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✨2023年スタート✨
🎍明けまして おめでとうございます🎍 引き続き ✨健康的なスリム体型✨ を目指し ダイエット 続行💦の 私 きゅぴパラ子 を 本年も ヨロシク お願いします(*´ω｀*)🎵
続行のムラゴンブログ
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そんなに ダメな事？②
以前の ブログ 「そんなにダメな事？」 を 読んで いただけると わかると 思いますが・・・ ありがとう NHKさん 周りの声に 左右されず 岡村隆史さんの チコちゃん MCを 継続していただき 本当に ありがとうございます♪m(__)m 良かった～♪ 又 チコちゃんと 岡村君の 掛け合いが 見れる... 続きをみる
- # 続行
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食事療法
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月９日の食事
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ブドウの花の摘蕾
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７６歳でも46歳相当の効果があった若返りの魔法のレシピ
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誤嚥は楽して治せた❗
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マグネシウムと睡眠の関係｜不足すると眠れない理由・食事・サプリの摂り方を解説
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月８日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月７日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月６日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月５日の食事
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2026年4月度 糖尿病内科へ通院
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月４日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月３日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月２日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月１日の食事
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4月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1ヶ月の運動量
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- # 白内障
