時間のムラゴンブログ

今はどの現実か

「今」って、時間のことだと思ってる？ 今何時？なら、時間のことだけど 今どこ？なら、場所のことを指している。 「今」ってなんだろうね？ 自分が生きている場所や空間、瞬間のこと？ 「今」が最も重要な ”位置” というのは確かだし、 「今を生きる」という言葉は、ほんとうのことでもある。 でもその言葉は、... 続きをみる

マハーカーラの営み

窓ガラスに映る私の顔とあなたの心が遠く響き会う 私の夢はあなたと一緒に海を渡ることだったのに 私だけがここで凍えている 狐に追われ雪原を逃げ惑う仔うさぎに休める処は無い 遠いヒマラヤの山々は美しい雪に覆われ 花咲く木々の梢に小鳥たちが飛び交っているのに 私一人が誰もいない冷たい氷の中で震えている あ... 続きをみる

時間

この頃は、できないことが多くなった😔😓 鏡を見たら頭がボサボサ😵、明日は昼寝の時間に美容院へ行かなくては💇 しばらくランチもご無沙汰、友人とも会っていないし。 ジムもプールも🏊行きたいけど。 できないことばかり数えても仕方ないのに🥴 あ〜あ、だめだな～ 北海道のチーズケーキ買ってみました... 続きをみる

退職時の有給休暇

3月に入り、有給休暇が取れます＾＾ 今まで、忙しい仕事だっただけに、退職目前に、このまま3月末まで使わなけば消滅。 以前の私なら、消滅しても仕方ないから、そのまま、勤務を続けて退職になったと思いますが、今は違います。 そういう時代かも知れないですが きっちり全部取ろうと思いました。 社会人になって、... 続きをみる

中道について

大乗仏教の基本理念である中道の解釈には変遷がある。最初にお釈迦様が説いた中道は、苦行によっては涅槃（ニルヴァーナ、こころの平安）に至ることはできない、ということだった。マハーバーラタを部分的にだけど読んでいるとバラモン教の多くの苦行者は圧倒的な力である神通力（超能力）を手に入れてその力によって自分の... 続きをみる

負けるなオレ！！朝のアクティブ化、ルーチンワーク

最近ランニング・筋トレブームキテますよね、他には朝活とか。 僕的には、素晴らしいなと思ってます（誰目線） 前回の記事でも少し触れましたが、僕も今、禁煙と朝ラン絶賛継続中です！ 少し毎日のルーチンの中身を話すと、 4時起床後、朝ランは基本的には20分以上で、大体5キロくらいで終わったらすぐプロテインを... 続きをみる

前に一歩だけ

去年は前に一歩だけ進んだ。 でも、そこからのスピードは緩やかで自分に甘々な毎日を過ごした。 私の悪いところ前回だ。 色々やり始めたはいいけど、そうするともう薄いよね。 内容が。。 わかってるんだけど、やり始める前が一番楽しくてやり始めると追求するってことにあまり興味がわかない。 時折モチベが復活する... 続きをみる

徴候と憶測：徴たちの交じり合い

本物そっくりにできた 作り物のリンゴがある 見た目はリンゴなのだが 中身は空だ だから 手に取ると その軽さに驚く 頭の中でできているリンゴの徴が その軽さに裏切られるから驚くのだ このことから リンゴの重さは 手に取る前から 頭の中に存在していることがわかる リンゴの重さの実存だ この重さの実存と... 続きをみる

徴候と憶測：考えるということ

考えている私は 何時だって今にいる その私が 次々と過去になり その考えていたことが徴となり 記憶され 今に残される その徴を辿り 過去の私の考えを憶測する 今の私がいる 未来へ行くことはない 未来は 今にやってきて 今を過去に追いやり続け 徴ばかりが残される 私は これらの徴を 今に留める足場であ... 続きをみる

時間の使い方に戸惑う

動画をやめて、戸惑う時間配分 動画編集をやめたら、それまで動画撮影や編集に使っていた時間を上手に、ほかの時間に配分できなくて、ただ、ぼーっとYouTube観たり、映画観たりしている時間に入れ替わってしまった。 これ、本末転倒でしょ（笑） 最近、空もいつもどんよりしている だから、スーパーさえ出かける... 続きをみる

宅配のプロフェッショナル。私待つわ、いつまでも・・

お歳暮やお年賀の時期。 おまけにネットショッピング 宅配もお忙しいことでしょう。 先日、エントランスからのインターフォンが鳴りました。 某宅配業者の方が立っています。 もちろん、気持ち良く開けましたよ。 さて、それから、待てど暮らせどやって来ない 玄関で待っている時間といったら、ほんの数分でも、なが... 続きをみる

時間が足りない

いつも時間が足りず 睡眠時間まで削っている毎日だ。 口の悪い仲間に 「死に急いでる」と揶揄される。 いや、いや、それを言うなら 「生き急いでる」でしょ¯⁠\⁠_⁠ಠ⁠_⁠ಠ⁠_⁠/⁠¯ やりたいこととやらねばならぬこと、 そのバランスがむずかしい。 平日は全くテレビを見る時間がない。 長男の早朝出勤... 続きをみる

山からのお便り🍂

昨日はお天気良かったですね☺️ ゆっくりマルプーくんと お散歩してきました🐾 ちらほら 紅葉してます🍁 自然のキャンパス🍂 やっぱり 廃墟が 気になってしまいます 以前紹介した廃墟とは違う廃墟です ↓この長い建物は… 住まれていたんでしょうか 窓がたくさん ↓こちらへと続きます 動物の小屋…？... 続きをみる

⏳時間に遅れたのはごめんなさい😥💞

5日ぶりにヨガ🧘‍♂️に行った👟 2日前は主治医の問診🩺 だったから 休むしかない😅 残念❗️と思っていたら 木金🗓と先生が 濃厚接触者になったらしく休講に😥 丁度良かった✌️ と安心したけど 先生が陰性なら私も大丈夫だよね👌 コロナは😡 どこに潜んでいるか わからない😓 運が悪け... 続きをみる

時間をお金で買う思考法

おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 買うときは安ければ安いほうがいい、売るときは高いほうがいい、というのが誰もが考える心理ですが、ときに、時間がセーブできるなら、お金を払ってもいいという考え方に出くわすことがあります。先日、引取をさせてもらった方から新しいクルマを買うから名義変... 続きをみる

時間に遅れる夢

昔よく見た夢は、バスとか電車とかの乗り物の時間に間に合わない夢だった。田舎では、一つ遅れると、次のが来るまで何時間もある。朝7時のバスに遅れたら、午前中の授業には出られなかった。 上京し、その恐怖からは逃れた。でも、旅行先とか、待ち合わせとかの時間が新たな恐怖となる。いや～、責任感強いのねえ私って。... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️大切な時間 残り10950日

ふと、残りの人生を具体的に考えてみた。 例えば残りの日数。 今が51歳。 80歳まで生きるとして、おおよそ30年間。 まあ、折り返しはしている。 30年✖️365日で10950日。 それだけしか、生きられないのか。 それだけの時間も？なのか それだけの時間だけ？なのか それは、その時の状況次第だと思... 続きをみる

ご馳走を前にして、二人の関係性がわかる？

食事が美味しい旅館の朝食会場でのこと。 案内された部屋には、何組かの同年配の男女が みなさん、ごくたまに言葉を交わして、微笑む程度。 熟年夫婦なんてこんなもの。 しかし、1組だけ、ずっと楽しそうに会話しながら食べる男女が・・ なんか違和感。 夫婦ではないんじゃない？ でも、なんでそんな気がしたんだろ... 続きをみる

それでも穏やかに暮らす

今日から息子と淡路島に帰省する予定でしたが、息子の痔瘻の状態のために帰省は残念ながら延期。息子の体調が大切だから。それで良いのだ^_^ 年老いた両親のことを想うと、残念だが、孫の元気な様子をまたの機会に見せることができるようにしたいと思います。 そんな私は今朝も昼間も帰省がなくなったので、時間ができ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️コーヒー☕️

おはようございます😃 モーニングコーヒーで、ひとときをくつろぐ。 ⭐️朝から贅沢な気分を少し味わう。 今朝も愛犬の散歩🚶‍♀️ そして、朝のコーヒー☕️。 いつもの過ごし方ですね。 いつもよりのんびりと朝のひとときを過ごしてます。 あえてですよ。あえていつもより時間をかけてゆったり穏やかな気持ち... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️田舎に帰省、年老いた両親への想い。

この週末に田舎に来年度から就職する息子と帰省する予定でした。田舎で暮らす私の両親からすると孫に会えると喜んでいましたが、その孫が痔瘻になり、普通に座るのも苦痛な程、常に痛みを感じているので、新幹線やバスに乗って移動することが難しくなってしまいました。 私としては親孝行、息子にとってみるとおじいちゃん... 続きをみる

⭐️穏やかに過ごす⭐️何も無理せず、等身大のままに

今、仕事の休憩時間。 まあ、いろいろとほんと思い通りにならないことは相変わらずありますが、その都度、気分に波が立っていては疲れてどうしようもない感覚になります。 ⭐️おすすめ そんな時こそ⭐️自然体で、時の流れに身を任せて、余計な力を入れずに、時間が過ぎゆくままに過ごすのみ🍀🌼 先を読んで動くこ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️メルペイクーポン⭐️お得❗️

少しお得なお話。 メルカリって行っていますかね。 私は少し行ってます。 このように、期間は限定なのですが、 100ポイント還元、つまりそのお店で101円以上のお買い物をメルペイでお支払いすれば翌日に 100ポイントの還元が受けられるというサービスなんですね。 100ポイントは100円に換算できて、お... 続きをみる

夜長

大きな花束も 高価な財布も 煌びやかなアクセサリーも 欲しいとは思えなくて だけど あなたとの時間はとても欲しい あなたを待つ時間が長ければ長いほど 欲する気持ちは増していく この秋の夜長には特に

⭐️穏やかに過ごすために❗️⭐️腰痛対策

少しずつ寒さも感じるようになってきましたね。体調管理は大事です。 ⭐️おすすめ❗️ 🍀適度な食事 🍀適度な催眠 🍀適度な運動 私は腰痛持ちですので、普段から姿勢や物を持つ時に気をつけていますが、より具体的に気をつけることが、先日新聞の記事で紹介されていましたので、このブログにてご紹介させていた... 続きをみる

⭐️穏やかに過ごしたい⭐️無理なく時間休❗️無理なく投資❗️

息子の留学が息子の体調の都合で、中止になる可能性が大きくなった。 とても楽しみにしていただけに、親としても心が痛い。 身体が一番大切なので、身体を犠牲にしてまで、何かに取り組むのは、基本的に良いとは考えにくい。 正直なところストレスがかかってしまう状況のがここのところ毎日ある。 ⭐️不調な状況をずっ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️腰痛💦

そう言えば、 椎間板ヘルニアだったような💦 かなり前に腰痛でMRIで椎間板が潰れている写真を見たことがあった。 先日、ギックリ腰で大変な状態になった。 今はとりあえず、落ち着いているが、昨日仕事で介護に取組みまた腰に違和感。 認めたくない状態から、目をそらしてしまう傾向が私にはある。 今はとりあえ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️朝のルーティン🍀

おはようございます。 快適に過ごすためには、頭も体も目覚めている状態が望ましいと思います。 今朝も起きてトイレに行って顔を洗って、少し水分をとったら、愛犬の散歩です。 そして、その後は、コーヒー☕️を用意して、朝刊である新聞🗞を読みます。 ⭐️散歩して外の空気を吸い込み体を動かしたら目も体も覚醒し... 続きをみる

⭐️自分らしく穏やかに暮らす⭐️急がす焦らず。

今日も夜になってしまいました。 8月下旬から毎日、ブログを書き続けてきました。今日は朝からいろいろと考えること動くことが多くて、なかなかブログが書けませんでした。 それ以上に大事なことは沢山あります。 ⭐️しっかりと食事を取る。 ⭐️しっかりと仕事に取り組む。 ⭐️しっかりと子どもの声に寄り添う。 ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らしたいんだよ🤣⭐️気になるけど気にしない❗️

ありますよね💦 気になるけど、あえて気にしないようにしないと平常心が保てない時。 穏やかに 心が凪の状態にするためには、 ⭐️あえて、考えない❗️ようにする 今ある状況から逃げていると捉えられるかもしれないけど、決してそうではない❗️ 認めたくない状況の現実は、現実として捉えて、それを認めるそれを... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️本業あっての副業です😆

平日は本業。 土曜日は6時間の副業。 ⭐️穏やかに暮らすためには、ある程度の収入が必要です。それは、本業でしっかりといただきます。 ⭐️将来の老後のためにiDeCoつまり確定拠出年金の積み立ては、月々23000円上限額をなんとか副業で充てがっています。 副業がいつのまにか本業になってしまうと言う話も... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️ランニングからの副業の面談

穏やかに暮らすためには ⭐️規則正しい生活を心がける❗️ 今朝は9キロほどのランニング🏃からスタート。キリの良い10キロとも思ったが、自分の中で無理なく9キロで終了。 ⭐️無理なく程よく取組むことも続ける秘訣❗️ 公園を走った後に、近くにある魚屋さんに行くと、さんま5匹で500円。 これは、買い❗... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らしたい⭐️親だから心配するのは当然🍀

子どもたちは20前後。 この前の月曜日、息子は急遽外科的手術をした。その後2週間は毎日通院。 予定していた留学は延期。 根治するなら、さらに手術が必要な話もある。 娘は、この前の水曜日の朝。ピアスが耳たぶに入り込んでしまい、整形外科に急遽受診。すぐに取ることができた。 いずれも、完治するまで親として... 続きをみる

⭐️穏やかに過ごす⭐️落ちつく民藝品❗️熱は下がりました🍀

先々日の夕方に4回目のコロナワクチン接種をしました。昨夜は37.8°の熱があり頭痛と皮膚の痛みがひどかったです。カロナール200mg2錠を服用して寝ました。 ☀️今朝はなんだか少し熱っぽさはあるものの検温すると36.5°。今日は仕事に行ける。 愛犬のベリー(ミニチュアピンシャー)の朝の散歩は家内にお... 続きをみる

⭐️穏やかに休む⭐️4回目コロナワクチン接種翌日。

昨日の仕事終わりの後、4回目のコロナワクチン接種をしてきました。 いままで、一番痛く、今朝は熱37.5度。 今日の仕事は無理なく、お休みをいただきました。 熱があるので体のあちこちが痛く、ぼーっとしてる感覚。静かに布団に横になってブログを書いてます。 平日の朝から自宅で過ごすことは、ほとんどないので... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らしたい❗️⭐️また、手術？➡️気分転換🍀

先日、それこそ2日前に息子が急遽、肛門周囲膿瘍の手術を受けて、昨日も受診。今後2週間は毎日通院して膿が出てくるためガーゼ交換が必要となるとのこと。 親としては、かわいそうだと思ってしまいます。 健康な良好な状態に治すために必要な診察、治療なので前向きに捉えればいい。 今度は、娘が、今朝 『ピアスが耳... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️徒歩通勤🚶‍♂️🍀こんなにメリットが❗️

今日は、それなりに体調は良く徒歩での通勤です。 ⭐️徒歩通勤のメリット👍 ①2キロ少しの30分程のウォーキングで、身体機能の維持、向上の取り組みとなる。 ②太陽の光を浴びるので、精神的に安定作用のあるセロトニン作用が期待できる。 ③車の通勤ではないので、車での交通事故を避けられる。 ④ガソリン代の... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️節約、昨日からの蓄電池😊

昨日のブログに蓄電池での節約について書きました。 その時の写真にもありますが、昨日朝容量の89％の蓄電ができていたのですが、今朝は98%になっていました。 いざと言う時を考えると、自然エネルギーを有効活用できていると思うだけで、穏やかと言うか、安心感につながりますし、経済的にも環境的にも良いので、気... 続きをみる

⭐️穏やかな暮らしを志す⭐️なんでもない時が幸せ❗️

昨日の朝に息子が、お尻が痛い、肛門の上が痛いと言う。少し前から腰が痛いとかお尻を触ると痛いとか言っていた。 今朝の様子からして、なんだかおかしい❗️ すぐに肛門科に受診するようにと伝えて、自分は仕事に行く。 心配だから、昼ごろに連絡すると 切って膿を出した。と、手短に電話で伝えてくる。 もしかして、... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️ 節約からの安心感

穏やかに暮らすためには、ある程度のお金は必要ですよね。 貯金、資産運用、も大事ですが、生活必要資金として、電気代があります。 屋根の上にソーラーパネルもその1つだと思いますが、私は私なりに調べて設備投資が高くて、設備そのものも経年劣化で修理費が必要となってきますので、家に備え付ける蓄電池の購入はしな... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす🍀ビットロッカー💦からのロードバイク🚴😁

ビットロッカー 聞いたことありますか？ 以下に説明します。 ノートパソコンを紛失したり盗難被害に遭ったりした際に怖いのが、情報漏えいです。パソコンの内蔵ストレージは暗号化を行っておき、データが第三者に抜き取られないようにすることが重要になります。この対策を行う際に便利なのが、Windows10 Pr... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️リベンジ😆ランニング🏃‍♂️💨

1週間前のハーフマラソンを終えて、11月のフルマラソンに向けて、始動❗️ 朝のルーティン。 犬🐕の散歩、コーヒー☕️、朝刊📰の後に 車でとある公園まで行ってのランニングです。 そもそも、健康維持・向上のためにランニングを始めましたので、ランニングをして体調を崩すのは本末転倒。 11月のフルマラソ... 続きをみる

⭐️穏やかな暮らし⭐️朝の散歩で、体調管理❗️

今朝も愛犬の散歩からスタート🚶‍♀️ 天気は良くて、気ままに散歩してきました。 少し風も吹いており、気持ちよかったです♪ 50歳にもなると、散歩も今までと違う感覚を覚えますね。 気持ちですが、足の運びが重くなるというか遅くなるというか、筋肉の衰えのような感じがして、筋肉というか、体の動かし方に意識... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らしたい⭐️おかげさま😆🍀

おかげさまで、本日で51歳の誕生日を迎えることができました。 未だに完治はしていませんが、数年前に病気を患い、1年半ほどまともに仕事にも取り組めない時期がありました。 病気になるには、それなりの原因があるのですが、暮らしの中ではほんとに様々なことが起きてきます。良いことも有れば、そうでないことも。思... 続きをみる

自然に圧倒されてしまうこの頃🌿

最近マルプーくんとのお散歩で やけに風景とかお花とか… 目にとまり 立ち止まります またまた小屋です 圧倒されてしまう 屋根の上の苔…とか 陽射しの入り方…とか その時々の趣に… 青い空 流れる白い雲☁ 濃い緑の木々🌲 少しだけ紅葉し始めました🍁 紅葉の加減が少しずつ異なって 木々の色が… … ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️謙虚さを忘れずに。

おはようございます。 ★実るほど頭を垂れる稲穂かな 学問や技能が深まると、他人に対してますます謙虚になることのたとえ。 誰もが限られた時間の中で暮らしています。 ゆえに、何かに追われたり、求めすぎたり、さまざまな状況が生まれます。 そのような中で、周りの人に対して、謙虚さを忘れて自分本位すぎる言動に... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️静かな空間。

今日は、3連休明けで仕事があります。 今が、休憩時間です。 台風の影響なのか、頭痛が💦 少しは良くなったのですが、まだ痛みを感じたりします。 事務所で休憩をし始めましたが、しゃべり声が今の私には苦痛で、外のベンチで1人休んでいます。 楽しく過ごすのは私も好きなのですが、体調が良い状態でないと楽しめ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす❗️散髪😊散歩🚶‍♂️健康をはかる👍

おはようございます。 台風の影響により、被害がないことを願ってます。 ところで、昨日のハーフマラソン完走の後、回復がいつもより遅くて、体全体が痛く重い感覚💦しっかりと睡眠をとり朝から適度な朝食。 じっとしているのも身体がほぐれないので、散歩🚶‍♂️をしようと。床屋に行って、近所を40分ほど散歩し... 続きをみる

⭐️健康的に穏やかに暮らす⭐️ハーフマラソン大会🏃‍♂️💨

本日は、愛知県岡崎市で行われました ⭐️第4回岡崎リバーサイドマラソンのハーフマラソンの部に参加してきました。 8月17日ちょうど1ヶ月前にぎっくり腰になってしまい、4週間ほど普通に歩くのも辛い状況で、練習はほとんどできませんでした。筋肉量もかなり落ちてしまい、本日のハーフマラソン💦 どうなること... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らしたい❗️⭐️可愛い子には旅を❗️

私には、20歳前後の2人の子どもがいます。 もう、大人だけど、まだ大人じゃないって感じで見てしまいます。 思うところはいろいろとありますが、 それぞれの人生を応援してますし、応援したくなりますね。 親だから特にそう想うのでしょう。 ずっと、一緒に暮らすのが幸せなのか、 やりたいことや、やらなければな... 続きをみる

⭐️穏やかな暮らし〜多くのことは望まない〜

日々、皆さま、お疲れ様です。 ほんと毎日いろんな出来事が起きますね。 いろんなニュースが報道されて、考えさせられることも少なくありません。 環境問題。 コロナ禍の状況。 円安ドル高の影響、物価高。 高齢社会。 税金問題。 ほんと、色々とありすぎて、考えてしまうのですが、時には情報を一方的に遮断すると... 続きをみる

⭐️穏やかに豊かな暮らしを😁🍀お金を稼ぐ③株主優待🏨

こんばんは⭐️🌕 今日は、暑かった💦 ちょいとへばりました😅 今日のブログ記事は、⭐️お金を稼ぐ③株主優待❗️ということで、今日、 🍀サムティ株式会社 300株を購入しました。 株価は、上がったり下がったり、と一喜一憂しがちですが、私は基本⭐️長期保有ですので、多少、株価の変動には心が揺らぎ... 続きをみる

⭐️お金を稼ぐ方法③株、配当金❗️

今日は、2銘柄の株を購入しました。 普段の暮らしは、別段贅沢はしてませんね。 特に高価なものは、必要ないですし、普通がいいんです。 新たに何かを買う必要はなくて、服なんかは、何年か？買ってないですね😆 たまに買いたくなるのは、 ⭐️ランニングシューズですね。 そのくらい。 たまに車を運転するので、... 続きをみる

⭐️穏やかな暮らし😆有給休暇👍

おはようございます😃🍞☕️ 今日は月曜日で、本業の仕事があるのですが、 有給休暇🍀をいただきました。 今朝は5時に起床。いつも通り愛犬の散歩🚶‍♀️ やはり、朝の空気は気持ちがいいですね。 ⭐️おすすめです❗️ そして、小さな庭の草取りを涼しいうちに無理なく行いました。 ⭐️掃除、草取りは、... 続きをみる

⭐️朝のランニング🏃‍♂️💨ラン友と走る

今日は、久しぶりに走ってきました。 ぎっくり腰になってから、約4週間が経ちようやく走れるようになりました。 いやー、長がったです。 ほんと、腰痛には気をつけていたのですが、もうぎっくり腰には、ほんとなりたくないですね。 今度の日曜日に、ハーフマラソン大会に出場予定ですので、なんとか、間に合わせる？こ... 続きをみる

大人が子供に与える影響 - 心理学の研究

すでに長い期間経過 - 心理学の研究状態 一定の「入力」(物語、行動、ルール) これらの行動を4～6か月必要とし 人間の大部分（「入力」に応じて約60％～80％）が入力された物にあこがれ その特性を採用してしまう人間のメカニズム 大人が子供に与える影響は大きいです 日本の子供達は、どうでしょうか？ ... 続きをみる

⭐️豊かな暮らし👍⭐️副業で昇給試験🍀

やっと、ブログを書きます。 今日は、副業の時給アップのための試験があったので、朝から勉強していました。 そして、副業を務めて試験を受けてきました。 とりあえず、合格💮😆 10月の給料から反映されるようです。 週に一回の勤務で基本6時間、月に4週働いたとして24時間の勤務時間。 時給30円アップと... 続きをみる

⭐️豊かな暮らしを目指して⭐️食べること😃

もう、こんにちはの時間ですかね。 朝から仕事なのですが、福祉の仕事で施設利用者様への支援がなかなか途切れないので、現場職員は、現場の状況に即して交代制で休憩をとっています。 8時30分からの勤務なのですが、これから30分の休憩になりましてので、ブログを書こうとしています。 それにしても、コロナ禍で気... 続きをみる

⭐️朝のひととき⭐️犬の散歩とコーヒー☕️と民藝

☀️おはようございます。 🍀穏やかに暮らすことを心がけています。 気持ちが落ち着いて、穏やかであれば、とても心が安まるからです。 今朝の目覚めは、あまり良くはない感じでしたが、金曜日なので、サッと起きて、身体を目覚めさせて、気持ちの良い朝をスタートさせようと思いました。 今朝も、愛犬の散歩🚶‍♀... 続きをみる

【時は金なり】コストコに行く遠方買い物客

こんにちは。現在コストコから車で約1時間の町で生活をしていますが たまにコストコの話を仲間うちから よく聞きます。 私は行ったことがないのですが 大容量の食品やら 輸入雑貨 車のメンテナンスまで オールインワンの買い物をできる物流倉庫です。 そのコストコから1時間ぐらいの生活圏にいると 約3割から4... 続きをみる

⭐️穏やかで豊かな暮らし⭐️備えあれば憂なし😆

⭐️備えあれば憂なし= 万一に備えて、あらかじめ準備をしておけば、事が起こっても少しも心配事がない。備えあれば憂えなし。 と、いう意味があります。 今回の備えとは、具体的には健康とお金です。 私のブログのテーマにもあります、穏やかに暮らすためには、様々な状況のなかで様々な条件とか環境が整っていること... 続きをみる

⭐️健康〜運動、散歩=徒歩通勤🚶‍♂️👍

『行うこと』について意味付けすることの大切さ⭐️ 私はなるべく体を動かすことを意識して暮らしています。 50代になり多少なり体力の衰えを感じることもあります。 先日、ぎっくり腰になり、思うように歩けなくなりました。 特に週末はランニング🏃💨をしているので、腰の具合が良くない状態では走れませんでし... 続きをみる

⭐️お金を稼ぐ方法②土曜日午後の副業🍀😆💰⭐️福利厚生⭐️iDeCo

12:00〜18:00の6時間、副業に勤しんでます。 そもそも、副業をどうして始めたのか。 私には本業があります。 特に日々暮らしていくのにお金に困る感覚はありません。 特に何がとても欲しいとか、あまり欲がないのだと思います。 それからプロフィールにも書きましたが、3年半前に心療内科に通う病気になっ... 続きをみる

⭐️お金を稼ぐ方法 ③株配当金

お疲れ様です。 本日 日本たばこ産業株式会社JTから 中間配当金計算書が届きました。 こちらは、今年の1月に400株をNISAで購入して 一株の配当金が75円ということで、非課税のためそのままの金額として、 ⭐️30,000円が口座に振り込まれます。 これも1つの収入です。 これも1つの稼ぎ方です。... 続きをみる

⭐️お金を稼ぐ方法 ⭐️初回

こんにちは^_^ 安心して、気持ちに余裕がある暮らしを目指しています。 そのところで、お金の有無によっては、気持ちの持ちようが随分と変わってくると思います。 そこで、今回は⭐️お金の稼ぐ方法について、書いていこうと思います。 ⭐️お金を稼ぐ方法として、 ①本業 ②副業 ③株、投資信託 ④ブログ ⑤そ... 続きをみる

⭐️朝の習慣② ホットコーヒー☕️

毎朝☀️基本的にホットコーヒー☕️を飲んでいます。 ⭐️頭と身体がスッキリ⤴️するんです。 朝のルーティンの一つですかね😁 【カフェインの効果】 コーヒーと言えばカフェインです。コーヒーに含まれているカフェインは覚醒作用や利尿作用があり、眠気覚ましとしても尿を出してのむくみ改善にも効果があります。... 続きをみる

⭐️朝の習慣①朝の散歩🚶‍♂️

おはようございます。 ご覧いただきありがとうございます。 ⭐️毎朝の適度な散歩習慣で健康促進❗️ 毎朝、愛犬の散歩をしております。 もう13歳になりますので老犬になります。 犬の散歩なのですが、いつ頃からか、私の散歩に付き合ってもらっているような感覚になりました。 この愛犬のおかげで、私も毎朝、健康... 続きをみる

ブラックホールは時空に穴をあけているのか？

私が今まで学んできたことから想像する感覚では ブラックホールは非常に重い物質に過ぎない と考えてしまいます ブラックホールにより 時空は非常に大きく歪むでしょうが でも 時空が歪むってことは 仮にブラックホールがめちゃめちゃ大きければ 時空に穴が開く可能性もあるんじゃないか？ とも思えますね 以前書... 続きをみる

自分らしさ

雨の音と珈琲と読書 朝から降り続く雨のBGM ゆっくり流れる時間と音 今日は待ち合わせの 2時間前から待ち合わせ場所で読書してる。 少しのゆとりが持つリラックス空間 今までは分刻みのスケジュールで 携帯のスケジュールがいっぱいだった 今年に入ってからは 1日のスケジュールに名前を1つ。。 それがどれ... 続きをみる

妄想と職場のいじめ・・どちらも役に立たない暇つぶし？

今日の本はこちら 草薙 龍瞬 著 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 KADOKAWA Digital Ebook Purchas この本でいう『反応する』は、 『心がつい動いてしまうこと』です。 ・頭の中でぼんやり考えていること ・勝手に他人の心の中を察している... 続きをみる

時間の使い方

訪問リハビリと訪問看護師が来る日が週3回、母を美容院に連れて行く日が1回、私の水泳とジムのベリーダンスが週1回ずつ。 朝、天気がよければ車椅子を押して、近くのセブンにカフェラテを買いに行くのが日課🏪 その後時間あれば、ジムのヨガ🧘‍♂に行ったり、買物に連れて行ったり、毎日なんとなくせわしない感じ... 続きをみる

エッセイ Windows11

パソコンを新しくしたのは良いが、Windows11は今までの仕様とは、ずいぶん違っていて、戸惑っている。 もう少しで、完了しそうだが、パソコンの引っ越しは、時間がかかる。

遅刻魔の末路？ ＜愛とためらいの哲学＞

待ち合わせの時間を守る方ですか？ 私は守る方です。 岸見 一郎 著 愛とためらいの哲学 (PHP新書) PHP研究所 Digital Ebook Purchas アドラー研究者として有名な著者が 看護学校での質問の多い 恋愛や結婚について語った本です。 この中にこんな言葉がありました。 『デートに遅... 続きをみる

5月の風

ゴールデンウィークになったら、 たくさん撮りためたテレビを見て、 読みたい本をどーんと読もう! と考えていた。 でも、たまっていたものは、他にもあって お風呂周りの掃除とか 衣替えとか 草取りとか、税金の支払いとか… はっと気づくと、 そんなこんなで 休日は過ぎて行く。 こういうものだと気づいたのは... 続きをみる

日曜の夜のため息

日曜の夜、 カフェインレスのお茶を飲みながら あっという間に終わった休日にため息だ。 セーターを洗いたかったし あちこち掃除もしたかった。 新聞もゆっくり読みたかったし 撮りためたテレビ番組も見たかった。 町内の役があるので、お手伝いをしたり 買い物に出かけたり 本当にあっという間に終わってしまった... 続きをみる

たくさんたくさん

たくさんたくさん言葉を交わし たくさんたくさん同じ時間を過ごした なのになのに何にも残らなかった むなしいってこういう事だね たくさんたくさん笑った思い出が たくさんたくさんの涙に変わった 涙に変わってしまったよ

雑学>クトゥルフのキャラクター紹介❼ヨグ＝ソトース（YOG-SOTHOTH）

❼ヨグ＝ソートス 👇Wikipediaでは「ほぐす前の中華麺」再び。 パズドラではちょっとお好み焼き風❓ 👇モンスターペディアでは泡っぽい。 👇設定👇 もう厨二病フォーエバーです。 クトゥルフ神話の最高神アザトースの産物・無名の霧から生じた神性。 ラヴクラフト作品においてクトゥルフや他の神性... 続きをみる

【アクション6】相性の良い人を探す 1

前回更新から20日以上も、ブログをサボりまくってた ゆっきー です。 でもね、リアルの方ではサボってなくて、以前このブログで書いたように。 夜勤仕事ではない方のお仕事がめちゃくちゃ充実してて、最愛の彼女と結婚するためにガッツリ稼いでます♪(´▽｀) ちなみにですねー、ボクがいくら稼いでるかは、彼女は... 続きをみる

時間

時間は無限にはない、 というあたりまえのことを考える。 次男が東京へ行ってから、 朝のテレビは見なくなった。 情報番組はBGMにしかならず、煩わしい。 朝はアマゾン・エコーで音楽を聞いて それで楽曲の良さに改めて気づいたりする。 ネットニュースは面白いが、きりがないし 見たいテレビ番組も限られてきた... 続きをみる

再現競争：原因と結果が循環し時間を結い上げる

感情というものは 結果と原因が入り混じっているようなところがある 一般的に 生きるために好ましい状況を得ると 良い感情が湧き上がり 生きるために好ましくない状況に遭遇すると 悪い感情にさいなまれる だから 良い感情に囲まれるように工夫を凝らすと 生きやすくなり 死んでしまう危険性を減らせるようにでき... 続きをみる

オン・オフを繰り返した日

おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日は朝7時から卓球のイベント。週末にたまにやる企画です。レベル分けなし、その場 で集まった人たちと楽しく卓球をするだけのイベントです。前日にアナウンスしたのですが来てくれる人は結構いるものです。自分も完全初心者ですが、参加。強者に囲まれて楽... 続きをみる

やらない理由を探さない

求職活動に関連して ある試験を受けることにした。 もうほとんど思いつき、というか 自分のアンテナに引っ掛かったことは とりあえずチャレンジしてみようかと 考えたのだ。 いつも やらない理由ばかり探して 自分に言い訳していた。 だから無理だよね と。 年末、 夫に投函を頼まれた年金手続きの書類は 夫の... 続きをみる

24時間をどう使うか

おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 3連休が終わりました。いかがお過ごしでしたでしょうか。雪予報もはずれいつもどおりに過ごせましたね。通常営業でしたが、会社員のときは週二回も休めていたのか、という気になります。休日出勤したら代休はもらえるし、恵まれていたなあと思います。そのわり... 続きをみる

なんでもないような、穏やかな時間を感じてみること。

こんにちは 連休ですね どこかに出かける予定などなく 家のどこかで それぞれがマイペースに過ごし 食事の時間くらいになると なんとなく集まってくる。 そんな なんでもないけど きっと 有難いと言っていいような しあわせで穏やかなお休みです(˶ˊᵕˋ˵) : そんな中 気分転換にと子ども達が 商店街に... 続きをみる

燃える真実

この胸の奥の真ん中で 熱く燃えるものを 見せることが出来るのならば きっと信じてくれるのだろうけど そんなことは出来なくて どれだけ言葉を並べても どらだけ時間をかけても 欠片さえも伝わらない だけど この胸の奥の真ん中で 熱く燃えるものを 消すことが出来ないのも 紛れもない真実 消せるもんなら消し... 続きをみる

大福の日常

皆さん、こんにちは。 今日は散歩について書きたいと思います。 大福は中型犬ですが、散歩は1日に朝晩の2回です。 1回で30分程度。 中型犬の散歩時間は1回どのくらいの時間散歩したらいいのでしょうか？？

対応的同一：過去と未来を同じ土俵に乗せるということ

過去は存在するか？ 過去は存在したか？ 過去の遺物は存在するか？ 過去が存在しない現在は存在するか？ 過去と現在は異なる存在か？ ＊ 地球儀は地球を射影した存在だ よく見る平面に描かれた世界地図は メルカトル図法によるもので 球を平面に投影させるために 極地方が拡大されている この地図に見るように ... 続きをみる

環境保全型豆

はい、こちらの商品は環境問題に配慮しました豆まき用の豆でございます。見た目は普通の豆と同じですが、12時間後にきれいに消滅します。もちろん無害でございますので、お子様やペット、さらにはどこかの鳩が食べてしまっても全く問題はございません。時間とともに蒸発していくように消える仕様となっております。 これ... 続きをみる

健忘と喪失と欠落

10ch、ミヤネ屋を見た。 【東名あおり死傷事件】から4年経って石橋被告が無罪を主張。 自動車運転処罰法違反が名前を危険運転致死傷にしたから揚げ足取りで 「直接的な運転はしてない」として無罪主張。それは違うやろ！言いたい。 4度に渡る危険運転をして被害者の車を止めさせて暴行してたのが全くの嘘だと言う... 続きをみる

マックでホットチョコ

ベリーダンスのあとマックに行き、ホットチョコレートとベルギーショコラパイでお茶タイム。 平日のマックは空いていて、とても静か。 いつもは、何時まで帰らないと、と時計を見ながらのコーヒータイム。 今日は、急いで帰らなくてもいいんだと思うと、なんか気が抜けたような…‥🙄 日曜日に女川の魚屋さんで売って... 続きをみる

海外ドラマにハマる👁👁

こんにちは。 最近というか、ここ何年かはいろんな海外ドラマにハマって時間がある時に観ています🖥 韓国ドラマもキュンキュンするものは観ていました😊 今は韓国ドラマより、アメリカドラマ🇺🇸 私は英語を耳に入れておきたいというのはあるんですが✨ 今見ているドラマが面白い。 『ルシファー』っていう天... 続きをみる

やりたいことが、いっぱいだぁ〜！

こんばんは🌙🌔 最近、新しく始めたことがあるけどなんか楽しい✨ でも、うまく時間を使わないバタバタする。 そこで、メリハリをつけようと思いました。 ダラダラする時間は必ず必要。 何もしない時間も必要。 眠る時間もしっかり必要。 でも、仕事もある。 朝は、なるべく早く起きてゆっくりした時間も作りた... 続きをみる

ぐっすり寝ることが一番。

こんにちは。 昨日の夜は、いつもより眠くなる時間が早くてお布団に入った瞬間に電池が切れました😪 眠くならない時は、全く眠れないので眠りにつくまで時間がかかってしまうのですが （と言っても数分経ったら、すぐ寝れてしまうんですけどね） 睡眠時間って結構大事。 一番良い睡眠時間帯が7〜8時間って何かで見... 続きをみる

最新型骨董品

この置き時計は見た目は昭和かもっと前のものに見えます。この文字盤とか、針が動くときに立てるかすかな音とか、少しくすんだガラスとかなかないい感じでしょう。本当にこれはそれだけでも価値のある骨董品なのですよ。お好きなかたには結構いい値で売れたものでした。 でも、それだけではないんですよ実は。 この時計、... 続きをみる

悲嘆からの立ち直りには歳月の経過は役にたたない

世間では「時間薬」などと言って、時間の経過が負ったダメージを癒していくと思っている人がいる。（「早く忘れて立ち直って」などと言う人がこれ） しかし、あまりにも重いダメージには、時間の経過などは、実は役にたたない。 重たいテーマで、自分は専門家ではないので詳しく説明したりできないのが申し訳ないが、 も... 続きをみる

ニュースはあなたに害をあたえる

＜まとめ＞ ニュースと自分は無関係 〇人生とほとんどのニュースは全く関係がない ・政治、事件、事故、芸能人などのニュース ⇒頑張って読んでも人生は好転しない 〇ニュースを読めば役に立つは間違い ・役に立たない不要なものがほとんど ・読んでみないと役に立つか判断できない ⇒大量のゴミから使えるものを探... 続きをみる

うさぎと亀

うさぎは亀を馬鹿にして先に進み、途中で昼寝、亀は一歩一歩ゆっくり進み、結果亀が勝つ。でも仕事はどうだろう。うさぎが勝つことが多分にある。ミスをしても早く終わらせるうさぎと失敗しないがゆっくりの亀。アメリカにいると前者が評価されることが往々にしてある。これがアメリカ特有のタイムイズマネー、だと感じる。... 続きをみる

受け入れるか受け入れないかの話ではなく。

あのね、もうね、誰かに理解してもらおうとも思ってないのでね、 テキトーに流して欲しいんですけどね、 母ちゃんが10月に死んだわけですけれども。 頭ではもちろん理解してるわけで。 呼吸止まって、 心臓も止まって、 すうっと顔から血の気がなくなってね。 焼かれたあとの骨も拾ったしね、 いつもかけてたメガ... 続きをみる

心・からだ、あたためること。＋ 先を急がず進むこと。

寒い夜です… こんばんは からだをあたためると 心も元気になるような 気がします。 気のせいでしょうか？(˶ˊᵕˋ˵) からだがあたたかくなると もっと誰かに 自分に 優しくなれるような？？ うむ… 何と言いますか…笑 私は冷え性なので 放っておくと 冷たくなってしまいます。 手足も指も 冷蔵庫から... 続きをみる

お休みしていました。＋私らしく過ごすこと。

こんにちは 少し体調が良くなくて お休みしていました。 あと 子どもの事や 他にも 思わぬアクシデントやら… 一度にいろいろとやってきまして ブログやメールのチェックや 何にもできずでした。 ようやく ″自分の体がかえってきた″ と言うような感じに 思えてきましたので また少しずつ ブログも書いてい... 続きをみる