梅干しつかみ取りのムラゴンブログ

【挑戦】散歩週14kmを達成！毎日継続して歩くコツとは？

長居植物園 　〜 白いひまわりの向こう側 〜

その時々の楽しみ方で・・・♪

一枚の写真（８）

台風上陸&なんの夢？　動画あり

暑さも吹き飛ぶ！？おじさんのお盆散歩とかき氷の謎

カワセミ探し&散歩（２０，３１０歩）

ダイエット記録36その2

イタリア旅行 ナポリ市内ウオーキング（6日め 2026年7月31日）

ここでも放置プレイ☆彡

デジカメ（ミラーレス E-PM2）を久々に持ち出した。スマホと違いなど....／いつもの散歩コース

そんな大変な事は言いません！

息子とコストコ。

70年恐い恐い&桃ちゃんチェック✅　動画あり

まさかのキャンセルと展望スポット

狭い台所・冷蔵庫の収納の工夫？

買い物スイッチが入った。 #今日の飯テロ

なんちゃって回鍋肉♪

早朝お墓参りと・・雑なパパさん弁当^^;

【《三井アウトレットパーク木更津》に行ってきました★《GREAT STEAK》でランチ★《マザー牧場 CAFE&SOFTCREAM》『クッキーボウルフルーツ』】

今日こそダイエット食！！痩せたに違いない！！

かなり久しぶりの投稿

自家製ジェノベーゼソース / チキンソテー & パスタ & ポテトサラダ & ⚾️

オージービーフステーキ献立｜マッシュポテトと焼き野菜で楽しむ贅沢おうちディナー

巻き寿司弁当＆朝御膳＆クラムチャウダーおうちバル

あら(*´艸`*)スイカじゃないのよ麺弁当＆札幌市中央区地下鉄大通駅改札すぐ「喫茶ジュアン」さんの「モーニング」♪(*´艸`*)昭和レトロ落ち着く～♪

ゆっくりできない盆休み　と　お盆中も節約飯　

ゴーヤを大量消費 鶏のヤゲン軟骨のごま油炒め

小さいほうが意外と便利。WASARAの猪口とタンブラー

ボリュームサンドの朝ごはん