筋力が無いのにビックリ!
午後はジムへ行きました。 今日は【バランスボール&ストレッチポール】です。 説明には、バランスボールとストレッチポールを使って簡単な筋トレ&ストレッチを行います、とあります。 バランスボールなんてって簡単やろ、ストレッチポールも家で乗ってるからな。軽い軽いな~んて! 侮っていました😅 わたしにとっ... 続きをみる
午後はジムへ行きました。 今日は【バランスボール&ストレッチポール】です。 説明には、バランスボールとストレッチポールを使って簡単な筋トレ&ストレッチを行います、とあります。 バランスボールなんてって簡単やろ、ストレッチポールも家で乗ってるからな。軽い軽いな~んて! 侮っていました😅 わたしにとっ... 続きをみる
【第31回アンタレスステークスGⅢ2026予想】阪神ダート1800mの重賞はムルソーが中心 相手はブライアンセンス、タガノバビロン
突出馬が見当たらずーアンタレスSの予想
4/18 本日の勝負レース(阪神3R)
2026 アンタレスS(予想と買い目)
完成中央競馬馬券術!低リスクハイリターン!土日20レース予想!
吹田特別、袖ケ浦特別、下総ステークスの推奨馬
皐月賞の勝ち馬を消去法で調査する!(2日目)の巻
2026年4月18日 中山競馬予想
2026年4月18日 阪神競馬予想
2026年4月18日 福島競馬予想
2026年4月18日 高知競馬予想
2026年4月18日 佐賀競馬予想
2026年 皐月賞(GI)調教チェック(リアライズシリウス美浦Wコースの追い切りでラスト1ハロン11.1秒)
第23回福島牝馬ステークス(G3) 2026 検討
第86回皐月賞(G1) 2026 枠順