骨折してしてた胸椎とごはん
先週 倒れた母を抱き起こそうとして もちろん 昨年12月にギックリ背中をしたので 注意したのですが 1週間経っても痛みが引かず 起き抜けの立ち上がりが ギックリ背中の時のようなので いよいよ整形外科へ行きました 結果は第十二胸椎骨折 1㎝程陥没しているとのこと しかし コルセットする自信は 皮膚を考... 続きをみる
先週 倒れた母を抱き起こそうとして もちろん 昨年12月にギックリ背中をしたので 注意したのですが 1週間経っても痛みが引かず 起き抜けの立ち上がりが ギックリ背中の時のようなので いよいよ整形外科へ行きました 結果は第十二胸椎骨折 1㎝程陥没しているとのこと しかし コルセットする自信は 皮膚を考... 続きをみる
【39歳ゆるミニマリスト】10着でつくる11月のワードローブ
ミンスゲーム完走!ラスト3日、捨てたものは90個。合計402個でゴール!
《39歳プレ更年期⁉︎》自律神経を整えるためにアロマを始める
インフルエンザ流行中・暮らしの備え。
台湾有事について等。江原啓之氏の動画・見て下さい。
ミンスゲーム、ラスト目前!捨てた数は4日間で106個、累計312個に到達!
楽天ショッピング・例のブツが届いた。
レンジでゆたぽん。手軽、省エネで最高。愛用しすぎて書くの忘れてた話。
医療保険の特約・通院給付金の必要性。
毎月3,000円かかることになりそう。理学療法士から指導を受ける②
30年以上前のものをメルカリで売りました。
ミニマリストの寝具は家族で布団派!オールシーズンを選んで少なく持つ
捨て活が加速!ミンスゲーム後半、4日間で90個、累計206個捨てた。
ミニマルにスキンケアもシンプルにしました。
カインズの40ピンチ洗濯ハンガーを買い替え!2,980円もしたけど快適です。