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現状変えるなら引きこもりしかないと感じる
上手く伝え辛いが、マスクをした際にメガネがマスクの布のビラビラの所がひっくり返るか返らないか気になってしまう。パーカーみたいなイメージ。それで、気になって上手く話せなかったりして辛くなるので、現状変えるには引きこもりしかないと感じる。
気にし過ぎのムラゴンブログ
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freerunning21
鬱ブログ
2026/03/30 17:11
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ざわつく心を落ち着かせる
ある人のある態度を見て 愕然、開いた口がふさがらないみたいな怒りで体が顔が熱くなって。 何故私は不快なの？ 感じる所があってもスルーしている人もいるし、今に始まったことじゃないし、気にし過ぎ。 そこから自分の器が小さいからと自分卑下に…母にも優しく出来ない…だから母に苛々する…過去の失敗もここから…... 続きをみる
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気にするのをやめたい時は。
フォロワーさんにコメントで吐き出してしまったり(ごめんなさい) 植物仕事で無心になった後に鬱々が噴き出し 嫌という前提だから見なきゃいいのにいちいち目につく 読書中にも 厭わしい という表現に目が留まる ブログにも書いたけれど 踏みとどまって下書き保存した^^; 『なに余計なことばっかり考えてんのよ... 続きをみる
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この性格、何とかならないかしら…。＋食事(シンプルな一品)
今週はお仕事の関係で 少し偉い方(？)とお会いする予定があります。 先に大切な予定があると それが気になりすぎて 心配し過ぎる性格です。 寝付きも悪くなるし 集中力だって悪い気がします。 我ながら厄介です。 ごはんのメニューも 何も浮かばなかったり 逆に作りすぎたり。 今日も、とりあえずカボチャがあ... 続きをみる
