形のムラゴンブログ

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脳トレしてきました

私が支援する高齢の方々は、認知力の低下を防ぎ維持するため、脳トレを頑張っている方、とても多いです。数独（ナンバープレート＝ナンプレ）、計算、クロスワードパズル、間違い探しなどなど。花札をしている方もいます。また、最近、デイサービスでは麻雀ができるところも多くなってきました。 ☆彡昨日、空手に行... 続きをみる
クミティ私のノート 2026/02/05 07:45
はれ

----------------------------------------------------------------- 本日は晴れで昨日より暖かったです。ちょっと散歩をしてきました。ちょっと面白い形でしたので撮ってみました。
- 散歩
にゃん太ぶらぶら散策と色々 2025/12/18 20:18
デフリンピックの空手と食べ物がなくて困った

昨日は夫と、デフリンピックの空手の観戦に行ってきました。デフリンピックとは聴覚に障害のあるアスリートの国際大会。空手の会場は東京武道館（足立区）空手はわが家にとっては思い入れの深いスポーツ。息子が小学生の時、習っていました。その稽古を観ていたら私もやりたくなり、40代半ばで始めたのです。 ... 続きをみる
- 足立区
クミティ私のノート 2025/11/24 11:10
振り返りと方向性④ 今後の方策

ブログを振り返りつつ、新たなアイデアも加えました。オズボーンのチェックリストをヒントに（したつもり）。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 1．量を変える ☆増やす・肉。香辛料やクセ野菜（パクチ、セロリ、クレソン等）の活用＊・玉子。1日2個に・手軽な食材の追加。添... 続きをみる
- 方策
- オズボーン
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- 時間
- エビフライ
- 志麻さん
eiko 太れない私が食べてるもの 2025/08/30 20:00
年代別の趣味？

私は60歳代です。 60代の友達は、いろいろ趣味があり… 縮み細工、レジン細工、刺繍、洋裁、編み物など。メルカリなどに出している人もいます。が、仕事をしている友達は、趣味はないと言う人もいます。趣味に当てる時間がないと。 70代の先輩は。物を作る事はしていません。ましてメルカリに出品もしな... 続きをみる
- 孫
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- メルカリ
なな気楽に行こう！ 2024/10/25 19:52
Hideの俳句〈ツバメ2〉

ふり仰ぐ星のかたちや初燕
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- 星
Toshiharu Toshiのエッセイと詩とおすすめ本と絵などのブログ　by車戸都志春 2022/04/13 20:37
自分だけの形

歪んだ形だと言われても直そうとは思わない歪みも個性と思えるならそれはそれでいいしもしも矯正されるとしたら逃げればいい誰もが認めてくれなくても自分で愛せばいい
poÉmi Voice of the heart 2022/01/25 18:18
お肌チキチキ

あかん、痒い😂 柚子の成分が皮膚から入りチキチキチリチリ。カピバラさんの温泉は柚子がたっぷりですが、わたしはこうゆうこともあろうかと、すこうしだけ浮かべました。 🍊🍊🍊🍊🍊 んが、やはり痒い! 即、湯船から上がりシャワーで流しました。なんのこっちゃない、柑橘系は肌を刺します。冬至に... 続きをみる
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- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/12/23 09:17
オリンピック特集！中国語。空手

世界中が集う、オリンピックでは、たくさんの言語が使われます。今回は中国語です。東京オリンピックの空手会場は、千代田区北の丸公園にある日本武道館です。競技は8月5日（木）から始まります。女子組手 55kg級宮原美穂選手 61kg級染谷有美選手植草歩選手です。男子組手 67kg級 ... 続きをみる
マンジャロ治療のための糖尿病外来糖尿病治療薬：マンジャロの処方をご希望の患者様の方々へ 2021/07/20 08:00
エッセイきれぎれ草 41 ＜詩、芸術＞

詩はことばを従えことばは形を従え形は自然に従い自然はこころと出会いアートを作る ○ 今ここにいるという充実他の何ものにも替えがたい ○ 過去は思い出すもの現在は行動するもの未来は希望するものただ大概の人はこれらをごっちゃにしてしまう
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Toshiharu Toshiのエッセイと詩とおすすめ本と絵などのブログ　by車戸都志春 2021/07/13 17:27
遭いに行く

久しぶりにエイブル・アートを味わった。このギャラリーに来るとわたしの目がキラキラしてくる。巧く作ろうというものはなにひとつなく、あるがまま、素朴で力強くこちらに迫ってくる。足で踏んで踏んで土から粘土を作り、何やら野外で作品を作る体験をしたことがある。この、作品みたいにただ団子を無数に作り貼り... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/03/12 18:48
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