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脚力は1番大事だから…気がついた人を見つけて嬉しいワタクシ。
お早うございます。 昨夜も涼しくてよく眠れました。 ただ夜飲みに行ったので 夜中に一度トイレに起きましたが すぐコテンと寝ているので大丈夫かな？ 今朝もラジオ体操は参戦。 今日はみんなの体操の日で 結構苦手です。 足と腰の運動をすると、ほんとプルプルして 筋力がないなあと思います。 私は筋肉が昔から... 続きをみる
気がつく人つかない人のムラゴンブログ
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おひとりさま
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スクワットの効果が出てきてる気がする
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ダメです、、、ゲームに夢中で徹夜した
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オリーブオイルが66％値上げ
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昨日のの外ランチ
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服もわたし主義で
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やりたい事は全てやる勢いで生きていきたい。
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岐阜暴威さんと将来の夢
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また、やってしまった…
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緊張してきた。
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【2024年4月の家計簿】てんやわんやで気づいたらゴールデンウィークになっていた月
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1位を2つ以上もつのと御縁の考えを持ったらがっかりすることがなくなったということ
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マーボー豆腐で今日は終わり
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昨日のお弁当
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【おひとりさま】２連休も自炊、おやつはカルディで買った大好きな「もへじの塩けんぴ」
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映画「ゴーストバスターズフローズン・サマー」【ひとり映画を楽しむ】
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- # 犬のいる暮らし
