羊殺しのムラゴンブログ

みのりやのお菓子・・甲子園、長崎代表

【株主優待】2026年上半期に届いた株主優待まとめ！

他人の意見に流されて疲弊してない？40代からの人生の選択は「自分の直感」で決める理由

⋆⋆【業スーをハシゴ！】三件目で買えた夜のお楽しみ♡ともうひとつ⋆⋆

人間関係に疲れた40代女性に。「人の話を最後まで聴き、ワンテンポ置いて返す練習」余裕ある大人の美意識

✨✨糖尿病患者の人必見！、低血糖対策のブドウ糖確認😅

10年ぶりに秩父＆長瀞に行ったら、若い女性でごった返していておどろいた・50代筆者夫婦の夏旅

61歳の夏旅　函館上陸で思い知ったコト

海外旅行で本当に役立ったおすすめアプリ10選｜バックパッカー経験者が手放せなかったアプリ

【暮らしを整える】持たないもの、やめたこと

【2026年夏】元ユニクロ店員が本気で選んだ、今年買ってよかった夏服まとめ｜合計9,040円の全アイテム公開

家族でも価値観が同じとは限らない

新しいカードが間に合わない…。期限切れのグリーンカードでアメリカ入国。

目を守る

缶詰を長期保存するなら確認しておきたいこと

美容室難民を卒業！コメント文の「言葉」でわかる、本当に信頼できるサロンの見極め方

【7月28日】言葉の魔法で笑顔になる。オシャレな言い回しをして、口角を上げ、表情筋を強化しよう

【7月29日】夏の自信をつくる。白い服が似合うよう、背中の産毛をセルフチェック

【7月30日】酸味でパッと気分転換。梅干しの酸味で、夏の疲れをリフレッシュ

【8月13日】反対の手を動かし、脳を目覚めさせる。利き手とは逆の手を意識的に使う日

サバ味噌そぼろと夏野菜のごはん、だし巻き卵にも一番だし。

😞 大事していた物をたくさん失って、立ち直れないよー 😱

【拭く活】物との関係を見直す習慣

手作りめんつゆの材料比較｜だし・醤油・みりんの選び方

暑い日のひと休み。クリーム麹とフルーツのスムージー

【7月31日】夏の夜をクールダウン。納涼の夜、静かな呼吸で心拍数を下げる

【8月10日】胸を開いて、呼吸も姿勢も美しく。鳩のように胸を張り、肩甲骨を寄せる

【8月11日】山の日、背伸びをして全身の伸びを感じる

【8月12日】箱の中を整理するように。頭と心の断捨離で思考をクリアに

【40代】自分を好きになる5日間。書籍『鏡が教えてくれること』で自己肯定感を高める方法