月曜日 ☀️晴天☀️スタートです✨って事で ちょっと活動的に!?パパっと あれや これや やっちゃいましょ~🎵って言ってもね…… 洗濯とか ごはん炊き だけ なんだけどね💦 本日の体重……53.0キロ (朝食) 白湯 アーモンドスペシャル ソイティー (昼食) 梅おにぎり 茹で玉子 スプライト ... 続きをみる
牛すじのこんにゃく煮のムラゴンブログ
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