栄養が足りない？のムラゴンブログ

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いろいろ栄養が足りてない？

ほうれん草を茹でたのを食べたら、今までになく、おいしい。なので、もしかして野菜が足りてないの？と思いました。それと、お腹がすくのはタンパク質がないからかな、と思って、ゆで卵を食べたり、魚肉ソーセージを食べたりしています。好きなもの、簡単なものばかり食べているからね。夏は暑すぎて台所に居ら... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2024/01/14 20:20
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