• 腸活してます(*^^)v

    4連休明けで職場へ行ったら 二人がインフルエンザになったってお休みしていました。 先週一緒に仕事していたのに 私は大丈夫(*^^)v 予防接種も打ってないのに いつもマスクをしているのと 甘酒&ヨーグルトを毎日食べているからかな? 腸活してるのが抵抗力アップしてると信じて 職場の人にも薦めています(^_-)-☆

  • お家でゆっくり甘酒。ピンクの帯は恋する乙女

    愛あるみなさま、こんにちは。 今日はとても寒い。❄️ ただ今3℃。 今日は寒いと聞いていたので、お家で一日ゆっくり過ごそうと、前々から決めていた。 炊飯器で甘酒をつくり、今日の引きこもり生活、準備万端だ✨ まあ、いつも引きこもり気味なんだけど。 寒いのもあって、朝が起きられない。 11時半にやっと目が覚める。 少しお腹が空いている気がしたが… 朝ごはんより、もう少し寝たくて、 また暖かいお布団へ。

  • 甘酒作ってみました

    こんにちは! 寒いですね~ さて体に良いと聞いて初めて甘酒を作りました♩ 昨年買って1回も使ってませんでした(笑) 炊いたお米と米麹、お湯と水を混ぜて60度で9時間のセットをします。 甘酒の完成です~🎵 お粥みたいですが? でも甘くなってるー 改めてお米って糖質―と感じます(笑) 豆乳に入れたてみたり 普通に水で薄めてショウガを入れてあつあつにすると 体が温まって美味しい~ 昔は甘酒ってあまり好

  • あかん寒すぎる

    冬って寒いのわかってても口で何回も 寒いー寒いいいいー!て言ってまう みなさんこんばんは、ゆみ子です。 鍋食べいなーってなってて 家で一人鍋しながら動画でも撮ろうかなって思っとる しかも明日🍲 そしてこちらちょっと前にインスタに 載せたやつやけど 甘酒って急に飲みたくならん? わたしお正月に飲む甘酒がすっごい好きで たまーにこうやって発見しては飲んだり スーパーで売ってる甘酒買って 家でほっこり

  • 出張先でスーパー散策

    出張が続くと体が野菜不足、果物不足だと訴えて来ます。 連日移動しながらの時にはコンビニで入手可能な物を調達してって感じになるのですが、 地方で連泊できるときには地元のスーパーマーケットへ行くようにしてます。 都市部より地方のスーパーは地元でしか販売していない物が多く楽しいだけでなく、地元で取れる旬の果物は今まではずれた事がありません❗ 今回はシャインマスカットを買うつもりだったのですが、地元産の無

  • からだにいいもの。

    こんにちは😃。 毎年作っているのに、スーパー行ったらもう予約終わっていた! 鳥取の砂丘らっきょう、、。 (ミィーとおもちゃで久々に遊んだよ。) しかたなく、別の日違うスーパーで泥つきらっきょうを2kg購入。 休みの日にしかできないから、 急いで朝から洗って根っこと茎を切ったり 甘皮取ったり(これ結構面倒)して終わったのがお昼。 同時に作ったのが、久々の甘酒。 (冷凍庫に酒粕残っていたので) (な

  • お赤飯のあずき抜き!

    お赤飯で小豆抜きは無いだろぉーと言われてそうですが・・・・ 実は、これを甘酒にするの! 甘酒=白のイメージを変えてやる!と思い作ったのがこれ↷ ブレンダーを使って混ぜる 綺麗な紅甘酒の出来上がりです! 水で割っても、牛乳や豆乳で割ってもOK! トッピングではちみつ、バナナ、シナモンを入れても美味しい 我が家定番の甘酒よりも数段うんまぃ 見た目も綺麗な紅なので甘酒だとは思わないくらいです。 取り合え

  • 甘酒で夏バテ防止

    かまどさん 「もち米+古代米+玄米麹で甘酒作り」 お赤飯に見える!赤いのは古代米です^-^ 「ささげ」を入れてたらお赤飯です^^ 冷めたら麹を入れて発酵 3合炊いて・・・・あまりの美味しさに。。。。のりたまをかけて、みんなで完食!! 2階炊きました^^: 出来上がった甘酒を食べてみると・・・・ もち玄米麹のお味は「素朴」です。 古代米が入っているので紅甘酒になりました。 仄かに小豆の香りがすると言

  • 最近、よく壊れた・・・・

    最近は物がよく壊れた・・・・電子レンジ・トースター・TV 買ったホットサンドメーカーが不発に終わり・・・・次は4年前に購入したブレンダーが壊れた!? どのメーカーを使っても2~4年くらいで壊れるだろうし、連続使用時間は1分程度 クイジナートは消費も少なくて連続時間は3分 クイジナート スマートスティックハンドブレンダー CSB-76シリーズ グリーン CSB-76J2G Cuisinart (クイ

  • 簡単なヨーグルト・甘酒作り

    ヨーグルトと甘酒好きが高じて・・・・ 菌から作るヨーグルトや市販されているヨーグルトete・・・・試してきた 細かい事はすっ飛ばして・・・・ 「ヨーグルト菌」から作った方が間違いなく美味しい。 ( 簡単な作り方) 市販物を増やす ブルガリアを大さじ3杯  牛乳 1リットルを42℃に温めて魔法瓶に入れる ※42℃以上は菌が死滅します。 8時間 これでヨーグルトが2倍増えます。 これだけで家計が楽にな

  • ヨーグルト作り

    これで1㍑です ミルクとヨーグルト菌で200円くらい これを食べたら市販ヨーグルトは買わなくなりました。 実際、安くて美味しい! 砂糖も入れていないのに仄かに甘く酸味は無いです。 ここから水切りヨーグルトにすると濃厚ヨーグルトになります^^ 米麹+玄米で甘酒を作るところです 10時間後にはあまぁ~ぃ甘酒が完成 温度と時間設定ができるヨーグルトメーカーがあれば誰でも!簡単に!作れます。 TANICA

  • 夏と言えば「玄米甘酒」

    特に夏は麹を多めにして発酵させる 米麹だけだと簡単でいいけど・・・・甘すぎる、癖がある味で好きじゃないので玄米を混ぜるのがコツ。 出来た甘酒をミルクや冷水で割って飲むと夏バテ防止に^^ この「玄米甘酒」はヨーグルトに並ぶ人気もの!で身内からよく頼まれて作ります。 受け売りだけど、元々甘酒は夏に飲む栄養ドリンクです。今ではお正月の飲み物になっているね。

  • 甘酒はうまぃ!

    甘酒を作り始め、もう6年目 これがあれば↑ 甘酒・ヨーグルトは簡単に作れますョ 家族では、もう市販ヨーグルト・甘酒は買っていません。それは自家製の方が断然、旨い。 6年も経過すれば、自己流で仄かに甘いヨーグルトやいい香りの甘酒など作れるようになりました。 菌や材料で、味も香りも違うから面白い。 甘酒を食べるようになって髪の毛が艶々、乾燥肌が楽になったと家族が言っています。 だからと言って、抜け毛や

  • キャンピングカーショー開催🎵 61.8キロ

    最近 またしても 寒く なってしまい 引きこもり生活 気味の 私 きゅぴパラ子❗ 今日から5日まで 幕張メッセで キャンピングカーショーを開催中✨ 今週末にでも ドライブ がてら!? 行けたら良いのだけど…… 懸賞ハガキ……4枚(合計18枚) 本日の体重……61.8キロ (朝食) 白湯 カフェオレ スリムアップスリム (昼食) ゴマ担々麺 バニラヨーグルト R-1飲むヨーグルト ルイボスティー (

  • 甘酒うっま!

    職場で酒粕をもらったので甘酒を作りました。いま酒粕ってけっこう高いですよねー。 子供のころはよく母親に作ってもらって飲んだ記憶があります。あの頃のうまさにはかないませんが結構うまくいきました。 いただきまーす(^O^)/

  • 甘酒

    ピッタリ!で気がついた方もいらっしゃるとおもいますが雛人形の記事で煮干し丸さんからご指摘いただいた甘酒を買ってきました。たまたま行ったスーパーで見つけた森永から期間限定で発売されているなんといちご甘酒です。(しかもノンアル)こんな感じで飾りました。う~んバランスがすばらしい!!(自画自賛)もっとごちゃごちゃするかと思いましたが色合いのバランスもよく元々セットの中にあった飾りみたいです。これでやっと