旅の予定のムラゴンブログ

疲労感と疲労

雑誌を読んだ。60代からを、ターゲットにした健康雑誌。たしか、「ハルメク」？アプリで読んだので 斜め読み。 確か、疲労感と疲労・・は違うらしい。 なるほど。疲労感までいってしまうとだめなんだそうだ。 気になった人は 読んでみて。 50代半ばの私も、最近は やっぱり 疲れる度合いが早いというか。 胃腸... 続きをみる

5月5日。真夜中のインスタントラーメン🍜

今日は こどもの日。端午の節句だね～。 柏餅は 既に食べたよ。美味しい〜😋 真夜中、結局、寝付けなくて インスタントラーメン🍜食べた。 やっすい、味噌味。 本読んでいたけど 急に 昔のドラマ 『ユニコーンに乗って』 を再度、見始めました。 風邪ひいてるせいか、体調はイマイチ。 今日も 休日散歩は... 続きをみる

2024/02/11 （日）

常時 夜勤のせいでか、どうも この時間帯は目がランラン✨でいけない。(;^ω^) 只今、日曜深夜 2：48 室温 21度 湿度 32％ 節分が終わったら、スーパーは あっという間に ひな祭りシーズンに入る。ってことで、必ず 一度は食べる、ひなあられ を 買ってきた。ちょっとつまむ。うん、安定の味。 ... 続きをみる