日曜日の贅沢と反省、パンク修理にマルシェ、たけのこご飯再びのワタクシ。
おはようございます。 今日も時間がほとんどないのでできるかなぁって感じ。 また今週のスタートです。 昨日は少しゆっくり起きて、Instagramとブログを更新してから 遅めの朝食を取りました。 その後は、パンクしていた自転車を押して、近所のショッピングモールまで徒歩で移動。 実は、ただのパンクではな... 続きをみる
おはようございます。 今日も時間がほとんどないのでできるかなぁって感じ。 また今週のスタートです。 昨日は少しゆっくり起きて、Instagramとブログを更新してから 遅めの朝食を取りました。 その後は、パンクしていた自転車を押して、近所のショッピングモールまで徒歩で移動。 実は、ただのパンクではな... 続きをみる
「手放すと決めたモノ」〜苦い想いも一緒に〜
不完全だけれどもまだ使えるモノ ~『断捨離道場』より~
内なる声を聞く怖さ
給油口も開けられなかった私
この動画は、本日迄!!【高橋ひとみトレーナー】おもしろい!是非に、ご視聴くださいませ~
衝撃の少子化👶嫁いびり今昔
1歩進んで2歩下がる? 断捨離で出た要らないモノの行方
【断捨離】モノを譲り受けたときの気持ちのズレ♡DON!DON!断捨離♡
【毎日1分】忙しくても部屋が散らからない人の片付け習慣5選
ゴミ袋がない!
高橋ひとみ断捨離®トレーナー動画!
断捨離で家族が敵になってませんか?
昔々は、デートコース 今では、パワーチャージコース
当たり前の日常は、当たり前ではない
起きていない失敗を心配していた・・
夢を叶えるためには
久々にシャトルを持った&運動減の反動
北海道旅行②:2日目−1
北海道旅行①:1日目
渓流ルアー釣りはダイエットになる! …のか……(_ _;)?
【保存版】ダイエットしているのに痩せない人がやっている5つの間違い 努力が結果につながらない本当の理由
【タイプ別診断】下半身だけ痩せない原因とは?太もも・ふくらはぎを細くする方法
ダイエット中の空腹を抑える方法 ちゃんと食べて痩せるコツ
脂肪燃焼とは?本当に痩せる仕組みを徹底解説 効果的な運動・食事・習慣のすべて
ダイエット340日目 男っぽさをもっと消したい
毎月購入しているエスプレッソ用コーヒー豆が値上がりしていたので、より安いコーヒー豆に乗り換えました
眠くて寝倒して生活時間むちゃくちゃ。。。&咳止まらない。。。
出退勤でダイエットに励みたくなる。
約30分のウォーキングで3500歩、消費カロリーは110Kcal
盛りだくさんな日