旅ランのムラゴンブログ

初夏のハーフ、走るならどこ？

今年は軽井沢ハーフへの参加ができませんが、 「年の前半でハーフのベスト更新を目指す」 という目標はまだ持っています。 そこで、予定が合いそうな6月下旬に 良さそうな大会がないか探してみました。 国内編～行くならやっぱり北海道！？ 6月は、既にかなり高温なので ベスト更新を狙っていくなら やはり北海道... 続きをみる

【朗報】シカゴ、視界良好

いよいよシカゴマラソンの開催週です。 天気予報を見てみると… 寒い😱 日本の12月くらいの気候でしょうか。 しかし、絶好のマラソン日和を 期待しても良さそうです！ 地元TVもパーフェクトとお墨付きです😲 なぜか自分がシカゴ入りする木曜日から、 気温が急速に下がるので／(^o^)＼ 冬物のウェア、... 続きをみる

渡豪再び

再びシドニーへとやってきました。 前回から期間が空いていないので お腹いっぱい感はあるのですが、、 やはり何度来ても良いですね🥰 以前、語学学校へ通っていましたが 本気で住みたいくらいです。 この日の日中は22℃。 少し春めいてきて（むしろ暑いくらい） ずいぶん過ごしやすくなりました。 今回の目的... 続きをみる

中華色濃い大都会。メルボルンを旅行者目線で紹介

アデレードは日本への直行便がないので、 メルボルンへ飛び、検査のため短期滞在しました。 自分にとっては19年のメルボルンマラソン以来、 3年ぶり3回目の訪問です。 前回の記憶も鮮明に残っていたので、 それほど観光らしいことはしていませんが、 ざっと紹介してみます。 メルボルンについて ・人口は約51... 続きをみる

海外旅行でチェーン店はアリ？

海外旅行では、現地ならではを 楽しむのが基本なのですが、 日本でもある、全世界チェーンも 利用することがあります。 見慣れたロゴ・店舗にも その地域独自のものがあるからです。 一例として、今回の豪州旅行で 見つけたものを紹介します。 ①7-Eleven おなじみのセブンですが、 豪州では店内にこんな... 続きをみる

ベンチのある風景

2週間の豪州旅行が終わりました。 少なくない対価を払って行った今回の旅ですが、 大満足なだけでなく もっと居たい🥰 と、豪州愛をこじらせる結果となりました笑 ※豪州は移住に高いハードルがあり、簡単ではありません… 旅先をランニングしていると、 色々な写真を撮るのですが、 中でもベンチとともに撮る風... 続きをみる

帰国前陰性証明の条件付き廃止。正常化にまた一歩

本当にようやくですが… 正常化に向けて一歩前進です。 次の海外旅行は大丈夫そうです🙄 元々、「72時間前」という条件では ・その後に感染する可能性を否定できない ・到着時に再度検査する（※現在は対象国のみ） という大きな抜け穴があったので、 効果は非常に限定的でした。 条件付き、ということなので ... 続きをみる

豪州ではシェアサイクルを活用しよう！

シドニーとアデレードでは、 電動自転車、スクーターを活用してみました。 サイクルシェアについて シドニー、アデレード、メルボルンなどの大都市では、 一部のバスやトラムが無料で利用できます。 それらを活用すれば、活動の場が広がりますが ピンポイントに「ここへ行きたい！」と 柔軟に計画を立てたい場合にお... 続きをみる

芸術とワインの街。アデレードをランナー目線で紹介

豪州第5の都市・アデレードにやってきました。 今回が初めてだったので色々と感想をまとめます。 ※日本からの直行便はないため、 豪州内やシンガポール等で乗継が必要です。 アデレードをさっと紹介 「芸術とワインの街」と言われ、 街中でもアートやオブジェが随所に見られます。 （ワインは郊外へのツアーがあり... 続きをみる

坂と絶景の大都会。ランナー目線でシドニーを紹介

今回訪れたシドニーを、 旅行者＆ランナー目線でご紹介します。 定番の絶景スポット、 ミセス・マッコーリーズ・ポイントです。 雲一つない青空！ 朝ランで最高の景色が拝めました🥰 シドニーについて ・8月の気温は7~18℃、朝晩は冷えますが 日中は長袖1枚でも十分な陽気です。 日本の冬より寒さは厳しく... 続きをみる

豪州のスーパー事情

旅先では、広々とした公園を 爽やかな朝に走るのが好きです🥰 自分が知る公園とは歩道の幅が違うので、 とても開放感があります。 このほか、旅先の楽しみとしては 実は「スーパー巡り」もあります。 豪州に限らず、旅先では節約のため スーパーをフル活用しています。 海外スーパーの嬉しいところ 豪州のスーパ... 続きをみる

人生の休日。豪州紀行①ケアンズ編

一念発起して、二年以上待った オーストラリア旅行に来ました🥰 まずは、ジェットスター（LCC）で 日本から一番近いケアンズへ。 いきなり2時間遅延し、 次の予定が危ぶまれましたが、無事到着しました。 豪州は7回目ですが、ケアンズは初です。 世界最古の熱帯雨林と言われる 世界自然遺産のキュランダを、... 続きをみる

6月からの海外旅行はどうなる

6月から始まる入国規制緩和の概要が 徐々に明らかになってきました。 低リスク国からの帰国は、 帰国時の検査と隔離が免除になるようです。 これが多くの国で適用となると、 これまで同様に帰って来ることができます。 ※ボストンから帰国時は、入国72時間前までの PCR陰性証明が必要でした。 250$（約3... 続きをみる

街中で感じる、ボストンマラソンの熱気

春を迎えたボストンでは、 街中で桜を見ることができます🥰 海外の街歩きは楽しみの一つですが、 この時期ならではでとても良いですね。 加えて、ボストンならではなのが マラソンの「熱気」です。 街中でジャケットや、グッズを持った人を 至る所で見かけます。 そこからGood luck!やHave fun... 続きをみる

アメリカ旅行の心配事（22年4月時点）

4月も近いので、ボストンへむけて 準備を考えているのですが、 現段階では大きな心配事が2つあります。 ①入国時PCR検査 各国で入国時陰性証明の廃止が相次ぐ中、 アメリカも続いてくれないかな… と期待しているのですが、動きは鈍いです。 （日本帰国時は諦めています😅） 3月末では、旅行団体が廃止を訴... 続きをみる

欧州渡航、黄信号😨

連日報道されている、ロシアによる ウクライナ侵攻問題に心を痛めています。 日本でもいつ同じことが起こってもおかしくない、 他人事ではないという危機感と同時に、 何事もなくランニングができる日常の幸せを感じるなど、 様々な思いが浮かんできます。 これから、特に欧州方面への影響は大きそうです。 ロシア領... 続きをみる

渡航規制大幅緩和！ボストンに光

当分動かないと思っていた 帰国時隔離の対象国が2月24日に更新され、 アメリカとオーストラリアが 指定国から除外されました！🤩🤩🤩 https://www.anzen.mofa.go.jp/covid19/pdf2/0224_list.pdf 3回目は接種したので、 このままいけば、ボストンマ... 続きをみる

イチロー氏祝福ラン計画！？

長年のファンであるイチロー氏が、このほど 満場一致でマリナーズの殿堂入りすることが発表されました。 ※MLB全体の殿堂ではなく,球団のものです。 全体の殿堂入りも待ち遠しいです。 素晴らしい😍 そしてマリナーズは、22年8月26～28日に、 その記念イベントを開催するとのこと。 行きたい！！！ つ... 続きをみる

久々の公認大会へ！（日記）

世界の再開ムードに逆行するかのように、 冬の大会でも中止・延期が目立つ日本ですが😥 数少ない？公認＆高速ハーフが開催とあり、 エントリーしてみました。 丸亀国際ハーフマラソン（2022年2月6日） 丸亀国際は75年の歴史を持つ大会で、 名だたるエリート選手も多く参加するハーフマラソンです。 男子日... 続きをみる

ワクチン証明はどこまで使われるか

6メジャーズを始め、今シーズンの大会では 陰性証明の他に、ワクチン証明を求めるところが多いです。 気になるのは、 「これがいつまで続くのか？」 という点です。 イングランドは義務化を断念しましたが、 先日紹介したイスラエルやデンマークでも同様です。 ワクチン証明については、今後もこの流れが続くと見て... 続きをみる

渡豪に希望？

豪州の入国後14日間の隔離が、 12月に撤廃されるかも、という報道が出てきました。 22年上期くらいまで難しいと思っていた渡豪ですが、 ここに来て希望の光が見えてきた感じです😮 ただし、具体的な時期や措置は不明です。 「14日間」がゼロになるとも書かれておらず、 日本のように短縮されるだけかもしれ... 続きをみる

隔離免除の流れは来るのか

ようやく待ち望んできた声の、第一声が聞けました。 経団連が求めるのは ①14日→10日の隔離期間短縮 ②ワクチン2回接種者の隔離免除 ですが、②を待っている自分としては すぐにでも（できれば10月から）実行して欲しいところです🥺 隔離免除は接種者でも伝染りますし、ウイルスは運ぶので、 安全策でない... 続きをみる

出口を示す・希望を持つ。

不定期で観測している豪州の国境ですが、 7月末に、首相より 「成人の8割がワクチンを接種すること」 という条件が示されました。 フェーズごとに目安と解除するものを設け、 国境開放が含まれる「フェーズ4」へは、 年内の達成を目指しているようです。 この間、豪州国民も海外へ渡航できないので、 6メジャー... 続きをみる

世界は日常を取り戻すために進む

デルタ株による感染者の急増が さすがに無視できなくなってきた欧州では、 規制を再導入する動きが見られます。 ただ、規制の内容を見てみると、 ・午前1～6時の間は外出禁止 ・屋外や屋内でのマスク着用（再）義務化 といった程度で、これまでのロックダウンとは 比べるまでもなく緩いものです。 大規模集会やイ... 続きをみる

渡豪・NZがさらに遠のく😢

ワクチン接種による観光再開が徐々に始まっていますが、 慎重な国はやはり慎重です。 その理由としては、 1．ワクチンを接種しても（再）感染の可能性がある （※重症化リスクはある程度抑えられる模様） 2．変異株に対する効果が不透明 3．無症状の感染者はウイルスを運ぶ といったところだと思います。 度々ワ... 続きをみる

やや強引に先の計画を考える

先の見通しが非常に難しい昨今ではありますが、 楽しみを見つけたい自分としては、 あれこれ探すだけでもいいので旅先を考えています。 夏休みは海外が難しい場合、国内だと避暑がしたいところです。 （そうなると北海道？） 気になっているのは9月の3連休です。 この分だと、繰越されているケアンズマラソンを走る... 続きをみる

札幌10Kが消滅😭😭😭

連休の札幌10Kがなくなりました… 一般参加の10Kがなくなったというだけで、 エリートの10Kと、五輪の試運転と位置づけるハーフは開催するようです。 エリート10K、40分以内にしてくれないかな… とかすかに期待したのですが、現実は甘くありません😅 代わりと言ってはなんですが、札幌は同日発表され... 続きをみる

8月バンクーバーも白紙に

8月のSeawheezeハーフマラソンが今年もバーチャルになりました。 FAQ https://info.lululemon.com/help/seawheeze-2021-cancellation-faq 今年への繰越を選択していたのですが、 22年への繰越はできず、バーチャルへの無料エントリーに... 続きをみる

連休は札幌へ＼(^o^)／

札幌10K、当選しました！＼(^o^)／ 集計結果も公表されています。 一般の募集が2,500名で、9,000名超の応募。 単純倍率は3.6倍ですが、道外なので実質倍率は それほど高くなさそうです。 ※当初は道民の優先枠が500名となっていたのですが、 蓋を開けてみれば約9割は北海道の申込でした。 ... 続きをみる

連休の札幌10Kにトライ！

発表を心待ちにしていた5月の札幌マラソンフェスティバルが ついに詳細を発表＆エントリー開始しました！ ハーフは五輪のテストを兼ねるので、エリート選手のみ対象です。 一般は10キロのみ、2500名（うち道民500名）の募集です。 札幌の大通りを発着とし、北海道大学の構内も駆け巡ります。 緊急事態宣言も... 続きをみる

まだまだ厳しい旅の見通し

ワクチン接種と感染状況については、国内だけでなく 海外も定期的に観察しています。 ワクチン接種先進国・イスラエルでは、2度の摂取により 死亡率が大幅に下げられることまで確認されたそうです。 感染者数も一時期より下げられましたが、高いままなので、 収束にはおそらく四半期～半年単位の時間が必要と思われま... 続きをみる

川内選手の厚底対応に学ぶ

びわ湖毎日マラソンで8年ぶりに自己ベストを更新した 川内優輝選手は、その要因の一つに「厚底」を挙げています。 厚底、と言ってもナイキではなく 同選手がかねてから愛用しているアシックスが開発したものです。 どうやら、現在出ているメタレーサーとは別物のようです。 川内選手、というとアシックスの薄底で勝負... 続きをみる

目標消滅…「その時」😭

軽井沢ハーフ、2年連続の中止が決まりました😭😭😭 少し前から、うっすらと覚悟していましたが 改めて見るとショックは隠せないです。。 ここで爽やかに85分台＆ベスト更新を狙っていただけに、 モチベーションが迷子になってしまいそうです。 状況が良くなれば、ひとり軽井沢で走る機会を作るつもりですが、... 続きをみる

黒部名水マラソン（抽選申込）

春以降、開催を予定している貴重な大会の一つである 黒部名水マラソン（5月23日）。 エントリー支払いは3月下旬に開催可否を最終決定後、 ということもあって、興味をそそられました。 元々、ランネットで大会100撰にも選ばれるほど人気の大会なので 名前だけは知っていたのですが、 ・開催時期（フルには暑す... 続きをみる

11月の連休化計画

11月は2日（月）を休むと、4連休にできます。 例年であれば大会を探すのですが、 （NYCも当初11/1だったので、行きやすかった！） 今年は何をしようにも微妙なところ。 この日程で唯一惹かれているのは、オークランドマラソン（NZ）です。 8月に入ってのロックダウンもあり、 若干雲行きが怪しくなりか... 続きをみる

どうなる夏休み🤔

6月となり、目下の関心は夏休みです。 今のところ、8月のフライトはキャンセルしていないのですが （恐らく難しいものの、扱いが未確定のため） せめて国内旅行だけでも行けるといいな・・・と思ってます。 ただ、北海道や沖縄のような、飛行機を使うものではなく マイカーで行ける近距離のもの、と考える人が 世間... 続きをみる

年末年始のはしごラン計画

先行き不透明で旅行の計画が立てられないのは 本当に気が沈みます・・・😫 朝からトロントマラソン中止のお知らせで沈みました。。 覚悟していたものの、、やるせないですね。 8月も飛行機は抑えましたがどうなるか分かりません。 せめてあと2-3ヶ月で終息してほしい気持ちでいっぱいです。 そんな中でも、年末... 続きをみる

【速報】セビリアマラソン完走

快晴、微風、超フラット。 午前中の気温は10℃台。 こんな言い訳できないコンディションの中、 セビリアマラソン完走しました😆 タイムは3:07:01 ネガティブスプリット！ ベスト更新！ ボストンが見えてきました！！😆😆😆 日本の大会が中止になる中、 いつも以上に感謝の気持ちを込めて走り抜き... 続きをみる

いざセビリア入り

マドリードまで14時間。 翌日はAVE（特急）で2.5時間。 移動に次ぐ移動と時差で、 いつになく疲労がありますが、 ともあれセビリアに到着しました。 青い空が美しい。 できるならじっくり滞在したい街ですね。 街中にそこそこアップダウンはあるのですが、 うまくルートを作ってるのかな。 明日はヨーロッ... 続きをみる

美瑛ヘルシーマラソン

北海道が好きなので、ここ数年何かしらの大会に出ているのですが 昨年は8月のスウェーデンマラソンで地獄を見た😨ので どうしようかなー・・・と思ってました。 ちなみに今まで参加した大会はこれです。 ・2015年 釧路湿原マラソン（30キロ） ・2017年 ニセコハーフマラソン ・2018年 日刊スポー... 続きをみる

セビリアマラソンの走り方

セビリアマラソンまで、ちょうどあと1ヶ月となりました。 旅程は少しずつ詰めていますが、なにぶん日本語はおろか 英語でも情報が少ないコース。 （そういう大会好きなんです・・・物好き） せっかくなので、先駆者になる思いで大会を整理しておこうと思います。 EXPO（ゼッケン受取） ダウンタウンではないもの... 続きをみる

夏休みの候補⑥ヘルシンキ

ヨーロッパ2つ目は、ヘルシンキマラソンです。 Helsinki Marathon(8/22) 2017年まではヘルシンキ「シティ」マラソンが8月に開催されていたのですが、 そちらが5月に移動したこともあり、2018年に新しくできた大会です。 土曜日開催は、北欧だとよく見かけますね。 ヘルシンキは乗り... 続きをみる

夏休みの候補⑤アイルランド

候補の5つ目はアイルランドです。 Rock 'n' Roll Dublin（ハーフ） ヨーロッパ方面もいろいろ見ているのですが、 アイルランドは行ったことがなかったので興味を惹かれました。 ギネスとケルト、ジャガイモくらいのイメージしかないのですが😅 世界各地で開催される「ロックンロール」シリーズ... 続きをみる

夏休みの候補④ウルル

4つ目は、エアーズロックで有名なウルルで開催される アウトバックマラソンです。 こちらの経緯にも書かれていますが、この一帯はアボリジニの聖地です。 エアーズロックも同じ理由で登頂禁止になりましたね。 そのため、声援はありませんが、この日は特別に走らせてもらえる上、 雄大な自然を実感できるのがなんとい... 続きをみる

夏休みの候補③エドモントン

候補3つ目は、カナダのエドモントンです。 Servus Edmonton marathon（8/16） フラットな川沿いを走れるコースが魅力的なだけでなく、 旅ランとしてカナディアンロッキーもプラスできるのが とても心惹かれています。 大自然に触れ、とてもリフレッシュできる旅行になるのは 間違いあり... 続きをみる

夏休みの候補②パース

候補2つ目は、年末年始を過ごして味をしめた？パースです😊 パースでは、ハーフだと大会が2つあります。 一つは以前ご紹介したCity to Surf（8月30日予定）ですが、 もう一つは8月上旬のPerth Half Marathonです。 Perth Half Marathon 2020年は8月2... 続きをみる

夏休みの候補 ①バンクーバー

8月はせっかく休みが取れるならやっぱり海外へ行きたい！ ということで、候補を探しています。 既に4つも海外マラソンを入れておきながら、 もはや何かに取り憑かれてますね🤣 前に誰かが言っていたのですが、 推しは推したい時に、推したいだけ推せ という気持ちに近い気がします。 （アイドルではなくマラソン... 続きをみる

年末年始はオーストラリアで大正解だった3つの理由

計7日間、パースで最高のリフレッシュができました😊 唯一気がかりなのが被害が拡大している山火事なのですが・・・ （連日トップ報道されてます） 改めて、「旅ラン」という観点から年末年始の旅行先を オーストラリアにして良かったことを書いてみようと思います。 理由1：安い 一番重要ですね笑 直行便+4つ... 続きをみる

City to surf2020へ⁉︎

モルテンの記事で紹介したランニングショップの壁面です（許可を得て撮影）。 よく見たら平壌マラソンがありますね。 相当レアですね😮 画面の下にあるのがCity to surfという、 パースで毎年8月に開催される大会です。 https://perthcitytosurf.com サイトはまだ昨年のま... 続きをみる

ハードな買い物ラン

パースの隣町、フリーマントルというところまで 観光に行ったのですが、その近郊に ランニングショップがあることがわかりました。 バスもありますが、この距離なら走れる？ （ランナー脳）で、観光後に出発。 大通りを行くので迷わず安心だろう… と思っていたら大間違い😨😱🤣 住宅街ではありますが、 まず... 続きをみる

Parkrunに初参加！

世界各地で開催されている、parkrunのイベントに 参加してきました（日本にも昨年上陸）。 全世界共通で、5Kの無料イベントです。 みんなでランを楽しむのが趣旨ですが、 サイトから登録してバーコードを印刷・持参すれば タイムも記録してくれます。 この日は地元の人だけでなく、 ノルウェー、南アフリカ... 続きをみる

朝ランはプライスレス

パースの街を朝ランしました。 川沿いに眺めの良いランニングコースも 整備されているのですが、この日は高台の公園まで。 道中のアップダウンも刺激になります。 半袖でしたが、走り始めこそ寒かったもののちょうどよくなりました。 そして着いた先ではこの絶景！😆 しばし立ち止まり、見惚れました。 これだけで... 続きをみる

ネクスト%狂想曲

今回の旅で、最大の目的はこのカッコいいネクスト% （海外限定カラー）を手に入れることだったのですが… 残念ながら目的未達でした😭 ナイキショップで、シンガポール出身の店員さんに 色々粘って各地の在庫や入荷予定などを聞いてもらったりしたのですが、 （かなり親身に応対してくれて感謝） オンラインで完売... 続きをみる

モルテンは海外でゲットすべし！

パースの朝、真っ先に向かったのはこちらです。 ランナーが観光するとこうなる見本です笑 店員の兄さんはかなりの通で、 レジの前には大会のゼッケンが 所狭しと飾られていました😮 なんと、立川シティマラソンのゼッケンまで！ 話が弾みました。 川内選手もパースのCity to surfマラソンに出た際、こ... 続きをみる

謹賀新年

2020年、新春を迎えました。 今年もカモメとこのブログをよろしくお願い致します🤲 年末年始は、オーストラリアのパースで過ごしています。 日中28℃くらいまで上がりますが、朝晩は爽やかそのもの！ 半袖で過ごせる嬉しさを噛み締めています😊 直行便で、リゾート地行くより格安だから素晴らしいの一言です... 続きをみる

五輪マラソンのコース

ここにきてようやく？決まったようです。 2周 VS 7周という構図だったので、札幌側の意向に近いですね。 前半ハーフは周回でなく、後半にこのルートに入ってくるようです。 もともと、札幌側は五輪後にマラソン大会へ活用する意図が あったようですが、市民ランナーも参加できる大会とするなら 7周回より2周の... 続きをみる

シカゴマラソンのホテル事情

気が早いのですが、シカゴマラソン2020まであと10ヶ月です。 10ヶ月もあるけど、ホテルはどうなんだろう？と 気になって調べてみると、 とんでもなく高騰してました😨😱 これはヤバい・・・ ※1泊あたりの値段です！！！ スタートとフィニッシュはミレニアムパーク／グラント公園と、 市街地なのがとて... 続きをみる

【保存版】激坂好きにおすすめの大会

住んでる場所が平野なので、大会を選ぶときは トレーニングの一環として、激坂のあるところも選択肢に入れています。 特に坂フェチやドM体質ではないと思いますが（＾＾； 記録を狙わなくていいので気楽に参加できる感じが良いです。 そこで、今まで出た中で「これは！」という大会をご紹介します。 トレーニングにど... 続きをみる

【NYCマラソン2019参戦記】レース後

レース後はホテルで休息後、近くにあった NYRR（マラソン主催団体）のショップに行きました。 なお、レース後のポンチョ姿でいると、 街中の至るところで"Congrats!"と声をかけられました。 嬉しいものですね😄 エキスポで買い忘れたものがないか、と思ってきましたが、 フィニッシャーと入ったもの... 続きをみる

【NYCマラソン2019参戦記】レース編

いよいよレース当日。 快晴も朝の気温は6℃と、かなり冷え込みました。 昨年はこれより低く、雨だったようなので、これでもありがたいです。 会場へ移動 スタート地点はスターテン島。マンハッタンから小一時間離れています。 なにせ5万3千人が参加する、世界一ランナーの多い大会だけに 移動手段や時間も細かく分... 続きをみる

【NYCマラソン2019参戦記】前日編

せっかくの大舞台だったので、少し詳細に振り返ってみようと思います。 約12時間のフライトを経て、金曜夜にNY到着。 機内で十分眠った後にまた夜なのはしんどかったです。 翌朝はセントラルパークへ朝ラン。 朝7時過ぎの段階で大勢のランナーを見かけました。 名前が分からず話しかけられなかったのですが、 明... 続きをみる

ニューヨークの小さな魔法

NYは眠らない街で、24時間オープンの店がそこら中にあります。 人の入りが良い感じのダイナーで朝食をと思い、と 外にあるメニューを見ていたところ、 常連と思われるマダムに声を掛けられました。 どれも絶品よ！ と言うことだったので、それならと思い入店。 確かにボリューム感もあり、満足の味でした。 よか... 続きをみる

ニューヨークシティマラソン完走！

来た、見た、走った！ ニューヨークシティマラソン完走しました。 タイムは3:17:45と、この数値で見れば惨敗です。 が、翌日の新聞で順位が載っていたのですが、 このタイムでも位置は7%くらいで、むしろロンドンよりもかなり上がっていました。 快晴、微風、気温10℃と絶好のコンディションでしたが、それ... 続きをみる

メルボルンを旅する前に

今回の旅ランで役に立った知識・モノなどを書いておきます。 （Eureka Tower 88階からの眺め。フリンダース駅と フェデレーションスクエアが見えます） ESTA申請 パスポートだけでは不十分。 オーストラリアは観光でもビザ申請が必要です。 オンラインで可能で、手数料は約1,800円です。 有... 続きをみる

【旅編】メルボルンについて

メルボルンの訪問は、9年ぶりの2回目でした。 なぜ今回参加したからと言うと、大会への関心ももちろんありますが 安かったから、に尽きます。 2泊3日、連休ともなれば国内でもそれなりの値段がしますが、 個人で手配したところ、さほど国内と差がないくらいの 金額に収まりそうだったからです。 約10時間の直行... 続きをみる

【レポート】メルボルンマラソン

弾丸旅行だったメルボルンから帰国しました。 大会について書いてみようと思います。 メルボルン・シドニー・ゴールドコーストで オーストラリア3大マラソンというらしいです。 そのためレポートは検索すればいっぱいあるので、 ランナー目線で絞って書こうと思います。 ※一部の界隈では有名だそうで、私は今回初耳... 続きをみる

メルボルンマラソン完走

メルボルンマラソン（ハーフ）完走しました。 1:27:57 ベスト更新のおまけ付きです😊 靴ひもがほどけて20秒くらいロスだったので、 更なる更新頑張ります💪 気温12℃、微風でフラット基調のマラソン日和でした！ 詳しくは帰国後、レポートしたいと思います。

ノイズキャンセリング

先日のアラスカ旅行で痛感したのが フライトだけでなく生活雑音への無耐性。 youtubeで眠りの音楽をかけながらだと よく眠れたので、これにヒントを得て なんとか対策できないかな？と、 ノイズキャンセリングのイヤホンを探していたら これに行き着きました。 店頭で試したところ、周囲の雑音が嘘のように無... 続きをみる

シドニーマラソンの思い出

Facebookを見ると、4年前の今日 ちょうどシドニーマラソンを走っていたようです。 昨年もハーフを走っていますが、海外マラソンの中で とりわけおすすめできるのがシドニーマラソンです。 おすすめポイント1：タイミング 9月の連休に開催されるので、行きやすいです。 ハーフの際は弾丸で、3連休のみで行... 続きをみる

油断

白石蔵王高原マラソンでの後悔は 残念ながら帽子を忘れただけではありませんでした・・・ まさかの完走特典もらい忘れ／(^o^)＼ これまでの大会だと、引換券がついていたものは 冊子とは別だったのですぐ分かったんですよね。 パンフレットに挟まってるとは・・・油断してました。 今回走った後も、やけにアイス... 続きをみる

大会レポ:白石蔵王高原マラソン

連休はMGCで盛り上がりましたが、 カモメは心のふるさと・蔵王で大会に出ました。 いやー暑い！（25〜7℃） そして激坂！ 嬬恋キャベツ、八丈島、山道最速王、 そして軽井沢（碓氷峠）… 数々の坂を走破してきたカモメでも、 ここのアップダウンはかなりのものでした。 多分、勾配も関係するのかと。 獲得高... 続きをみる

連休の候補⑤ロトルア（NZ）

5つ目の候補は、同じく南半球のロトルアマラソンです。 Lion Foundation Rotorua Marathon(2020/5/2) ここのコースは自然豊かな道を走るので、 アップダウンがかなりきついようです。 （こういう場合はタイムではなくトレーニングで参加します） 南半球は秋なので走りやす... 続きをみる

連休の候補④ハミルトン島

その4はまた大陸が変わり、オーストラリアの ハミルトン島で開催されるハーフマラソンです。 Hamilton Island Hilly Half Marathon(2020/5/3) Hamilton Island Hilly Half Marathon | 7NEWS 豪州屈指のリゾート地、ハミルト... 続きをみる

連休の候補①バンクーバー

夏休みが終わったので、早くも来年の連休に 行く先を考えています。 いくらなんでも早すぎるかもしれませんが、 安く抑える上では半年くらい前までには概要を決めたいこと、 先のことを考えると脳が喜ぶので、率先してやってます笑 過去にもご紹介したのですが、 現候補の大会について、特徴を整理しておきたいと思い... 続きをみる

【欄外】ハーフのラップ

アラスカでのラップです。 アメリカらしくマイル表示ですが、1マイル＝約1.6キロ計算です。 最後の3キロ弱は、強い向かい風と上り基調だったので、 ほぼネガティブスプリットと言っていいと思います＼(^_^)／ レース編で書いた通り、初めの下りで飛ばしすぎたので、 その後抑え、徐々に上げていくことができ... 続きをみる

アラスカ旅ラン記⑨

アラスカも最終章です。 今回の旅を総評すると、、、75点くらいです。 ・ご一緒した方々に恵まれ、一人ではできない経験をさせて頂いたこと ・グルメを堪能できたこと ・楽しくレースを過ごせたこと などは花丸で、大満足の一言です。 残った課題としては、主に自分の計画面でした。 ユースはやっぱりきつい アメ... 続きをみる

アラスカ旅ラン記⑧

ゴール後は様々なサービスが充実していました。 距離に応じたメダルを頂いたあとは、 フルーツや給水などのコーナーの他、 こちらはサンドウィッチをできたてで召し上がれました（＾＾ そして、地ビールも振る舞われています！ IDの提示が必要ですが、1人1杯用意されているようでした。 ※海外だとラン後すぐのビ... 続きをみる

アラスカ旅ラン記⑥

さて、とうとうレース当日です。 当日は晴れ、13℃、強風。 この風が最後までランナーに立ちはだかりました。 種目は5キロから49キロのウルトラまでありますが、 全部で2000人いかないくらいの規模なので、 スタート前のトイレや荷物混雑などとは無縁でした。 それどころか、スタート10分前まで 隣の建物... 続きをみる

アラスカ旅ラン記④

レース前日となった土曜は、大会の朝ランセッションへ参加してきました。 街中心部から1キロも走ればこんな自然が広がってます。 ゲストの1人が、「ヤッソ800」というトレーニングで有名なヤッソさんでした。 とても気さくに話をされていました。 これを機に、一度やってみようかな？ もう1人のゲストである、ジ... 続きをみる

アラスカ旅ラン記③

時差ボケがわずかに残ってますが、順調に朝ランしてます^_^ 朝6時で16℃、灼熱の日本を思えばありがたい限り！ 足も動きます。 今朝のランは知る人も多いアラスカ鉄道をパチリ。 出発1時間前の早朝でもすごい行列。 チェックインや荷物検査があるから、日本と同じ感覚でいたらまずいですね😅 足で稼いだアン... 続きをみる

アラスカ旅ラン記②

今回はシアトルも含めてホステルに滞在してします。 もうユースの年齢ではなく、最後に泊まったのは10年以上前です。。 基本的に、睡眠や食事などは旅の満足度に直結するので、あまりホテルは妥協したくないのが本音です。 しかし、アメリカは税やサービス料も乗ってホテル代が高い！😨😨😨 しかも、その割には... 続きをみる

アラスカ旅ラン記❶

今回の目的地、アラスカのアンカレッジへやって来ました。 朝ランで街を知る。ランナーの基本？ 第一印象としては、 ・田舎。建物の間隔が長い ・のんびりしてる アンカレッジは州人口の約4割が住むアラスカ最大の街ですが、中心街でもスカスカでのどかです。 人混みがなく、空気もいいですね。 朝6時で16℃。 ... 続きをみる

シアトルを旅ラン

乗り継ぎで立ち寄ったシアトルですが、 朝ランと散策でひと通り見て回りました。 スタバ一号店に朝イチで乗り込み（日中激混み） Tモバイルパークのイチロー選手に最敬礼! 朝から何人もランナーの方とすれ違いましたが、何せアップダウンばかりのこの街。 トレーニングには最適ですね^_^ 港町なので通りからも見... 続きをみる

海外レースの探し方

海外の大会はランネットやツアー会社のページで 豊富に掲載されてますが、今回のアンカレッジはどこにもありません。 じゃ、どうやって探したんだ！？ という話ですが、よく見ているのはこの2つです。 AIMS（国際マラソン連盟） Ahotu Marathons AIMSは明確な基準があるので、国際大会として... 続きをみる

【保存版】海外マラソンのエントリー

酷暑のハーフで予想以上に体力を消耗してしまい 不安で仕方ありませんが、次のレースは8/18にある Anchorage Runfest（アラスカ・アンカレッジ）です。 アンカレッジには、ランネットにも登録されている 白夜マラソンというのがあるのですが、 時期が6月で休みが取りにくいため、こちらにしまし... 続きをみる

【レポ】当別スウェーデンマラソン

4日は北海道当別町で開催された スウェーデンマラソン（ハーフ）に参加してきました。 スウェーデンハウスの別荘が立ち並ぶ街だけあり、 駅もおしゃれです。 コースでは、北海道の雄大な自然と、スウェーデンヒルズの スタイリッシュな街並みを感じることができます。 アップダウンは累計176mと、結構あります。... 続きをみる

アスリート枠

愛媛マラソンのアスリート枠、来週より発送とのこと。 カモメも今年の大会を3時間18分で走っているので、一応対象です。 腸脛靭帯の痛みと足つりで苦しい道のりでしたが、 運営も応援も素晴らしい、いい大会だと思います。 このアスリート枠は3,000人。 基準タイムは男子サブ3.5、女子サブ4です。 毎年一... 続きをみる

秋のレース、決まる

先週くらいから秋の大規模大会に申し込んでた人は 当落が分かってきてるようですね。 （大阪、神戸、奈良、金沢、福岡・・・） かくいう自分は決まってます。 これです（ベベン！） ニューヨークシティマラソン！ 抽選は外れたので、ロンドンと同じくツアー枠です。 またしてもとんでもない金額となりましたが、 ・... 続きをみる

初モノの思い出②フル編

続いて初フルです。 舞台は2015年4月のグアムでした。 え！？海外？なんでグアム！？ とよく言われたものですが、 ・近い（飛行機で3.5時間） ・仕事を休まずに行ける ・単純に行ってみたい（未体験） が主な理由でした。 しかし、一番重要だったのが ・花粉がない です（笑 スギとヒノキに苦しむ身とし... 続きをみる

初モノの思い出①ハーフ

今ではこんなタイムでも昔はこんなんだったんだ、と思えるのは 他の方の励みになるかもしれないので、載せてみます。 過去の記事でも触れましたが、 初めて参加した大会は2014年の軽井沢ハーフマラソンでした。 実はその前にも赤羽ハーフというのに申し込んでいたのですが、 雪のため中止となってしまい、どこかに... 続きをみる

計画は楽し

すでに旅ラン破産しそうな勢いですが、 先のことを考えるのは楽しみの一つです。 というのも、基本的にはカレンダー通りの仕事で、 まとまった休みが取れる期間が限られているからです。 なので、こういう時は大会を日付から探してます。 休める時は思い切って旅に出たいもの。 現在は年末年始と来年の大型連休を考え... 続きをみる

旅ラン破産・・・！？

2019年の旅ランが大変なことになってきました。 ～6月以前～ 1月 八丈島（日帰り） 2月 愛媛（1泊2日） 3月 なし 4月 ロンドン（3泊5日、ツアー） 5月 軽井沢（日帰り） ここまでは、ロンドンで巨額の費用を費やしたにせよ （まあ）なんとかなった。 ～これ以降～ 8月 アラスカ（4泊6日）... 続きをみる

旅ランの遍歴

旅行が趣味、と言えるほど熟達してるわけではありませんが、 現在は旅ランが人生の楽しみです。 平均すると、年間で国内は2‐3回、海外は1回くらいのペースです。 海外は欧州中心ですが、累計で20か国以上回ってます。 そのうち、マラソンで行ったのは、 ・カナダ（バンクーバー） ・オーストラリア（シドニー、... 続きをみる

館山若潮ハーフマラソンになった【後付け

コンチワっす、はりゆうです。 もうすぐ、もうすぐ とは言っておりましたが… 直前まで 迫っていたことにスーパーで気が付きました メリクリ🎄 犬 犬 穴 せっかくの旅行、しかも娘が運転できる っていう状況だったので呑めないアルコールに またまた手を出してしまいました。 朝 起きれるか？心配でしたが、... 続きをみる

びゃっこ？って何？？と聞かれたら、アナタならどう答えますか。

コンチワっす、はりゆうです。 天地人からお伝えしております(笑) 今朝は 目が覚めた場所がスキー場💦ってことで、急斜面過ぎるので朝ランは日和ってしまいましたー でも、でも、でも… 歴史散策した その場所で 城跡のランログを残しておきました 毘沙門天の化身が睨みを効かせています って、謙信公は春日山... 続きをみる

旅も終盤に差し掛かりました

コンチワっす、はりゆうです。 十和田の風を浴びて男前に磨きがかかっております (｀・ω・´)キリ そんな男前の今朝の旅ランですが 津軽湾の潮風を感じての日の出ジョグとなりました。 そして、移動した先は弘前 せっかく リンゴの産地にやってまいりましたので… アップルパイの食べ比べ 美味すぎて何個でもイ... 続きをみる

今日はWiFi環境がない(-｡-;

コンチワっすはりゆうです。 ワタクシが これまで訪れたことのある国内最北端の地は福島県までだったのですが、今回の旅行で一気に北緯を稼ぎました。 下北半島の先端、といっても大間ではなく…尻屋崎！ 野生状態で放牧されている お馬さん達がノンビリと暮らしていました。 それにしても風が冷たいぃぃ 反省 反省... 続きをみる

暗闇散歩っす、、、人生そんなもん

コンチワっす、はりゆうです。 紅葉で🍁真っ赤に染まってます。 昨晩は暗くなってからの到着でしたので、いまいちドコに何があるのか？よくわかんない状態でしたので… 朝から散策がてら 旅ランしてみました ムムっ！これは！ けっこうな急坂を登ってみると 有名人がお馬に乗ってました( ^ω^ ) ※この街は... 続きをみる

^o^ 境界を越えて

コンチワっす、はりゆうです。 川と海の境目って正式にはどこからなんでしょうか？ そんな疑問を抱きながら、真水と海水が入り混じるところを朝から散歩してきました。 ワンコ達が美味しそうに飲んでいる地点は真水だと思うのですが、突然オエっとなってるところは塩分濃度が高いんだと思いますw 波の音しか聞こえてこ... 続きをみる

( ^ω^ ) もうUターンラッシュなの？

コンチワっす、はりゆうです。 帰省して、ようやく夏休みが始まった感がしております。 昨日、何んとか辿り着きましたら虹がお出迎えしてくれましたヽ(´▽｀)/ 8時30分頃の新幹線に乗るために朝自宅を出発したのですが……乗車した電車が途中駅で停車したまま動き出す気配がありませんΣ（・□・；） 嫌な予感そ... 続きをみる