痛風対策のムラゴンブログ

★人間ドックの結果は「鉄球クレーン」

痛風対策のお酒はWゆずで

琴線に　触れる会話の　あたたかさ　　うたごえ会場で

午後は雨　うたごえの日　こころ晴れ

うたごえに　日々充電で　パワー維持

蝶も飛ぶ　晴天の出会い　花談義　　GW花ウォーク

時間かけ　読んでは棄てる　文庫本

記憶の糸　旅の記事やら　テレビ旅

寝不足は　思考回路が　繋がらず

一つ手出し　遂にあれこれ　処分掃除

大地の匂いニュージーランド　かぼちゃで感じ

映画見る　集中度欠け　ボケ感じ

ひよどりよ　頼むからそれ　食べないで　　ドライブで買ったチェッカーベリー

ミニ描写　世界に誇る　17字　　川柳も俳句も文学だ

おしゃべりも　美味しさアルファ　晩ごはん

セルフレジ　終わり器械が　ありがとう　ほっとするけれどねぇ

雨なのに　賑わい楽し　歌広場

すごいストレスだからやめてくれ

当方、頑張りやさんなものでね

豆ごはんを美しく炊く方法　・今日の晩ごはん

魚さばいたり干したり衣つけたり、ジム行ったり、竹の子茹でたり

口直しに白くまを食べる

毎年今ごろの季節になると、肩が痛くなる。今夜は山菜ざんまい

腹八分というけれど

4月24日（水）当番は女房｜2人とも残業で今日も買い物無し　3種焼魚　鶏甘酢焼き　煮物＋1

4月21日（日）当番は女房｜今日は行き当たりばったり・・蒸し焼き鶏　ナポリタン　スーパーのピザ＋1

4月22日（月）当番：おやじ｜3日前の豚バラで豚バラ丼　具多めの餃子スープ＋3

4月23日（火）当番：おやじ｜鰺の干物　ピーマン肉詰め　100均コロッケ煮　茄子挽肉炒め

虫歯治療後、治らない痛み。あれからどうなった？

平野に住んでるけど山菜づくし

4月20日（土）当番：おやじ｜肉じゃが　鮭　〆サバ　ミックスお新香

4月19日（金）当番：おやじ｜今日は疲れた、レトルト使用のカレー豚セット