大田区07 四季を彩る水辺の景勝地/洗足池から小池公園 TOKYO Walking Map 2024.1.25
2024.1.25(木)晴 3.0km→3.6km ルート:洗足池駅→洗足池→池月橋→勝海舟夫妻墓所→勝海舟記念館(旧清明文庫)→洗足流れ→小池橋→小池公園→長原駅 コース08のゴール久が原駅蒲田方面のりばから、五反田方面のりばに移動して 池上線に乗り、4つ目の洗足池駅で下車 トウキョウ ウォーキン... 続きをみる
大田区07 四季を彩る水辺の景勝地/洗足池から小池公園 TOKYO Walking Map 2024.1.25
2024.1.25(木)晴 3.0km→3.6km ルート:洗足池駅→洗足池→池月橋→勝海舟夫妻墓所→勝海舟記念館(旧清明文庫)→洗足流れ→小池橋→小池公園→長原駅 コース08のゴール久が原駅蒲田方面のりばから、五反田方面のりばに移動して 池上線に乗り、4つ目の洗足池駅で下車 トウキョウ ウォーキン... 続きをみる
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休息もトレーニングと同じくらい重要
そろそろ仕上げを開始する時期
原因はしっかり潰していこう
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できないからこそ挑戦する
辛くなってからが本番
焦らず体調管理しよう
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長かったわ〜・・・ZWIFTワークアウトプラン
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