スッキリ 解決✨ 50.6キロ◯
今日の 朝食 は 鏡餅の餅❗鏡開き時の餅❗❗ 底のフィルム を剥がせば 終了の 簡単 🎊鏡開き🎊 出て来た餅は コロンっと2個 普通の餅の半分サイズ 金色の干支🐇の置物は 11日の鏡開き時から お家守り隊 任務に付き 今年いっぱい鎮座✨ 本日の体重…50.6キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計10枚... 続きをみる
今日の 朝食 は 鏡餅の餅❗鏡開き時の餅❗❗ 底のフィルム を剥がせば 終了の 簡単 🎊鏡開き🎊 出て来た餅は コロンっと2個 普通の餅の半分サイズ 金色の干支🐇の置物は 11日の鏡開き時から お家守り隊 任務に付き 今年いっぱい鎮座✨ 本日の体重…50.6キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計10枚... 続きをみる
本日のトレーニング&ランニング 富士登山対策の新メニュー始動
本日のトレーニング&ランニング 気合いのビリーズからのブルガリアンスクワット
地図を読むのは得意?苦手?
富士登山が8月のイメージの理由今更(笑)
登山と携行飲料水の量の問題について
「地図で読み解く 日本の山岳鉄道」KANZEN
あの雪が消える頃に:対・富士山最難関・御殿場ルートトレーニング
富士山・御殿場ルート「大砂走り」
宝永山に行きたいが(´・_・`)
登山と累積標高について
登山趣味の悪質な悪循環について:下山無視番組ほぼ100%
登山とランニングの疲れ方について
富士登山の男女別・世代別・実力別図鑑、AI作成(笑)
女子登山:世代別・ウェア別一覧表、AI作成(笑)
新田次郎文学碑