8月7日 明日は何の日
8月7日は、バ(8月)ナナ(7日)の日。 お盆シーズンも近づき、実家へ帰省される方も多いと思います。 また夏休みシーズンですので、東京に来られる方もいらっしゃると思います。 その際は、東京お住まいの方は、東京ばな奈という選択肢もあるかもしれません。 ちなみに東京バナ奈も、8月7日は「東京バナ奈の日」... 続きをみる
8月7日は、バ(8月)ナナ(7日)の日。 お盆シーズンも近づき、実家へ帰省される方も多いと思います。 また夏休みシーズンですので、東京に来られる方もいらっしゃると思います。 その際は、東京お住まいの方は、東京ばな奈という選択肢もあるかもしれません。 ちなみに東京バナ奈も、8月7日は「東京バナ奈の日」... 続きをみる
心のスキンケア岩盤浴
函館の桜が咲き始めてる 2026/4/16(木)
マグネシウムを経皮吸収。塩風呂のすすめ
だって、この世の全てのことは「自分が起点」なのだから
副交感神経の中枢「迷走神経」のバランスを整える
体組成チェック(2026.4.10) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.4.12) / Body Composition Check
ダイエット中の運動について考えていること / How I Think About Exercise During Weight Loss
体組成チェック(2026.4.13) / Body Composition Check (2026.4.13)
体組成チェック(2026.4.14) / Body Composition Check<
体組成チェック(2026.4.15) / Body Composition Check
節約の大きなジレンマ(;´Д`)
【糖尿病】食品添加物や保存料無添加でも有機栽培でも糖質が多ければ血糖値は上がる
養生訓とは?江戸時代の健康法をわかりやすく解説|名言より活かす生活の知恵
筋トレ
後編 「母娘で挑む絶望からの脱出!」うち断捨離しました
【断捨離】すみませんvsありがとう♡意識の変化♡
【断捨離】ごきげんに過ごす‼️♡DON!DON!断捨離三部作より♡
【断捨離】キッチンの断捨離♡換気扇を綺麗に♡
モノに立ち返る!
ハワイのローカルフード、サイミンを部屋食に〜⁉︎
書きたいなら、書けばいい!>”断捨離トレーナーの目って、ただものじゃないぞ…”
ミニマリスト_衣替えと洋服の断捨離をしました!
人生好転!手放してスッキリしたものは?
家はゆるむ場所 〜旅のあとに戻る、私のリズム〜
いつもと違う衣替え&しまむら購入品
【断捨離】洋服を全部出して気がついたこと
【断捨離】捨て活の実体験情報が楽しいおしゃべり会
春の断捨離 終結!
zoomでの違和感を手放しました