週末は最高の楽しみ、嬉しい頂き物
いつもより多くの、仲良しのお友達たちに会える週末 姉弟犬は、週末を楽しみにしている 沢山の犬達みんなで戯れると、ウキウキ、嬉しい気持ちがMAX、 ご機嫌だけど...遊びの内容は、なぜかいつもと変わらない 弟犬は、見つけた枝を、お友達犬と一緒に咥えて、持って、 ずっと一緒に走り回る お友達犬も、弟犬も... 続きをみる
いつもより多くの、仲良しのお友達たちに会える週末 姉弟犬は、週末を楽しみにしている 沢山の犬達みんなで戯れると、ウキウキ、嬉しい気持ちがMAX、 ご機嫌だけど...遊びの内容は、なぜかいつもと変わらない 弟犬は、見つけた枝を、お友達犬と一緒に咥えて、持って、 ずっと一緒に走り回る お友達犬も、弟犬も... 続きをみる
40代100kg超が1ヶ月−9.4kg|絶食なしで続けたダイエットの型
【管理日誌 Day31】−0.3kg、累計−9.7kg|90kg割れまで残り0.9kg|今日のコラム「久しぶりの味噌汁を、”工夫”して食べる」
【管理日誌 Day30】ついに1ヶ月、−9.4kg|90kg割れまで残り1.2kg|今日のコラム「1ヶ月、続いた」
ダイエット24週目報告!ぎっくり腰で運動を休んでも体重-0.7kg
夏が帰ってきた
朝ご飯~♪&「しあわせは食べて寝て待て」を観ました~♪&あすけん~♪
車線からはみ出して走る人って何なんだろう
ダイエット7日目 8月最後に追い込んでいきますよ~
準備を始める
【90日チャレンジ開始!】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた
体重が増えたー!今日からマルチビタミン&ミネラル90日チャレンジ開始(※30日ごとの中間発表あり!)
体重が増えたので・・
食べてないのに痩せない…それ、本当に停滞期?
ダイエット6日目 今日はバンドの練習日
ダイエット記録48