ムラゴン ホーム
疲れって、心からもくるね。
昨夜は久々に7時間爆睡できた。前の日が寝不足気味だったからかな。それにもうずっと扇風機もなしで寝られて快適なのもあるかもしれない。ちゃんと湯船にも浸かったし。 最近は、睡眠を優先したいというかとにかく眠いので、夜ブログを見るのはごはんのときだけにし、ストレッチもサボって、さっさと寝るようにしている。... 続きをみる
睡眠を優先しているのムラゴンブログ
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