こそ　ひとつひとつ丁寧に取り組む

小さな「感謝」や「楽しみ」を見つける

小さなことでも丁寧に、瞬間、瞬間を大切に生きる

「幸せホルモン」でNK細胞を活性化！心を軽くしてすこやかに生きる方法

「愛」の美しい花をたくさん咲かせていく

克服、成功の秘訣は 継続

あたりまえのことは 有り難いこと

「今にありがとう」で心は穏やかになる

しんどなったら深呼吸　それで良し！！

「今日も頑張ってるね！」自分を素直に褒めてあげる

太陽の力を借りよう

今、この時間を受け入れると、心は柔軟になる

優しい気持ちを自分に向けてあげる

今日もにっこり笑って「ケセラセラ」

山本９０歳・食事療法・令和８年８月８日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月７日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月６日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月５日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月４日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月３日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月２日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年８月１日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年７月３１日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年７月３０日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年７月２９日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年７月２８日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年７月２７日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年７月２６日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年７月２５日の食事