生活習慣病の予防のムラゴンブログ

💛札幌ランチ💛「ノーザンキッチン」時間無制限のハーフビュッフェ🍴クオリティ高くコスパ抜群🎉

味の羊ヶ丘 薄野 (^^) ジンギスカン ライス サッポロクラシック

キョウジョシギ、ハマシギ、メダイチドリ

ＳＬ冬の湿原号　ポジフイルムデジタイズ（７２）

夕張線　D51603と赤ブタの離合を二度と登らない丘から（７）

【江別市】「風街こども盆踊り2026」いよいよ8/22開催！HAMBURGER BOYS江別応援ソング初披露、TRIPLANE・愛内里菜ら出演

【江別市】「えべつ農業まつり2026」8/22開催！キッチンカー・子ども縁日・牛乳無料配布も

旅記（１４）・・・ガラス越しでも怖い！！

【 日記・食べログ 】レトルトカレー、JAふらの「富良野ブラックカレー、ポーク」を買って食べてみました！

道道札幌北広島環状線「屯田・茨戸通」8月26日全線開通！将来は江別・北広島へつながる主要幹線道路

空を見上げると背筋も伸びる！青空の魔法だ！アラカンの好きな家事も苦手な家事もサクサク捗る^_ｰ☆

スイーツはどこへ行った。

北海道　倶知安町　セイコーマート　ニセコひらふ　/　知っているセコマ？　

初夏の北海道④　道東いろいろ

小檜山博『人生讃歌』2016・河出文庫－どさんこの本音を懐かしく読む

私には何が足りないのだろう？〜私が感じる不足感の正体とは？〜

50代のバイク用プロテクター選び｜SサイズからMサイズに買い替えた理由

【50代/健診】油断して体重増える…

【怒涛の夏休みを終えて 抗がん剤治療日】

【抗がん剤治療 1度で入らなかった点滴針】

体調絶好調だった私に突然の不調。マクロビと冷え取りを続けて感じたこと

今年は肌寒いBBQでした

今日はすっかり夏でした。｜草花スケッチ・8月チャレンジDay142/365日　陰を付ける

【重要】アメブロからnoteへお引越しします❤徐々に...ですけど。

五十肩、その後。痛みは和らいだけれど、腕はまだ上がりません

おうちランチと、円麦さんのパンでおやつ。

５０代主婦の悩み：夫の冷たい態度にぞっと

ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？

【50代/睡眠】ズレに気付いたら軌道修正！

今日の格好●大人サンダル