図書館で借りた本
『砂糖なしおやつ』 山田 奈美 著 中医学を学んで 【砂糖は体を冷やし、血のめぐりや胃の働きを悪くしたり、 むくみやすくする作用があり、 とくに精製された白砂糖は中毒性が高く、体内のミネラルが奪われて バランスを崩しやすくなる】ということを知った 甘いスイーツが大好きな著書が 【砂糖なしでも甘くて満... 続きをみる
モモ 暮らしの気づき 2024/08/24 12:20
ブックオフウルトラセールで隣町に行ってきました〜
明日は選挙。楽しみだったけど、、
バスの中で肩を叩かれる。
SNSを見て投票先を決めました
参議院選挙の投票先／何を信じるか
自分の好きな、自分の着たい服を着る。
夏のルーティン
臨時お小遣いで本を買う
サマータイム、始めました。
定番をアップデート～50代1週間コーデ
お出かけ記録～夏空にブルーインパルス
ルーティンは脳活／「愛の、がっこう」
最近買った服／大甘な酷暑
前期高齢者ですけど～(;・∀・)
お出かけ記録〜神戸を満喫
団地リノベーション１周年夏のルームツアー
肩の不調は…
大人のひとり暮らし「あさイチ」自分らしい住まいづくり
昔の自分、今の自分
親として安心したこと
魚健のにぎり寿司
ダメージ感じております
腕は筋肉痛でも楽園バイト ブラックベリーリーフティー
暑い季節だから「くらこん 塩こんぶ」
7月の幕開け
ムラゴン ホーム
