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冷房がきもちいーーーージョギングしたい(願望)
最近はやっとぽかぽか安定して来て 家の換気もラクになった！ 真冬の換気は辛い。。。 ロシエも冷房使い始めました～ じっとしてると寒くなるけど(笑)🥶 今日は帰りに巻き爪治療三回目に行きます！！ 陥入爪(かいにゅうそう)とは、 炎症や肉芽腫なんか引き起こしている状態の事を云うそうです。 巻き爪は傷み... 続きをみる
巻き爪矯正のムラゴンブログ
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ジムで久しぶりにフリーウエイトを持ちながらスクワットしたら脚がガクブルしました。
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今日も自分らしく生きよう
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50代の私、家の中でおこなっている“ながら運動”について。
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あると便利なザワークラウト
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朝散歩の時に会うおじさんが急に韓国語でアンニョンハセヨ！と言ってきたので少し怖かったです。
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今日も口角を上げておかげをいただく
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