”46回目”のボトックス注射はいつもにまして痛かったです…(>_<)(今日はサイクリングの日)
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山本90歳・食事療法・令和8年4月25日の食事
4月22日の食事(朝、昼、晩)と運動量、血糖値測定第1日目
山本90歳・食事療法・令和8年4月24日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年4月23日の食事
4月21日の食事(朝、昼、カステラ、晩)と運動量、筋トレと黄砂と喘息と
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山本90歳・食事療法・令和8年4月22日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年4月21日の食事
4月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量、メルスプラン Four Seasons、Geminimの厳しい一言
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山本90歳・食事療法・令和8年4月20日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年4月19日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年4月18日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年4月17日の食事
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