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筋力が無いのにビックリ！
午後はジムへ行きました。 今日は【バランスボール&ストレッチポール】です。 説明には、バランスボールとストレッチポールを使って簡単な筋トレ&ストレッチを行います、とあります。 バランスボールなんてって簡単やろ、ストレッチポールも家で乗ってるからな。軽い軽いな～んて！ 侮っていました😅 わたしにとっ... 続きをみる
ヘロヘロのムラゴンブログ
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ヘロヘロナッツ君・・・猛暑日更新
アチチだね💦 午後7時散歩出発🐾 まだ、こんなに陽が高い。 少し風があるけど～ 芝生の上が1番♪ お水ください ゴクゴク。。。 横顔も良い男？？？(*^o^*) 右も・・・左も パン屋さんの前の ローズマリーの所で 良い香りする？？ ぐるっと廻ってきても芝生
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涼しかった～のに・・・？
朝からもの凄い雨で夕方の散歩の心配してたのですが、やった～雨は止んだ(*^o^*)/ 土手散歩出来たよ～♪ 良い顔してる～(*^o^*) スン!とすまし顔だね～ ヘロヘロに見えるね💦 道路にも寝転ぶナッツ君💦 なでて～♡と、さいそくしてます(^^ゞ 今日は道路でも気持ち良いね～ 草の道は チョッ... 続きをみる
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＜世間話＞セールイベントでヘロヘロの結果
先週末5/10（金）～12（日）に開催したセールイベントでは、3日間とも終日、ず～っと立ちっぱなしでした。流石に2日目はちょいとコシが痛く、年齢を感じた次第でした。 それでも、来場されるお客様には関係がないことですので、終始笑顔を絶やすことなく接客させていただきました。 そして、12（日）夜に撤収作... 続きをみる
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やっと終わった10日連続勤務
9日から始まった連続勤務が、やっと終わった❗辛かった。途中、土日は早く帰れたけど､朝5時半起きが、辛かった。仕事も、午前中はバタバタ忙しいけど､午後は暇ないつものパターン｡途中大雪が降ったし｡雪かきで､体力使いました。 明日は、私以外の人達は、半日勤務｡11連続勤務｡ 明日は、病院巡り。2ヵ所回る予... 続きをみる
ひな
日々の暮らしの戯れ言
2024/01/18 21:42
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コロッケの恨みはこわいぞ！
朝からヨックでカステラやで商品を補充。さすがにヘロヘロ。首と腰が痛い。やっぱりいつまでも続けられないな。60代の、しかもか弱き？女性のする仕事じゃないもん（笑）。 アラカンモンスターは、ときどきカステラをとりにいってくれるけど、若い社員さんは私に言いつけるだけ。 アラカンモンスターがとりに行ってるっ... 続きをみる
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遅くなるんだよね～ぇ💦
ナッツ地方 今年1番の暑さだったとか・・・・(^_^;) おかーちゃん的には ナッツ君の病院に行ったくらいで引きこもりしてたので そんな気がしなかった💦エアコン様々だね～ぇ ナッツ君の散歩も 遅くなるよね～ ヘロヘロ顔しか無いね💦 ↓凄い 右目みてね～ 今日病院でほぼ完治って言われた(*^O^*... 続きをみる
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すいかの日🍉（昨日だったらしい・・・）
1日遅れのすいかの日だったナッツ君。。。。 じーちゃんのすいかを食べさせてみたけど、やっぱり・・・・(^_^;) ぼくちゃん すいか嫌いなんだよ(-_-) ↑この1／4も食べませんでした～(^^ゞ 一応口には入れるんですが噛んでペッ！ アチチだけど しっこ＆う〇ちしなきゃね～。。 少しの時間でOUT... 続きをみる
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毎日毎日・・・・(>_<)
あの～お出かけしないんですか？？と圧強めで見られてます(^_^;) おかーちゃんだけお出かけなの？？ だって～お外は激暑だよ、直ぐにヘロヘロになっちゃうからね､ お留守番しててくださいな。 右目も左目と同じくらいの大きさになるよう､良くなってきましたね(*^O^*) 夕んぽは もちろん土手🐾 夕日... 続きをみる
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呉市にて。今日のジョギングコース
6月下旬になりますと蒸し暑くなってきますね～。 こんな時は少しでも涼しい山へ、という事で近くの山にむかいました。 今日は市内の和庄エリアから山へ行ってみようかと思い、立派な神社の横を抜けて行きます。 坂道を上がって行きますとそれらし雰囲気に。 この辺りからヒンヤリしてきました。 いい感じです～😃 ... 続きをみる
simplerun
「トレッキング」っていいよね
2023/06/24 18:10
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ヘロヘロ
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半年ぶりの草刈り
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地引網体験からのアスレチック～お父さんはヘロヘロです～☆
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鈴木早智子(Wink)が介護の現場で奮闘…なぜ彼女は身元を明かさずに介護の世界に飛び込んだのか？
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ヘロヘロのかつおさん
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誇らしい…
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街でピーヒョロロ
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＜世間話＞セールイベントでヘロヘロの結果
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【生活考】コロちゃん一行「こども動物自然公園」へ
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吉野家のW定食（牛皿・鉄板牛焼肉定食）を！！
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へろへろです
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会社に行ってはみたものの（復帰99日目）
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体がヘロヘロな理由が判明！（復帰101日目）
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_(+Д+_｀)ヘロヘロからのカツ丼手に取り母復活‼️
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体温より高い…
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今日は復習フラの日！CD流しっぱなしで踊りっぱなし！ヘロヘロだけど満面の笑み！
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それでも暑い・・・(^_^;)
今日は7時頃からお散歩～って言うか 夕んぽだね。 初めは元気よく走ります💦今日はおかーちゃん2本付き合いました(^_^;) リードにピントが・・・・・ ん！？誰かいる～ 気になる気になる からの～走り出す💦 びゅーーーーーん えへ♡ 今日のNO.1✨ でも、暑いよ～💦ヘロヘロだぜ シュルシュル... 続きをみる
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日記ブログ
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週末も油断せずに行こう
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まず使う量減らせ。
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【VRChat】なでなでキビシイマンの末路
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適応障害：確認の電話一本すら躊躇うのかい
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- # 相性鑑定
