小さな楽しみのムラゴンブログ

私のぼけ防止法

春に行くひとり旅の予約をしました 一年に1、2回のひとり旅が私のぼけ防止法です ホテルと飛行機を予約する 訪ねたいリストを作る 交通機関のチェック… 普段使わない頭をフル回転します 前頭葉が刺激されます いつもと同じルーティーンではなく、違うことをすることで、刺激されてぼけ防止になるそうです 気にな... 続きをみる

小さな楽しみ（ふるさと納税返礼品）

年末に駆け込みでしたふるさと納税の返礼品が届いた。 食品・日用品と欲しいもので、寄付先を決める方も多いと思う。 私は返礼品の内容も重要だけど、長崎県人なので、地元を応援したいと思う。 と言っても、少額だけど(^_-)-☆ 長崎松浦市の干物・・・旨いよ～。 もう一件、アジのフライ・・・小さめで食べやす... 続きをみる

60歳代シニア 皆既月食 散歩 小さな楽しみ

昨夜は皆既月食でした。 夜になって気づいて、急いでベランダから夜空を見上げて写真を撮りました。 天気と気候のいい日が続いているので寒くなる前に、旅行に出かける人が多いですね。 あちこちのブログを訪問して、旅行の写真を見るのも今の楽しみです。 帰省疲れで、しばらく家で休んでいました。体重が2 kg 減... 続きをみる

介護、が始まったようです

大好きな八ヶ岳の南麓で17年。 気ままにひとり暮らししていた父。 主治医に挨拶ということで相談し 認知症と診断されました。 その後、急に休めない私に代わって 事務職の妹が平日休みを取って介護申請をしてきてくれました。 役所に紹介された宅配のお弁当もスタート。 見守りもしてくれるのでありがたいです。 ... 続きをみる

昨日は昼休みに外に出ました

いつも昼休みはずっと休憩室にいるのですが なんかとんでもなく閉塞感を感じるので 着替えて外に出ることにしました 抹茶パフェ 角度を変えてもあまりうまく撮れませんでした^^; 100均で買い物もしました＾＾ 外に出たのが良かったか 気持ちが晴れて昼からもがんばれました 帰りに トンカツ屋さんに行って ... 続きをみる

ブログ→デザイン設定→ヘッダー画像

いつもありがとうございます。 皆さんのブログを見ながら、私には 一つ楽しみな事があります。 記事の内容に沢山の画像 もちろんそれも楽しみですが、 プロフィールのデザイン設定→ヘッダー画像 これが楽しみです。 花の画像の方、可愛いキャラクター画像の方 素敵な景色もあります。 私も少し前から🌼の画像に... 続きをみる

小さな楽しみを持つのも大切ですね

この前買った豆苗、いつもは捨てているのですが 一度育ててみたくなりました。 根っこの部分を水に浸して3日目 新しい芽が出て5cm程伸びてました。 他にもちらほら新しい芽が出ています。 食べられる程育ってくれるかどうかは分からないけど 成長する様子を見るのが楽しみになりそうです。 晴れた日は空の様子を... 続きをみる

マイナポイント受け取り期間延長

先日、初めてマイナポイントを受け取りました。 受け取れたのは750円。 マイナポイントの手続きが可能だった電子マネーのカードが使える所は頻繁に行くスーパーでは無いので金額はそれ程大きくはありませんが 先月チャージして使った3000円分の25％が戻って来るなんてやっぱりお得だと思いました。きっと暫くは... 続きをみる

小さな楽しみ作って励みにする(*^^*)

日々 衰えてきた脳に刺激を与えられて ぐったり それでも『なんかわかってきた！』が嬉しい そこで 頑張るエネルギーのもとを探す(作る) 仕事のやりがい？→とっくに卒業した 楽しみな約束？→コロナ禍で当分延期 ならば 今出来る楽しみを見つける！ 楽しみは どうしてもひとり時間に出来ることとなってしまう... 続きをみる

プチ室内菜園

NHKのもえのプランター菜園を見てラディッシュの種を蒔いてみました。😳💡 鉢はペットボトルです。 三日目くらいに発芽して、一週間たたずに双葉が開きました。😆 部屋が暖かいせいか冬でも発芽するんですね。 赤いラディッシュが無事に収穫できるかは謎ですが、育っていく様子が可愛くて楽しみです。 雪も溶... 続きをみる

あれや これや🎵 53.0キロ◯

月曜日 ☀️晴天☀️スタートです✨って事で ちょっと活動的に！？パパっと あれや これや やっちゃいましょ～🎵って言ってもね…… 洗濯とか ごはん炊き だけ なんだけどね💦 本日の体重……53.0キロ (朝食) 白湯 アーモンドスペシャル ソイティー (昼食) 梅おにぎり 茹で玉子 スプライト ... 続きをみる

秋の気配を感じます

朝夕と少し過ごしやすくなってきた今日この頃。 風と虫達の鳴き声に、厳しかった夏の終りと秋の気配を感じます。 とはいえ、日中は真夏日ですがね。 盆過ぎより、夕方のウォーキングも地熱に断念、朝にシフトチェンジしました。 近くの公園周辺、時間にして30分程度ですが、朝の澄んだ空気は気持ち良いです。 道沿い... 続きをみる

お鍋のお包みをおくるむ。

10年以上使っている「お鍋のおくるみ」 勝手に私が名付けたのだがお鍋が大事にされているみたいで気に入ってます。 中に綿をたくさん入れて布で包んでキルティングみたいに手で縫いました。 ひと昔前は今より忙しくて、夕飯を楽する為に作りました。 こんな風に調理して8割煮た鍋をくるみます。 鍋の下には丸い鍋敷... 続きをみる