目標まで−2.3 花火デート
体重 −1 目標まで−2.3 体脂肪 +1.2 昨日は意識してあまり、食べなかった‼️ 昼も食べず… 25点ながら、適正体重に近づけるにはカロリーも少なめが良いかもとの事です‼️ 台風🌀はそれたみたいです‼️ 今日は花火大会も行うみたい 年に一度の花火デートを62夫としてきます🎆
体重 −1 目標まで−2.3 体脂肪 +1.2 昨日は意識してあまり、食べなかった‼️ 昼も食べず… 25点ながら、適正体重に近づけるにはカロリーも少なめが良いかもとの事です‼️ 台風🌀はそれたみたいです‼️ 今日は花火大会も行うみたい 年に一度の花火デートを62夫としてきます🎆
【永久機関の不可能性・その6】線香花火を可能な限り長く燃やし続けるにはどのような処理や対処が必要ですか。
二上山花火大会
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私の「捨てたモノ」報告会・・そして「15の夜」
「気づき」「行動」「チームワーク」リヒトの研修が活きている。
最初は圧倒されたチーム町田、今は誇りに思う理由~講演会参加特典19日無料ZOOM開催します。
講演会アフターランチ会
駆け抜けた日々と、講演会の余韻に浸る
本日、町田講演会です。
水曜日、
「笑顔」でお迎えします。
「言葉」の大切さを感じます。
町田の講演会、いよいよ?とうとう?最後の打合せです。
ヘアカットと入浴で頭も体もスッキリ! デイサービスで
忙しさは、忙しさを呼ぶ?
完売御礼!4/15(水)やましたひでこ断捨離®IN町田
最後の大切な入稿にドキドキ、ハラハラそしてご褒美を。
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アラカンだって若くない!…もう家族に振り回されないよう「見ざる言わざる聞かざる」だ!(^^)v
疲れてるんやな…癒しを求めて 久しぶりに本を買いました
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日曜・旦那さん弁当~食費高い
30代無職、家計の現実。推し活25,000円を諦めた理由
昔の子供も今ではアラカン((´∀`*))ヶラヶラ…桜の開花発表を受けて今年も玄関にこいのぼり!
900円→2200円→最終的に○○円になったスマホ代
アラカンの平凡で穏やかな土曜日!(^^)!…孫と公園遊びを切り上げるには工夫が必要( ´艸`)
すっかり忘れてたけど…採用になってしまった
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ようこそ「いちごちゃん」♡…土に触れるのどかな時間に生命力を感じるアラカンのひと時!(^^)!
「日本のモノ」が遠くなった ― 関税と円安が変える、在米日本人の食卓と仕送り