日本陸上競技選手権大会
▶︎日本選手権! 録画しておいたのを見終えました。 いやいや〜期待が膨らみます。 個人的には、 200mの末續慎吾 400mHの安倍孝駿 に期待! ▶︎明日お仕事 うぇ〜〜〜ん! ロング走が出来ない週末が続いています。 ▶︎祇園祭 ◾️today's run おやすみ 毎日読んで頂きありがとうござい... 続きをみる
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