下腹が出てきたのは、姿勢が悪いせい?
最近、下腹が出てきた。 ショートブレッドやバナナブレッドを食べてるせいもあるかもしれないけど、お酒も飲んでないのに。 思い当たるのは、立ち仕事が減ったこと。人間立ってるだけでやせるというから、やっぱり座る機会が増えたのが原因か。 それにストレスがぐんと減ったせいもあるかもしれないなぁ。 あっ、姿勢が... 続きをみる
最近、下腹が出てきた。 ショートブレッドやバナナブレッドを食べてるせいもあるかもしれないけど、お酒も飲んでないのに。 思い当たるのは、立ち仕事が減ったこと。人間立ってるだけでやせるというから、やっぱり座る機会が増えたのが原因か。 それにストレスがぐんと減ったせいもあるかもしれないなぁ。 あっ、姿勢が... 続きをみる
寝室を別にした日
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ミランダになれない私
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④ヒーリングの言語化と断捨離|学びすぎた知識を整理する
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