日々お弁当とリンクフェードファンデ
いつも見るバス停からの景色 今朝は20℃を下回りひんやりとした朝 桜島の水蒸気が雲海のようです 今朝も詰めたお弁当 お弁当はいつも薬喰いと思って 鮭 かぼちゃ又はほうれん草は マストに入れてますが かぼちゃ煮レンチン 鮭も酒を掛けてレンチン ついでにごはんも120gずつ冷凍 今日は鮭をレンチンの前に... 続きをみる
いつも見るバス停からの景色 今朝は20℃を下回りひんやりとした朝 桜島の水蒸気が雲海のようです 今朝も詰めたお弁当 お弁当はいつも薬喰いと思って 鮭 かぼちゃ又はほうれん草は マストに入れてますが かぼちゃ煮レンチン 鮭も酒を掛けてレンチン ついでにごはんも120gずつ冷凍 今日は鮭をレンチンの前に... 続きをみる
全く毎日同じ中身の弁当 鮭レモン焼き ほうれん草ごま和え 野菜 梅干 かぼちゃになったり これは薬喰いと思って定番にしています 好きなものだけなので 毎日同じでも楽しみな時間 月曜日 土曜日は好きなランチと決めて 昨日はセブンのお得クーポンで 味付けごはんが美味しかった 春雨サラダも鶏肉たっぷりで ... 続きをみる
【断捨離】大きな変化は小さな1歩から♡はじめての断捨離♡
思い通りにならなくても、大丈夫だった!
決断できても 決心できない ー息子の断捨離を見ての発見ー
トレーナーの学びの場、12期初参加です。
断捨離は暮らしの仕組みづくり
応援「気」の交換
【断捨離】キッチンの断捨離♡①夏至に向けてピカピカに!
申し込み開始1週間前となりました断捨離®︎やましたひでこ講演会in名古屋
インターン誕生の日に感じたこと
大好評!子育ての悩みを中村レイコトレーナーに直接相談できる2日間、お申込みスタートです。
【断捨離】自分磨きのために必須で在りたい ♡魄塾に参加して感じたこと♡
衣替えしてきた私 ~トレーナー、インターン認定、おめでとうございます!~
「超・悩める母さん」だった私たち
カビは停滞のサイン?
些細なコトと思うけれど、その子にとっては大きなコト。