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振り返りと方向性④ 今後の方策
ブログを振り返りつつ、新たなアイデアも加えました。 オズボーンのチェックリストをヒントに（したつもり）。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 1．量を変える ☆増やす ・肉。香辛料やクセ野菜（パクチ、セロリ、クレソン等）の活用＊ ・玉子。1日2個に ・手軽な食材の追加。添... 続きをみる
方策のムラゴンブログ
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- # 方策
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双極性障害
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あなたが選ぶ色には、心の秘密が隠れています。
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今週の目標達成率：20260712
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又しても体調不調。。。
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B型作業所に見学体験に行って来ました。そして宝塚へ。。。
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話すことができなかった私が、心理カウンセラーになった話
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自閉症スペクトラムの「社会的カムフラージュ」。。。
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ポチっとやってしまった(￣▽￣;)＆Dio大好き！
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僕の解離性障害について。。。
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今週の目標達成率：20260705
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昨日精神科の診察日でした。一部薬変更になりました。。。
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今日の格言「視界を広げる日」 7月もよろしくお願いします
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今日は午後から診察日。またしても雨。。。
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生理的に苦手！今回は僕の勝手な悪口書いてます！
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唐突ですけど、来週B型作業所に見学に行きます。。。
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不安定な気分。。。
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- # 愛着障害
