断薬して１年のムラゴンブログ

キャンプやお散歩に♪ 夏のお出かけにおすすめのアウトドアスプレー

神様の声を聞いた日から

【タンパク質】結局食わずにはいられない件

睡眠不足が仕事に与える影響｜ミス・事故を防ぐ改善と環境の見直し

いつまでもあると思うな若さと健康

がんリスク検査キット&行く気マンマン　動画あり

疲労回復の献立

エクササイズ｜健康や体力向上｜有酸素運動

舌磨きをするように言われたら？？

口が臭いと言われた！何かケアする方法は？

脂肪太り

キウイフルーツ「だけ」じゃ栄養は足りないよねっていう当たり前の話

猫「キウイフルーツって本当にそんなに栄養価が高いの？」

松本で心を癒やす旅

私の糖尿病闘病記は「奇跡のサクセスストーリー」でも「悲劇の物語」でもない。平凡で長い。

長谷川信哉の代わりは、蛭間＋中村剛也を！

長谷川選手が左手有鈎骨骨折で抹消…ピンチをチャンスに変える選手の台頭を！

二軍遠征メンバー：一軍の活性化に向けてアピールに成功する選手は現れるか？

石井選手の本塁打で先制も逆転負けで泥沼の同一カード三連敗(H-L 14回戦)

【7.3SB戦】まだ諦めるような時期ではない。

一旦、西武ライオンズの現状把握。

二軍で壁にぶつかりつつある秋山選手…攻守のレベルアップでレギュラー争いへ！

2026年三軍戦成績：6月終了時点

2026年三軍戦結果：6/30王子

2026年三軍個人成績：佐藤爽投手

2026年三軍個人成績：秋山俊選手

2026年三軍個人成績：ラミレス投手

2026年三軍個人成績：山田陽翔投手

被弾以外は好投を見せた上田投手…今後もリリーフ継続か先発起用もあるか？

【西武】戒めて、戒めて。