おすすめ健康法(セルフケア): ぐうかみぴんてくぱちぷーべろ
僕の 7つの健康習慣!村内伸弘が日常心がけている健康法をご紹介☆ 「ぐうかみぴんてくぱちぷーべろ」 7年前「ぐうぐう、かみかみ、ぴんぴん、てくてく」というブログ記事を書いたのですが、結局徹底できてなくって糖尿病の予備軍になっちゃいました。「糖尿病の入り口」「食事療法と運動療法が必要」って担当医師に言... 続きをみる
僕の 7つの健康習慣!村内伸弘が日常心がけている健康法をご紹介☆ 「ぐうかみぴんてくぱちぷーべろ」 7年前「ぐうぐう、かみかみ、ぴんぴん、てくてく」というブログ記事を書いたのですが、結局徹底できてなくって糖尿病の予備軍になっちゃいました。「糖尿病の入り口」「食事療法と運動療法が必要」って担当医師に言... 続きをみる
親父の思い出
語学の難しさ
世の中や嫌な奴が多すぎる
【私には】時間はあるけど知識がちょっと足らないってことで
LINEスタンプの声が出るのがつくれない
自分に正直に生きるという事
出来る人出来ない人俺は俺でいい!
PRE-2 EIKEN
動けば景色は変わる
ミニシアターで映画を観てから4日、なんとか自分の「アタマと身体」がもどってきたようです(^^)
ミニシアターでの「曝露」の影響は何日続くのかなあ…(^^;
免許の返納に行ってきました~(^^)
英語でブログを書いてみました6
また近所の公営プールに行こうかな~(^^)
高リスク(化学物質過敏)の映画館に行って、映画を観てきました~(^^)
イスラム関連のおすすめポッドキャスト紹介|スキマ時間に聴きたい番組まとめ
ズル・ヒッジャ最初の10日間の重要性と過ごし方|アラファ・犠牲祭ガイド
プーランク:『偽りの婚約』第3曲《アンドレのご婦人》|醒めた大人の微笑みと軽やかな現実
ドビュッシー:歌曲集『忘れられたアリエッタ』第5曲《緑(水彩)》|”若い恋と胸の奥”が淡く描かれる水彩
リスト:『愛の夢』第3番|遠い記憶を撫でるようなひととき
心の仮面が外れず、酸欠状態になっている人へ【音楽の処方箋】
分かり合いたいのに壁を感じる人へ【音楽の処方箋】
心の蓄電池が空っぽで、再起動できない人へ【音楽の処方箋】
正解を求めすぎて、一歩も踏み出せなくなった人へ【音楽の処方箋】
ショパン:『夜想曲』作品9-2|心に寄り添う甘美な”やすらぎ”
一人で抱え込みすぎてしまった人へ【音楽の処方箋】
何者にもなれていないと焦る人へ【音楽の処方箋】
何のために頑張っているのか分からなくなった人へ【音楽の処方箋】
誰といても「部外者」のような気がする人へ【音楽の処方箋】
感情のスイッチがオフになり、心が砂漠化している人へ【音楽の処方箋】