小鉄くんの癌治療のムラゴンブログ

着実に成長を見せている川下将勲投手！近い将来の左腕王国の一角へ！

守り勝つ野球の上に成り立つ打破！隙のない試合運びで優勝争いへ！

髙橋光成投手が今季二度目の完投勝利でハーラートップの5勝目！(H-L 11回戦)

5/13三軍戦結果：一発攻勢で先制も逆転負け…濱岡投手はほろ苦デビュー

【5.13SB戦】進化したエース高橋光成で西武6連勝！

5/13二軍戦結果：炭谷選手は猛打賞も糸川投手が崩れ逆転負け

平良投手が月間MVPを獲得！今後もローテの軸として牽引を！

【5.13ファーム】川下将勲148キロ&炭谷猛打賞！

【5.13三軍戦】平口寛人9奪三振&濱岡蒼太デビュー！

打撃面で成長を見せている野田選手！強打の捕手として次世代捕手争いへ！

飛躍の兆しを見せている杉山遙希投手！更なるレベルアップで一軍でのチャンスを！

岩城颯空はなぜ抑えられる？西武ルーキー守護神の強み。

開き直った開幕投手

2026年三軍戦結果：5/12福島レッドホープス

一軍昇格後は好投を続けている佐藤隼輔投手！更に状態を上げ勝ちパターン入りへ！

朝散歩再開「今日の気持ち」

ひとりごはんはビーフストロガノフ風？ ＆ キジトラ復活！

豚軟骨の煮物は脂抜きをしっかりする

たけのこご飯弁当＆札幌市中央区「弁菜亭本店」さんの「わかめそば」「銀鮭定食」デザートにレジ横プリンこれで１００円( ﾟДﾟ)

パジャマのゴムを交換していたら

アマルフィ海岸・その村と知らずに訪ねたわたし

なんちゃって台湾メシ

ドンクさんのブールといただく「筍の和風クリームシチュー」

ジムニー（JB64W）〜仕事終わりの夕飯ミッション🛺💭〜

最近のおうちご飯、お弁当、外ご飯など

今日のお買い物

備蓄の無塩そうめんを省エネで茹でてみた

【チキンとキャベツのガーリック炒め】2025.4.14

いろいろサラダ♡

１つの食材で幾つも作る作り置きと捨てずに再利用するモノ。